- •Реферат на тему «Принципы рационального питания на территории России»
- •Оглавление Введение
- •1. Энергетический баланс
- •1. Динамическое действие пищи
- •2. Уровень основного обмена веществ
- •3. Расход калорий при различных видах деятельности
- •Обмен энергии при умственном труде
- •4. Поступление энергии в организм с пищей
- •Молоко и молочные продукты
- •Жиры, маргарин, масло
- •Хлеб и хлебобулочные изделия, мука
- •Фрукты и ягоды
- •Сухофрукты
- •Бобовые
- •Мясо, субпродукты, птица
- •Колбаса и колбасные изделия
- •Мясные консервы и копчености
- •Рыба и морепродукты
- •Сладости
- •2. Химический баланс
- •Углеводы
- •Витамины
- •Режим питания
- •Источники
Источники
Б.Л.Смолянский, Ж.И.Абрамова, "Справочник по лечебному питанию", издание 3-е, исправленное и дополненное, Санкт-Петербург, издательство "Гиппократ", 1993г.
Физиология человека (учебник для студентов медицинских ВУЗов), 1997г, 2 издание
под редакцией В.М.Покровского, Г.Ф.Коротько
Возрастная физиология и школьная гигиена : пособие для студентво педагогических вузов. Хрипкова А.Г.
Интернет-источники:
http://dragonia.info/projects/health/rmrcalc.html
http://www.hudeem-pravilno.ru/gadgets/calcs.html
http://www.pravilno.com/pages-cat-2.html
http://www.takzdorovo.ru/
http://www.tiensmed.ru/fat3.html
http://meduniver.com/Medical/Physiology/194.html
http://www.megabook.ru/Article.asp?AID=593522
http://medarticle.moslek.ru/articles/17302.htm
http://meduniver.com/Medical/Physiology/195.html
http://medarticle.moslek.ru/articles/17302.htm
http://www.e-mama.ru/feeding/537.html