- •Занятие лфк
- •Тема 2 использование психофизической тренировки в сестринском уходе за пациентами при
- •Тема 3 использование психофизической тренировки в сестринском уходе за
- •Противопоказания лфк при заболеваниях органов дыхания
- •Тема 4. Использование психофизической тренировки
- •Лфк при онмк
- •Тема 5использование психофизической
Тема 2 использование психофизической тренировки в сестринском уходе за пациентами при
ЗАБОЛЕВАНИЯХ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ
Основными симптомами заболеваний сердечно-сосудистой системы являются:
Учащенное сердцебиение (тахикардия).
Одышка - застойные изменения в легких, связанные с недостаточностью работы левого желудочка, возникает при физических движениях, после еды в лежащем положении.
Сердечная астма - одышка, появляющаяся ночью во время сна - застой крови в легких.
Отеки - в подкожной клетчатке, в плевральной и брюшной полостях. У ходячих пациентов на лодыжках, голенях, ступнях, у лежачих -на пояснице и кресце.
Цианоз - недостаточное кровенаполнение поверхностных сосудов.
Понижение периферической температуры - повышенная зябкость, плохо переносимое охлаждение, пониженная температура.
Кровохарканье - переполнение и разрыв мелких сосудов из-за застоя крови в легких.
Нарушение функции почек - уменьшение выделения воды.
Нарушения функции кишечника - склонность к поносам, запорам, метеоризму.
Ранние субъективные признаки:
быстрая утомляемость
снижение физической работоспособности
снижение умственной работоспособности
Для пациентов с хронической сердечно-сосудистой недостаточностью характерно: астеническое телосложение, бледность кожных покровов, варикозное расширение вен нижних конечностей, иногда отеки, учащенный (реже замедленный) пульс, низкое артериальное и венозное давление.
Пациенты жалуются на одышку, сердцебиение, быструю утомляемость, чувство слабости, склонность к головокружениям, обморокам.
Развитию хронической сердечно-сосудистой недостаточности способствуют:
недостаточное питание
физическое и психическое переутомление
хронические истощающие болезни (инфекционные)
Основы методики ЛФК
Широкое распространение сердечно-сосудистых заболеваний требует интенсивных профилактических мероприятий, предупреждающих заболевания сердца у лиц внешне здоровых, но имеющих факторы риска, а также предупреждение прогрессирования и осложнений у лиц с заболеваниями сердца.
Факторы риска:
курение
злоупотребление алкоголем
малоподвижный образ жизни
частые стрессовые ситуации
употребление большого количества жира
избыточная масса тела
возраст
Под влиянием физических упражнений:
возрастает переносимость физической нагрузки
улучшается сократительная функция миокарда
повышается экономичность сердечной деятельности
улучшается коллатеральное кровообращение, периферическое
задерживается развитие коронарного атеросклероза
активизируется противосвертывающая система крови
увеличивается интенсивность протекания физиологических процессов
активизируются внесердечные факторы кровообращения
упражнения для мелких мышечных групп вызывают расширение артериол
усиливается венозный кровоток при работе мышц (мышечный насос)
восстанавливается координация работы сердечно-сосудистой, дыхательной и других систем организма.
Подбор средств ЛФК с психофизической тренировкой зависит от степени сердечно-сосудистой недостаточности.
При подборе средств ЛФК, исходных положений необходимо учитывать двигательный режим пациента. Занятие должно включать в себя упр. как и для мелких мышечных групп, так и для крупных.упр. для мелких мышц способствуют продвижению крови по венам, действуя как мышечный насос, и вызывают расширение артериол, снижению периферическое сопротивление артериальному кровотоку. Дыхательные упр. способствуют притоку венозной крови к сердцу – за счет ритмичного изменения внутрибрюшного и внутри грудного давления. Во время вдоха отрицательное давление в грудной полости оказывает присасывающее действие, а повышающееся при этом внутрибрюшное давление как бы выжимает кровь из брюшной полости в грудную. Во время выдоха облегчается продвижение венозной крови из нижних конечностей, так как внутрибрюшное давление при этом снижается. В результате воздействия физ. Упр.АД снижается. Интенсивность занятия соответствует режиму умеренных энергетических затрат. Основное значение приобретает систематическая тренировка, т.е. на занятиях происходит постепенное увеличение физической нагрузки, кот. достигается : вначале – за счет большего числа повторений; затем-за счет увеличения амплитуды и темпа движений; далее – за счет использования более трудных физ. Упр. и и. п. От упр. малой интенсивности переходят к упр. средней, а затем максимальной ; от и.п. лежа сидя –к положению стоя.
