Задание.
Опишите, как Вы понимаете каждый из четырех аспектов «обязанностей» коуча. Почему это важно: 1) для коуча? 2) для клиента?
Хотя коучинг использует многие эффективные методики, применяемые в психотерапии и бизнес-консалтинге, тем не менее он отличается и от того, и от другого.
Во-первых, коучинг всегда направлен в будущее, на поиск наилучшего решения. Если он и обращается в прошлое, то только для того, чтобы найти в нем какой-то позитивный опыт, и перенести использовать его для построения лучшего будущего. Этим он отличается от психотерапии, которая традиционно уделяет много внимания анализу прошлого.
Таким образом коучинг всегда позитивен – в этом его экологичность. Коучинг не занимается решением проблем, он занимается решением задач.
Задание.
Приведите 3-4 позитивные альтернативы слову «проблема». С сегодняшнего дня начните следить за своей речью и пользоваться только этими позитивными альтернативами. Через три дня напишите, пожалуйста, отчет о ходе и результатах Вашей практики. Что для Вас изменилось?
Другой принципиальной особенностью коучинга являются равные или партнерские взаимоотношения между коучем и клиентом. Этим он отличается от консалтинга, где консультант занимает психологически высшее положение, положение эксперта. Коуч верит, что никто, кроме клиента, не может быть лучшим экспертом в своей ситуации, и поэтому найти наилучшее для нее решение.
Коуч не дает советов.
Задание.
(В парах) Выберите какую-нибудь из реальных жизненных ролей своей «пары» (в семье, на работе, учебе и т.д.). Дайте ей/ему десять ценных советов относительно того, что ей/ему лучше было бы делать. Попросите «пару» написать отчет, в котором обозначить 1) насколько полезными были советы в ее практической ситуации и 2) каково было внутреннее желание действительно следовать этим советам. Поменяйтесь ролями. (отчеты прислать, конечно же).
Итак, коуч не дает советов. Он структурирует и вдохновляет поиск решения самим клиентом. По просьбе клиента, он может помочь ему собрать необходимую информацию, однако выбор и принятие решения всегда остаются за клиентом.
Коучинг предполагает очень близкие, доверительные взаимоотношения, высокий уровень взаимного понимания. Начиная с какого-то момента коуч и клиент начинают просто чувствовать друг друга на расстоянии. Так начинается волшебный «танец» коучинга.
Задание. 1) Вспомните человека в прошлом (учитель, друг и т.п.), который имел на вас сильное позитивное влияние 2) Что Вам в нем нравилось? (выпишете в список) 3) Что Вы чувствовали при этом? (выпишете в список) 4) Какие из этих качеств Вы бы хотели проявляь в себе, как коуч?
Подводя итог Теме «Философия и определение коучинга», сведем в таблице некоторые из вещей, которые делает коуч, и которые коуч не делает.
Что делает коуч |
Чего коуч не делает |
Принимает клиента таким как есть |
Не навязывает своей точки зрения |
Проявляет искренний интерес к партнеру |
Не дает интерпретаций |
Ориентирует на будущее |
Не «застревает» в прошлом |
Предлагает эффективные методы решения задач |
Не занимается анализом проблем |
Поддерживает мотивацию |
Не дает оценок |
Помогает обойти психологические блоки |
Не стремится доминировать |
Предоставляет информацию |
Не дает советов |
Задание.
Что ценного Вы получили в результате освоения данной темы?
Понятия коучинг, коуч-тренинги в тех формах, в которых они употребляется сейчас, известны не так давно. Но сами идеи коучинга не были абсолютно новыми ... Их провозглашал ещё Сократ, он сделал в своей практике диалог основным методом нахождения истины. Он отказался от претензий на обладание истинным знанием, считал себя не учителем мудрости, а всего лишь человеком, способным побуждать в других стремление к истине. «Я - лишь повивальная бабка, которая помогает истине появиться на свет» - говорил он. В основе предлагаемого им метода лежит искусство задавания побуждающих вопросов. Это один из основных принципов коучинга, где главным инструментом являются вопросы.
Терапия обычно проводится с людьми, имеющими психологические травмы, она направлена в прошлое. Коучинг проводится с людьми, не имеющими никаких дисфункций и часто работающими весьма успешно, он направлен не на разбор проблем и трудностей, а на поиск решений и повышение эффективности деятельности.
Коучи обучаются тому, чтобы слушать, наблюдать и гибко приспосабливать свой подход к потребностям каждого клиента. Они работают с клиентом над поиском решений и выявлением стратегий, исходя из предпосылки о том, что клиент уже обладает необходимыми ресурсами и способностью творчески мыслить и действовать. Работа коуча заключается в том, чтобы обеспечить поддержку клиенту в развитии нужных навыков, получении доступа к нужным ресурсам, в результате чего клиент получает ясность, мотивацию и берет на себя ответственность за достижение результата.
На каждой из встреч клиент выбирает цель разговора, в то время как коуч слушает и вносит вклад в форме наблюдений и вопросов. Такое взаимодействие проясняет ситуацию и побуждает клиента к действию. Коучинг ускоряет процесс продвижения клиента к его цели, помогая ему сосредоточиться на желаемом результате и открывая более широкий выбор альтернатив. В коучинге основное внимание сосредотачивается на настоящей ситуации клиента и том, какие действия он готов предпринять, чтобы достигнуть желаемого положения вещей. Коучи-члены МФК признают, что достигаемые результаты являются плодом намерений, решений и действий клиента, поддерживаемых усилиями коуча и применением процесса коучинга».
