4. Психомоторні процеси
Рухи людини - найважливіший компонент його діяльності. В організації м'язової дії бере участь комплекс москових зон, що утворюють функціональну систему управління руховими актами. Рухи людини в більшості випадків здійснюються за певною програмою, найважливішим елементом якої є психічний елемент діяльності - мета дії. Програми дій формуються в центрах лобових долей мозку, звідки збудження поширюється на вторинні, а потім і на первинні відділи моторної кори. Будь-який рух-дія в процесі його виконання коригується у відповідності з надходящей аферентацією (зорової та кинестетичної або тільки кинестетичної, коли рух здійснюється без зорового контролю). В організації рухів значну роль відіграють також потиличні і тім'яні відділи кори, які формують установку просторових координат дії.
Різновидом рухів є робочі рухі, під якими розуміються психомоторні дії, що входять в трудової процес як складовий елемент. Характеристики виконання трудових рухів слід враховувати при професіографічному аналізі діяльності.
У самому робочому русі розрізняють три його сторони: біомеханічну, фізіологічну та психологічну.
Біомеханічна сторона робочого руху визначається: траекторією руху кінцівки, швидкістю руху, силою, темпом (частотою повторення одних і тих же рухів). Фізіологічна сторона полягає в енергетичному, біохімічному і нервово-регуляторному механізмах координованих скорочень і розслаблення м'язів. Психологічний аспект робочого руху пов'язаний зі свідомим керуванням руховим актом. Слід розрізняти автоматизовані і неавтоматизовані робочі рухи. Психологічний аспект більше виражений при виконанні рухів другого типу.
Швидкість рухів може коливатися в широких межах. Частота повторень робочих рухів може бути різною: від 1-2 коливань в секунду (руху тулубом) до 6 коливань за цей же час (руху кисті руки радиста при передачі радіограмами). Кожній людині притаманний свій оптимальний темп рухів, який він при необхідності в стані прискорити, але до певних меж. Індивідуальний темп рухів фахівця визначається основними властивостями нервової системи, зокрема, рухливістю нервової системи.
Більшість робочих рухів здійснюється, як відповідні реакції на подразнення сенсорних систем, тобто вони пов’язані з актом сприйняття. Цей зв'язок проявляється в різних психомоторних процесах: простий сенсомоторної реакції, складної сенсомоторної реакції і сенсомоторної координації.
Проста сенсомоторна реакція - відповідь елементарний рух у відповідь на раптово з'являющийся заздалегідь відомий сигнал. Проста реакція характеризується єдиним параметром - часом. Розрізняють латентний, або прихований час реакції, тобто час від моменту впливу подразника на рецептори до початку відповідного рефлекторного руху. Середнє для данної людини в певних умовах латентний час реакції називають швидкістю простої реакції. Якщо до латентного часу додати час рухового акта, то вийде час сенсомоторної реакції. Прикладом простої сенсомоторної реакції може служити перемикання тумблера у відповідь на звукової сигнал. Прості сенсомоторні реакції досить рідко зустрічаються у професійній діяльності.
У природних умовах праці в основному мають справу зі складними сенсомоторними реакціями. У тому випадку, коли на один сигнал слід відповісти рухом, а на іншій ні, кажуть про реакцію розрізнення. Якщо ж необхідно вибрати строго визначену з декількох можливих варіантів рухову відповідь, то цю реакцію називають реакцією вибору.
Час сенсомоторної реакції залежить від ряду причин. Перш за все, вона обумовлена видом сигналу, тобто його модальністю. Час реакції на сигнали, адресовані до різних аналізаторів, неоднакові. Так, час простої рухової реакції на світло в середньому становить 147 мс, а на звук - 190 мс.
Час реакції визначається також силою стимулу. При оптімальной силі подразника проявляється закон силових відношень, тобто сильний подразник викликає сильнішу відповідь. Разом з тим, «закон сили» неоднаково проявляється у різних людей. Істотну роль в цьому відіграють індивідуальні відмінності за силою нервової системи. З урахуванням різниці прихованого часу реакції на сильні і слабкі подразники можна визначити силу нервової системи.
На час реакції впливає сигнальне значення подразника. Так, більш швидкі реакції виникають на аварійні сигнали, навіть якщо вони невеликої інтенсивності.
Час сенсомоторної реакції вибору визначається числом дифференціруемих сигналів. Чим їх більше, тим більше час реакції. При пред'явленні серії подразників на час реакції впливає інтервал між ними. Якщо інтервал невеликий, то слідові явища від попередніх сигналів накладаються на дію наступних подразників, що уповільнює реакцію на них.
Час реакції збільшується при втомі людини. Це необхідно враховувати при проведенні психофізіологічного обстеження з метою профвідбору, строго дотримуючись запропонований відповідними методичними посібниками режим праці та відпочинку обстежуваних осіб.
Час простою і складною сенсомоторної реакції можна значно зменшити шляхом спеціального тренування. Час сложної реакції своїм межею має час простої реакції.