При тяжелых проявлениях заболевания (хроническая недостаточность сердца !!! степени)- лечебная физкультура способствует компенсации ослабленной функции сердца, улучшению периферического кровообращения. Для этого используется мобилизация внесердечных факторов кровообращения:
произвольная экономизация дыхания (статика)
динамические физические упражнения на мелкие мышечные группы (мышцы стопы, кисти рук)
релаксационные упражнения в покое
психопотенцирование
пассивная гимнастика
при !! степени
(Б) увеличение повторов, дых.упр., упр. для мышц туловища. И.п. лежа , сидя.
(А) дых.упр. статика динамика, и.п. лежа, сидя, стоя. Дозированная ходьба, гимнастические упр. усложняются , амплитуда и темп движений увеличивается.
При ! степени
Адаптация ссс к бытовым и производственным нагрузкам. упр. с палками, мячами, гантелями, и СП=опротивлением, непродолжительный бег, движения сложные по координации, дых. Упр.
При компенсированном состоянии задачей ЛФК является тренировка ссс и организма в целом за счет постепенно возрастающих физ. нагрузок .
Применяются средства ЛФК:
произвольная экономизация дыхания
динамические физические упражнения на средние и крупные мышечные группы
релаксационные физические упражнения
идеомоторные физические упражнения перед активным выполнением
психопотенцирование
Такие упражнения учащают пульс и увеличивают кровоток.
Атеросколероз – хр. заболевание, поражающее преимущественно артерии эластического и мышечно-эластического типов.
ИБС- острое или хроническое поражение сердечной мышцы вследствие недостаточности кровообращения в миокарде из-за поталогических процессов в венечных артериях.
Стенокардия – клиническая форма ИБС , при кот. возникает приступы внезапной боли в груди, обусловленные острой недостаточностью кровообращения в сердечной мышце.
Средства ЛФК
Физ.упр., гимнастические упр., длительные пешие прогулки тамп медленный с паузами отдыха, бег, спортивные игры,. Особенно полезны упр. кот. выполняются в аэробном режиме, когда потребность работающих мышц в кислороде полностью удовлетворяются.. Физ. Нагрузки дозируются в зависимости от функционального состояния больного, дых. Упр. обязательно.
Осуществление сестринского процесса
при нарушениях функции сердечно-сосудистой системы
Краткое содержание этапов сестринского процесса
I этап - обследование
Осматривая и опрашивая пациента, выделяют:
нарушения потребности дышать при участии сердечно-сосудистой системы
окраску кожных покровов: бледность, цианоз, гиперемию
боль в области сердца
одышку: в покое, при движении
удушье (сердечная астма)
периферические отеки: на стопах, голенях, лице
сердцебиение
увеличение живота (асцит)
резкое повышение АД
резкое снижение АД
II этап - постановка сестринских проблем (сестринских диагнозов)
Анализ результатов, определение приоритетов сестринских проблем
Настоящие:
одышка в покое
одышка, связанная с физической нагрузкой
отеки на ступнях, голенях
отеки на лице
страх смерти, возникающий из-за появления сердцебиения
угнетенное состояние, связанное с уменьшением работоспособности
Потенциальные:
страх, вызванный боязнью смерти
страх выполнения физических упражнений из-за боязни спровоцировать сердечную боль
III этап - планирование
Постановка целей сестринского ухода, индивидуальное планирование
Пример составления индивидуального плана
сестринского вмешательства
Пациент, 55 лет, поступил в стационар кардиологического отделения с жалобами на ноющие боли в сердце с иррадиацией в левую лопатку и руку, бледность, потливость. Пациент напуган. Указывает, что подобные боли появлялись неделю назад после стрессовой ситуации.
Объективно: кожа и слизистые оболочки бледные, АД - 100/80 мм рт. ст., ЧДД - 18 в 1 мин., пульс - 90 уд. в 1 мин.
Приоритетная проблема: кратковременные ноющие боли в области сердца.
Цели:
краткосрочная - пациент отметит уменьшение возникновения боли на 2-й день;
долгосрочная - к моменту выписку боли в области сердца отсутствуют.
Планирование:
Индивидуальный подбор средств ЛФК в полупостельном режиме двигательной активности:
Обеспечить удобное расслабленное положение пациента с доступом свежего воздуха.
Провести произвольную экономизацию дыхания в покое.
Динамические физические упражнения на мелкие мышечные группы.
Идеомоторные физические упражнения тренирующего характера.
Психопотенцирование.
Научить пациента избегать подобных состояний, провоцирующих приступы боли в сердце.
Обучить методике самостоятельного снятия болей (психопотенцирование произвольной экономизацией дыхания).
IV этап - реализация: сделать все необходимое для выполнения плана сестринского вмешательства.
V этап - оценка: к концу занятия состояние пациента улучшилось, болей не ощущает, успокоился. Цель достигнута.