- •1. Рекомендации для студентов,
- •Тема №1 алгоритм здоровья, основы здорового образа жизни
- •Контрольные вопросы:
- •Рекомендуемая литература:
- •Тема №3: питание и здоровье
- •Резервных возможностей организма
- •Контрольные вопросы:
- •Рекомендуемая литература:
- •Контрольные вопросы:
- •Рекомендуемая литература:
- •Тема № 7: сохранить осанку - сберечь здоровье
- •Тема № 9: закаливание, как средство укрепления здоровья
- •Тема № 10: самоконтроль занимающихся физическими упражнениями
- •Тема №11: массаж и самомассаж
- •Контрольные вопросы:
- •Рекомендуемая литература:
- •Тема №12: влияние физических упражнений на женский организм
- •Тема № 13: здоровье женщины и материнство
- •Тема №14: на пути к здоровью ребенка
- •Тема № 15: физическая культура ребенка первого года жизни
- •Тема № 16: физическая культура в детском возрасте
- •Тема № 17: гипотония и активный образ жизни
- •Тема № 18: артериальная гипертония и ее профилактика
- •Рекомендуемая литература:
- •Тема № 22: лфк при заболеваниях органов пищеварения. Хронический гастрит и гастродуоденит
- •Тема № 24: лфк при нарушениях рефракции глаза
- •Тема № 26: лфк при травмах и операциях
- •Тема № 27: особенности занятий физическими упражнениями студентов, имеющих отклонения в состоянии здоровья (смо)
- •Контрольные вопросы:
- •Рекомендуемая литература:
- •Тема № 29: основы оздоровительных самостоятельных занятий
- •Тема № 30: физиологическая характеристика мышечной работы
- •Тема № 31: влияние физических упражнений на развитие функциональных систем организма
- •Тема № 32: понятие о физической работоспособности
- •Тема № 33: пгофессионально-прикладная физическая подготовка студентов (ппфп)
Тема № 33: пгофессионально-прикладная физическая подготовка студентов (ппфп)
Контрольные вопросы:
Определение понятия ППФП в современных условиях.
ППФП, ее цели, задачи и средства с учетом выбранной специальности.
ППФП к системе общей физической подготовки: прикладные знания, умения, физические качества, специальные качества.
Основные и дополнительные факторы, определяющие содержание ППФП (формы труда, условия, характер, режим труда и отдыха, динамика работоспособности, индивидуальные особенности человека).
Рекомендуемая литература:
Ильинич В.И. Физическая культура студента / В. И. Ильинич. - М.: Гардарики, 2009 – 448 с.
Холодов Ж. К. Теория и методика физвоспитания и спорта /Ж.К. Холодов. В.С.Кушецов. - М,: Академия, 2001. - 479 с.
Коробейников Н.К. Физическое воспитание / Н.К. Коробейников. - М.: Высш. шк , 1989. – 383 с.
Гальчинский В.А. Профессионатьно-прикладная физическая подготовка студентов. Методическое пособие для студентов. – Севастополь,: Изд-во СевНТУ, 1989. – 19 с.
Евсеев Ю.И. Физическая культура / Ю.И. Евсеев. – Ростов-на-Дону: Феникс, 2005. – 381 с.