Більш складним сенсомоторним процесом є реакція на рухомий об'єкт (РДО), коли рух необхідно здійснити в певний момент, який встановлюється за параметрами рухомого об'єкту. Хороша реакція на рухомий об'єкт - професійно значуща якість для ряду фахівців.
Найскладнішим і характерним для професійної діяльності сенсомоторним процесом є сенсомоторна координація. Одна з різновидів сенсомоторной координації - реакція стеження. Вона полягає в утриманні в певному положенні безперервно відхиляючогося об'єкту. Так, водій, зупиняючи машину, координує обороти двигуна і силу натиснення гальма зі швидкістю руху автомашини.
Діяльність деяких фахівців (наприклад, водіїв, механіків, льотчиків) вимагає узгоджених рухів двома руками, двома ногами або рухів рук і ніг. У цих випадках професійно важливим є таке психомоторна якість, як координація рухів. Поєднуючись із швидкістю і точністю реагування, хороша координація рухів обумовлюються спритністю людини.
До психомоторним процесів відносяться мовні дії. Велике значення вони мають в різних видах професійної праці. Провідним показником мовної діяльності є якість дикції. Оцінку цього показника необхідно проводити при відборі менеджерів, операторів, що працюють в системах передачі інформації, водолазів та деяких інших фахівців.
За аналогією із загальними, тобто неспецифічними, інтелектуальними здібностями людини до недавнього часу існувало уявлення про загальну рухову обдарованість або здібності. Передбачалося, що обдарована в цьому сенсі людина здатна успішно виконувати найрізноманітніші рухові акти. Проте накопичений великий експериментальний матеріал показав відсутність кореляції між показниками успішності виконання різних психомоторних тестів. Отже, універсальної психомоторної обдарованості не існує. Успішність виконання різних типів рухів визначається спеціальними здібностями.
В даний час відсутня загальноприйнята класифікація рухових здібностей. Нижче представлена одна з описаних в літературі класифікацій:
1. Контроль рухів.
Здатність до тонко контрольованим мускульному напруженню великих м'язових груп (ніг і рук).
2. Координація рухів.
Здатність до координації різнорідних одночасних рухів.
3. Швидкість складної сенсомоторної реакції.
Здатність до швидкої диференціації сигналів і вибору відповідного рухового відповіді.
4. Швидкість простої сенсомоторної реакції.
5. Швидкість рухів рукою.
Швидкість рухів рукою з великою амплітудою, в яких не важлива точність.
6. Контроль об'єкта, який рухається.
Здатність до безперервних передбачливих м'язових рухів відповідно до переміщення рухомого об'єкту.
7. Вправність рук.
Здатність до швидких маніпуляцій великими предметами.
8. Ловкість пальців.
Здатність до маніпуляцій об'єктами малої величини з переважною участю пальців рук.
9. Стійкість рук.
Здатність до утримання певного положення рук (сила і швидкість рухів не мають значення).
10. Теппінг.
Здатність до швидких повторюваним вертикальним рухам в лучезапястном суглобі.
Крім рухів - цілеспрямованих дій, існує ще великий клас мимовільних спочатку, з народження рефлекторних або автоматизованих процесів. Це рухи і тонічні напруги м'язів по збереженню пози, підтримання рівноваги тіла, ідеомоторні руху, тобто викликані образами, уявленнями або уявною діяльністю, а також емоційно-моторні процеси. Останні найбільш значущі для професійного психологічного відбору.
Емоційно-моторні процеси відображають вплив різних емоцій на тонус мускулатури і стійкість рухових актів. Емоції можуть у певних умовах викликати порушення нормального протікання цілеспрямованих рухів або створювати загальну психомоторну напруженість. Емоційна напруженість людини проявляється в позі, мимике, надмірно сповільнених або, навпаки, в надмірно різких рухах, в спазмі речедвигательной мускулатури, в розширенні зіниць.
Психомоторні прояви емоцій часто супроводжуються вегетативними реакціями, такими як розширення або звуження судин шкіри (почервоніння або збліднення обличчя, шиї, рук), поява в слині деяких специфічних для сильних емоцій речовин, в підвищеної пітливості, в порушеннях роботи серцево -судинної, дихальної та травної системи.
Такий великий спектр психомоторних і вегетативних явищ дозволяє їх використовувати для об'єктивної оцінки емоціональної стійкості обстежуваних осіб. Ці прояви реєструють в процесі спостережень і за допомогою спеціальної апаратури (наприклад, поліграфа «детектор брехні»).
Питання для самоконтролю
1. Дайте визначення і характеристику основних властивостей сприйняття.
2. В яких взаємозв'язках перебувають інтенсивність фізичного подразника і сила його суб'єктивного відчуття?
3. Наведіть приклади професій, в яких, на вашу думку, характеристики сприйняття є визначальними.
4. Які методики оцінки основних властивостей сприйняття ви знаєте?
5. Які види робочих рухів ви вивчили?
6. Які методики оцінки психомоторних процесів ви знаєте?
Завдання для самостійної підготовки
1. Використовуючи наведені на с. 106-107 методики, самостійно вивчіть порядок дослідження простої та складної сенсомоторної реакції.