Философия коучинга базируется на следующих принципах:
Человек, обратившийся к коучу за помощью – здоров и в полном порядке.
Каждый человек в каждый момент времени делает лучшее, на что он способен. При этом он руководствует-ся известными ему вариантами решения задач, вариантами поведения, прошлым опытом. Задача коуча – помочь клиенту выйти за рамки привычных убеждений и сдерживающих его стереотипов.
Потенциал каждого человека не имеет границ. Всё что требуется от коуча – это помочь клиенту раскрыть его.
Клиент знает о себе, своих проблемах и текущей ситуации, в которой он оказался, гораздо больше, чем коуч или консультант. Ни один консультант не сможет помочь советом для решения текущей задачи настолько же эффективно, как это может сделать сам клиент. Поэтому коуч не даёт советов! Задача коуча при этом – помочь клиенту активизировать оба полушария, задействовать все его возможности и способности, помочь клиенту повысить ясность восприятия, развить осознание. Как правило, люди не следуют чужим советам. Если же следуют, то только лишь для того, чтобы было кого обвинить в случае неудачи.
Люди не нуждаются в отрицательной оценке (критике) своих действий, чтобы совершенствовать свою жизнь.
Коучинг ориентирован на тех, кому важно управлять своей жизнью, полностью реализуя свои таланты и способности, кто готов принять жизненные вызовы. На учебных семинарах программы идет обучение навыкам фокусировки на важных целях и умению им следовать, доступу к собственным ресурсам и внутреннему «драйву», исследование своих собственных стратегий преодоления проблем и достижения успеха.
Психологические корни коучинга
Многие психологические теоретики и практики с начала столетия влияли на развитие и эволюцию области бизнес-коучинга. Символическое мышление, на котором делал ударение Фрейд, очень полезно для коучей. Коучи часто помогают клиентам открывать их сильные стороны, которые могут лежать замаскированными или похороненными в их бессознательном, и могут быть обнаруженными, когда начинаешь разбирать жизнь осознанно и целенаправленно.
Многие теории Карла Юнга и Альфреда Адлера предшествовали современному коучингу. Адлер видел себя как личного учителя. Он видел в каждом человеке создателя и творца своей жизни, и часто привлекал своих клиентов к постановке целей, планированию жизни, и изобретению своего будущего, что является принципами и методами коучинга сегодня.
Точно также Юнг верил в "ориентацию будущего" и телеологическую теорию, что мы можем создавать наше будущее через видение и целенаправленную жизнь. Его работы фокусировались на жизни после 40 лет, и он концентрировался на многих жизненных проблемах более позднего возраста.
Юнг часто проводил "коучинг" с клиентами через "обзор жизни" и стимулировал их жить сознательно, выражая свои природные дарования и таланты, и двигаться к индивидуальности, живя "с целью".
К сожалению, психотерапия где-то на своем пути соотнесла себя с медицинской моделью, которая видит клиентов как "пациентов", у которых есть "болезни" и которые нуждаются в диагнозе и лечении.
Конечно, серьезные умственные болезни существуют, которым может помочь клиническая психология или психотерапия, однако многих людей в прошлом лечили от того, что на самом деле являлось жизненной проблемой. Этим ситуациям или обстоятельствам не требовались диагнозы или предположения патологий.
В 1951 году, Карл Роджерс написал легендарную книгу, "Терапия, ориентированная на клиента", которая сдвинула консультирование и психотерапию к отношениям, в которых предполагается, что у клиента есть способность изменяться и расти, с помощью клинического создания терапевтического союза.
Этот союз возник из безопасной, конфиденциальной среды, дающей клиенту (пациенту) то, что Роджерс назвал Безусловным Положительным Отношением. Мы думаем, что это изменение в перспективе было значительным предшественником тому, что сегодня называется Личным коучингом.
Абрахам Маслоу проводил исследования, спрашивал и наблюдал за людьми, которые жили с чувством энергичности и цели, и постоянно искали пути психологического роста и их достижения из человеческого потенциала. В 1968 он написал свою плодотворную монографию, "К психологии существования". Это кульминационная точка в истории, которая, как мне кажется, создала каркас для возникновения Личного коучинга в 1990.
Маслоу говорил о потребностях и мотивации, как и прежние психологи, но с той точки зрения, что человек изначально создание, ищущее здоровье, и, если препятствия для личностного роста устранены, переходит к самоактуализации, игривости, любопытству и творчеству.
Он называл это Эго или избыток мотивации, имея в виду, что потребности на этом уровне лежат в области развития нашего Эго или Высшего Я.
Различие Коучинга и Терапии
Важно признать основные различия между коучингом и психотерапией. Терапия в основном касается преимущественно прошедших событий человека и болезненных событий (травм), которые заставили их обратиться к психотерапии (лечению). Коучинг больше касается настоящих событий человека и ищет пути к более желательному будущему. Коучинг уделяет мало времени прошлому, за исключением коротких "визитов" и фокус ставится на будущее человека.
Это философское изменение произошло в поколении, которое отвергает мысль о болезни и вместо этого ищет благополучия, целостной и целенаправленной жизни. Отсюда и возник Личный коучинг! Коучинг - это особая форма консультирования, которая является творческим партнерством, в котором основной фокус делается на желании клиента создать полноценную личную и профессиональную жизнь. Отношения коучинга позволяют клиенту исследовать пути к большему успеху и реализовать свои здоровые мечты и желания, со способностью жить свою жизнь в соответствии с целью и на более высоком уровне удовлетворения и выражения.
Изменение от того, чтобы видеть клиентов "больными" или имеющими патологию, к видению их "благополучными и целостными" и поиск более богатой жизни, является высшей точкой к пониманию эволюции Личного коучинга. Личные коучи помогают людям раскрывать свои намерения и осуществлять их, а не просто мечтать о них.
Тренинг- это обучение определенным навыкам. Консалтинг предлагает готовые модели изменений, основываясь на знании информации о текущей ситуации. Коучинг не предлагает готовых решений, не учит конкретным навыкам. Он помогают найти самостоятельные решения, направленные на достижение поставленных целей.