- •Жизнь и сознание являются системными процессами.
- •1. Опущение
- •1А. Неконкретное сравнение
- •16. Имплицитное сравнение
- •2. Неконкретное существительное
- •3. Неконкретный глагол
- •4. Номинализация
- •5. Универсальные количественные
- •6. Модальные операторы
- •7. Причинно-следственное высказывание
- •8. Чтение мыслей
- •9. Вечная истина
- •2. Попросите клиента диссоциироваться и сформировать образ y, имеющий сильную мотивацию
- •3. Определите критические субмодальности, чтобы использовать их в паттерне «взмах»
- •4. Используйте паттерн «взмах»
- •5. Протестируйте результат
- •1. Исследуйте проблемную ситуацию
- •2. Отыщите «инициирующий якорь» («триггер»), вызывающий неприятные переживания
- •3. Отыщите ресурс и заякорите его
- •4. Присоедините ресурс к инициирующему якорю (триггеру)
- •5. Проверьте, может ли теперь клиент обходиться без якоря На данном этапе встает следующий вопрос: «Прочно ли ресурс соединен с инициирующим якорем?». Не используйте ресурс-якорь.
- •1. Опишите проблемную ситуацию
- •3. Определите противоположное ощущение
- •4. Заякорите это противоположное («положительное») ощущение.
- •5. Активизируйте оба якоря, пока не произойдет их коллапс
- •6. Тестирование
- •1. Помещение проблемы в проблемное пространство.
- •2. Создание мета-пространства
- •4. Взгляд на проблему, «как будто» это было действие ресурс.
- •5. Перенос решения в проблемное пространство.
- •6. Ассоциация с решением
- •1. Определи, какой процесс ты хочешь сделать наиболее оптимальным.
- •2. Сформируй образы того, как обстоит дело сейчас, и как ты хочешь, чтобы оно обстояло.
- •3. Задай вопрос «Мне интересно, как...»
- •4. Осознай появившуюся у тебя реакцию
- •5. Раздели на составляющие части.
- •6. Ассоциируйся
- •1. Назовите часть
- •2. Установите контакт с частью
- •3: Найдите позитивное намерение
- •4. Позовите творческую часть на помощь
- •5. Попросите часть использовать альтернативные варианты.
- •6. Проведите проверку на экологию
- •1. Создайте репрезентацию каждой части в отдельности
- •2. Отыщите позитивные намерения
- •3. Создайте рамку согласования
- •4. Сделайте возможными переговоры об интеграции или комбинации
- •5. Переведите согласование в поведение
- •6. Протестируйте экологию
- •2. Якорь двойной диссоциации
- •3. Якорь на ресурс
- •4. Исследование х
- •1. Мысленный образ «до»
- •2. Мысленный образ «после»
- •3. Фильм с ресурсом
- •4. Единичная диссоциация
- •5. Цвет и широкий экран
- •6. Ассоциация
- •1. Машина времени
- •5 Ассоциированное переживание с ресурсами
7. Причинно-следственное высказывание
В причинно-следственном высказывании (в том смысле, в котором это слово применимо к метамодели) указывается внешняя побудительная причина в качестве причины внутреннего процесса, ощущения или мысли.
Примеры:
Нарушение: «Его жалобы направлены против моих доводов».
Вызов: «Каким именно образом его жалобы принижают значение твоих
Доводов?».
Нарушение: «Его работа «спустя рукава» заставляет меня пережи-вать».
Вызов: «А в твоей жизни когда-нибудь случалось такое, что тебя не расстраивала чья-то небрежная работа?».
При причинно-следственном высказывании мы задаем вопрос о взаимосвязи между причиной и следствием. Это может быть сделано двумя способами:
(а) вопросом: «Как именно Х (причина) приводит к Y (следствию)?» либо: «Как именно Y вызывается X?»;
(б) при помощи вопроса насчет противоположного примера, при котором указывается причина, а следствие не сообщается: «А у тебя когда-нибудь случалось так, что Х не приводило к Y?».
Данные вызовы побуждают говорящего к описанию внутренних процессов, имеющих место между причиной и следствием. Пример: «Если он так небрежно работает, я думаю: «Мы больше никогда не получим заказ», и это вызывает у меня тревогу.» Внешние причины часто выпадают из-под контроля говорящего, в то время как на свои внутренние процессы он имеет гораздо больше влияния. В данном примере: на тот факт, что его коллега работает спустя рукава, он, вероятно, практически никак повлиять не может; при этом он держит под контролем мысль «Мы никогда больше не получим заказ» и все связанные с этим внутренние процессы.
8. Чтение мыслей
Мы говорим о чтении мыслей в том случае, когда кто-то заявляет, что знает внутренние процессы другого человека, хотя при этом не располагает достоверной информацией об этом.
Примеры:
Нарушение: «Он меня не любит». Вызов: «Из чего ты сделал такой вывод?».
Нарушение: «Мой сын восхищается мною». Вызов: «Откуда ты это знаешь?».
При чтении мыслей мы спрашиваем о признаках, на основании которых делается заключение о мыслях или чувствах другого человека:
«Откуда ты это знаешь?»,
«Из чего ты сделал такой вывод?»,
«Что он делает, что заставляет тебя так думать?»,
«Он это сказал?».
Иногда выясняется, что признаки действительно совершенно оправды-вают сделанное заключение.
Пример:
Нарушение: «Мой сын восхищается мною».
Вызов: «Откуда ты это знаешь?».
Ответ: «Он постоянно говорит мне: Папа, я тобою восхищаюсь».
Иногда связь между признаками и значением менее заметна. Пример:
Нарушение: «Он меня не любит».
Вызов: «Из чего ты сделал такой вывод?».
Ответ: «Недавно он забыл положить письмо в мой почтовый ящик».
В подобных случаях мы можем выявлять связь между признаками и заключением с помощью вопроса: «Если он это делает, это означает... [здесь необходимо вставить заключение]?».
Пример: «Если ты забываешь дать что-нибудь кому-то, это обязательно означает, что ты не любишь этого человека?». Целью этого вызова является побуждение говорящего еще раз критиче-ски пересмотреть факты, на основании которых он делает свое заклю-чение, чтобы, возможно, прийти к другому заключению.