Различные специализации в коучинге также естественным образом связываются с этим определением: «консультант по личностному развитию», «консультант по развитию бизнеса», «консультант по развитию семейных отношений» и т.д.
Концепция развития – это то, что выделяет область собственно коучинга в смежных специальностях. Так в психотерапии к коучингу относятся только позитивно-ориентированные техники. Анализ причин возникновения проблем – это область, комплиментарная к развитию. В консалтинге также к коучинговым относятся лишь те рекомендации, которые клиент не только сам запрашивает, но и принимает как свои, таким образом развиваясь.
То же можно отнести к коучингу как стилю обучения. Фактически, коучинг – это развивающее обучение, форм которого существует множество. Развитие является ключевым словом в случае коучинга как стиля менеджмента (см. статьи Големана). Наконец, суть коучинга как стиля жизни – в непрерывном осознанном развитии и росте.
Коучинг - это совокупность современных технологий персонального или бизнес-консультирования, ориентированных на личностное, профессиональное или корпоративное развитие. Коучинг - это своего рода «зонтичный» бренд, объединяющий под своим куполом бизнес-консультирование, психотерапию, имидж-мейкерство, бизнес-тренинг, бизнес-консалтинг и собственно коучинг:
В более узком смысле, слово «коучинг» – это просто переписанное русскими буквами английское coaching , что означает «тренировка» или «совместное достижение». Наиболее удачным русским эквивалентом, выражающим идею коучинга, является "развитие". Таким образом, коучинг - это развивающее консультирование, а коуч - это консультант по развитию (личности, организации и т.д.) Эта профессия начала сформировываться в начале 80-х годов и официально «утверждена» в 2000 г. В настоящее время на Западе в этой «индустрии» работают более 100,000 специалистов.
Коучинг проходит в виде индвидуальных консультационных сессий - личных или по телефону, протяженностью от 35 минут до 1 часа. Результаты коуч-сессий фиксируются в специальных коуч-картах, включающих прояснение целей, постановку задачи, прогресс коуч-сессии, найденные решения и оценку конечного результата. Коуч-карты становятся элементами мозаики в общей картине формирования цели. Обычно за счет эффективных технологий, консультирования, критических сдвигов в решении проблемы удается добиться за три-четыре сессии - личных или по телефону, после чего дальнейшее общение часто происходит уже просто в рамках неформальных, доверительных отношений.
Философия коучинга исходит из того, что Человек от природы обладает огромным потенциалом, который не реализуются им в полной мере. В его голове имеются ответы на все вопросы. Привести в порядок мысли субъекта, деликатно помочь вычленить и сформулировать проблему (focus problem), определить цели, пути и средства их достижения, т.е. осуществить определённую декомпозицию целей - задача коуча. Не переделывать человека, а раскрывать его потенциал. Коуч не дает готовых советов и рекомендаций, а помогает найти собственные решения актуальных проблем.
Фантастическая популярность коучинга приводит к тому, что коучу присваивается высокая статусно - ролевая позиция. Обычно клиенты имеют неопределенное представление о коучинге, зато хорошо знают, что коучинг – «это круто». Сегодня, чтобы выгодно продать любую консультативную технологию, достаточно назвать ее словом «коучинг», а чтобы повысить престиж консультанта, достаточно сказать, что «коуч» – его второе имя. Ожидание чуда у клиента, если коуч с ним сталкивается, в процессе работы переходит в намерение достичь результата, справиться с конкретной проблемой. Иногда даже опытному коучу трудно оценить эффективность коучинга как технологии применительно к целям клиента, и, если потребуется, предложить тренинг, профессиональное консультирование, психотерапию.
Коучинг не решает всех проблем, возникающих в организационном консультировании. Одним ключом нельзя открыть все двери, но если им можно открыть хоть одну дверь…
Изначальной предпосылкой коучинга является твердая вера в то, что каждый человек, и каждая организация обладает уникальным творческим потенциалом, позволяющим добиваться ощутимых ярких результатов во всех областях своей жизнедеятельности. Их сдерживают лишь ограничивающие убеждения, стереотипы и, возможно, недостаток отдельных навыков и информации.
Коуч – это профессионал, во-первых, умеющий видеть и ценить в человеке и организации позитивное – как в настоящем, так и будущий потенциал. Это тот, кто видит стакан «наполовину полным», скорее чем «наполовину пустым». И, во-вторых, коуч обладает специальными знаниями и навыками, позволяющему помочь человеку или команде самой увидеть и раскрыть этот потенциал за очень короткое время.
Таким образом, коуч - это опытный штурман, который помогает человеку или организации благополучно миновать все подводные рифы и достичь своей цели.
Отношения между коучем и клиентом, индивидуальным или корпоративным – это отношения конфиденциальности, взаимного доверия и сотрудничества. Коуч помогает клиенту самостоятельно найти лучшее для него решение, но вместе с тем он всегда готов поделиться всей имеющейся у него информацией в областях своей компетенции, с тем, чтобы предоставить клиенту больше альтернатив для совершения наилучшего выбора.