Зачем нужны сновидения
Сновидения делятся на несколько типов и в зависимости от того к какому типу они принадлежат мы можем выяснить зачем в сущности они нужны.
Бытовые сны –«В этих снах продолжаются дневные ситуации или переживания. Такие сны посещают нас каждую ночь, каждый из них несет достаточно важное послание. Иногда, когда послание оказывается очень важно, сны могут повторяться или быть похожими друг на друга по сценарию или эмоциональному наполнению.»[2.2]. Рассматривая это высказывание автора, мы можем предположить, что такие сны мы видим когда, например, днем произошло важное событие или должно произойти завтра, то есть когда мы находимся в возбужденном эмоциональном состоянии.
Вещие сны или сны о будущем – «В большинстве случаев подобные сны предупреждают о неблагоприятных для сновидца ситуациях, и лишь изредка в них содержится информация, предвещающая что-либо позитивное. Ход событий большинства вещих снов изменить очень сложно, но можно изменить свое отношение к предстоящему»[2.2]. Такие сны люди видят довольно редко, но если человек энергетически развит, то это может происходить не так уж и редко. Можно предположить, что в данный момент в нашем мире присутствуют люди которые специализируются на этом виде занятий, но их трудно найти, так как много шарлатанов.
Сны о прошлых жизнях – «В подобных снах можно увидеть глубинные или символические причины происходящего в жизни сновидца.»[2.2]. Также довольно редко встречающееся явление, но часто люди специально идут к психологу, чтобы под гипнозом увидеть такой сон. Такие индивиды считают, что их текущие проблемы могут быть связаны с прошлым, такое случается, но чаще это просто неудовлетворенные потребности самого человека порождают текущие проблемы.
Сон внутри сна – «Это так называемый «эффект матрешки». Подобные сны встречаются при обучении осознанным сновидениям. Переживания, как будто вы уже пробудились и начали заниматься своими повседневными делами, как вдруг вы «просыпаетесь» еще раз, и все повторяется заново.». [2.2] Про такие сны можно сказать, что это своего рода сновидческий «День сурка» в ускоренном просмотре, обычно происходит только погружение сознания на второй уровень, но может также случиться что человек погрузится на более глубокие уровни и увеличит количество повторений.
Мы рассмотрели некоторые основные типы сновидений и теперь можем обобщить, зачем же они нужны: Чтобы понять природу сновидений, появляющихся в состоянии сна, прежде всего следует уяснить смысл самого сна, его назначение. Биологическим смыслом сна, является отдых: уставший за день организм в состоянии сна отдыхает. Но психологический смысл сна не тождествен биологическому его смыслу. В зависимости от психологического смысла мы можем перейти к более частным значениям сновидений.
Кошмарные сны
В первой части нашей работы мы давали определение кошмару, так что теперь мы выясним плохие эти сновидения или нет. Обычно, в нашей культуре массово потерявшей связь с сновидениями, подобные сны учат поскорее забыть. Так мы учимся переставать слышать и чувствовать самих себя. Так как именно в сновидениях, которые намного ближе к нашей душе и духу, чем привычное рациональное восприятие мира и находится то самое истинное и настоящее, что дает радость и гармонию жизни. В мире снов находится именно то, что многие из нас теряют в детстве, а затем либо так и не обретают вновь, либо отправляются на поиски на различные психологические семинары или в различные духовные школы. одна из причин, почему многие не помнят своих снов, либо им трудно почувствовать какие эмоции вызывают те или иные образы просто в том, что нас так научили с детства. Научили обесценивать примерно половину своей жизни, которая проходит во сне, а вторую половину жизни научили больше обдумывать, чем чувствовать. Как утверждает автор статьи [2.3] «кошмарные сны вовсе не то, чего стоит бояться, а скорее то, что стоит радостно и благодарностью встречать». С одной стороны кошмар вгоняет человека в первобытный ужас, но с другой стороны кошмар это критический сигнал нашего подсознания о накопившихся проблемах, которые мы не замечаем или не хотим замечать. В соей статье автор приводит пример как кошмар помог индивиду: «И в завершение приведу еще одну историю работы с ночной страшилкой из собственного опыта. Это было достаточно давно, когда я только начинала вести семинары. Сон был осознанный (когда во сне понимаешь, что спишь и на свое усмотрение можешь стать режиссером сновидения). <…> И вот в одну из ночей я увидела следующее:
«Я гуляла где-то в холмистой местности, поросшей травой и деревьями. Красивые виды, ясное небо. Вдруг где-то за холмом я слышу жуткий звериный рык и в следующее мгновение уже вижу как огромный мохнатый медведь, похожий на снежного человека на двух лапах бежит ко мне с явно недружескими намерениями. Испугавшись, я начинаю от него убегать, понимая, что шансов спастись совсем мало. И тут я осознаю, что это сон, и я сплю. А медведь это образ моего ума, некая моя часть, которая почему-то на меня очень разозлилась. Осознав это, я поворачиваюсь к медведю и смотрю на него. Он огромный, коричневый, лохматый и от того, что он стоит на задний лапах, он кажется еще больше. Пока я разглядываю медведя, страх уходит. Вместо него появляется осознание, что я не принимаю в себе эту в чем-то неуклюжую, мужскую, природную и звериную силу. Стараясь искусственно придерживаться только утонченно-женственного образа и стиля поведения, я придаю и вытесняю свою другую силу. Как и многое во снах, это осознавание происходит очень быстро, почти мгновенно. И видя это в моих глазах, зверь опускается на землю, нежно берет меня передними лапами, и высоко подняв их над головой, начинает бежать по холмам и радостно подпрыгивать, показывая мне всю красоту дикой местности. У меня захватывает дух от восторга, радости и ощущения силы… Я просыпаюсь.»
Из этого наглядного примеры мы видим что кошмар это не враг, а наоборот союзник человека.
Заключение
В данной работе мы провели анализ нескольких статей для того, чтобы выполнить поставленные задачи, а также достигнуть поставленной цели, что в целом нам удалость. Проделав все это, мы можем сделать вывод, что
На данный момент считается, что сновидение несёт некое зашифрованное сообщение также как и в стародавние времена. Как правило, в древних и традиционных культурах бытовала вера в то, что это послание имеет отношение, прежде всего, к будущему человека или его окружения. Сновидения посылались человеку высшими существами именно с этой целью и до сих пор некоторые люди поддерживаются такого же мнения.
Ну и в заключение хочется сказать что сон — это всегда что-то загадочное, необъяснимое и если не можете его понять - просто наслаждайтесь.
Список источников:
Статьи по психологии, URL: http://psichologonline.ucoz.com/publ/sny_i_snovidenija/1-1-0-10, дата входа 23.04.2012
Журнал «Психология»
Статья «Что пугает в осознанном сновидении» Автор: Мельникова Маргарита URL: http://www.psychology.su/2010/12/23/chto-pugaet-v-osoznannom-snovidenii/ дата входа 23.04,2012
Статья «Зачем нужны сны» Автор: Зингерман Ирина URL: http://www.psychology.su/2010/09/12/zachem-nuzhny-sny/ дата входа 23.04.2012
Статья «Кошмарные сны - враги или союзники?» Автор: Зингерман Ирина URL: http://www.psychology.su/2010/09/12/koshmarnye-sny/ входа 23.04.2012
Статья «Три уровня состояния сознания» Автор: Зингерман Ирина URL: http://www.psychology.su/2010/09/26/tri-urovnya-sostoyaniya-soznaniya/ входа 23.04.2012
Жмуров В.А. Большая энциклопедия по психиатрии, 2-е изд., 2012 г. URL: http://vocabulary.ru/dictionary/978/word/koshmar входа 23.04.2012
Фрейд З. «Толкование снов» URL: http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A2%D0%BE%D0%BB%D0%BA%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5_%D1%81%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B9 входа 23.04.2012