Различия между механизмами психологической защиты и копинг-стратегиями

Параметр сравнения	Копинг-стратегии	Защитные механизмы
1. Цель	Достижение адаптации к изме­няющимся условиям	Сохранение комфортного состояния, снижение эмоционального напряжения
2. Характер приспособления	Активное приспособление	Пассивное приспособление
3. Степень осознанности	Сознательное изменение ситуации	Бессознательное реагирование на угрозу
4. Основные виды	Поведенческие, когнитивные, эмоциональные	Примитивные Высшие
5. Коррекция феномена	Возможность обучения совладанию, т.е. применению осознанных стратегий за счет овладения определенной пос­ледовательностью действий	Осознание бессознатель­ных защитных механиз­мов (что снижает степень их активизации)

Таким образом, основным отличием психологической защиты от стратегий совладающего поведения является неосознанное включение первых и сознательное, целенаправленное использование последних. Действительно, по мере развития и формирования самосознания человек способен контролировать то, что ранее осуществляла автоматически, не отдавая себе в этом отчета [41, 52].

Несмотря на существующие различия между совладающим поведе­нием и психологическими защитами, современные авторы скорее считают их тесно связанными механизмами адаптивного поведе­ния. Р. Лазарус, С. Фолкман считали, что копинг-стратегии и механизмы психологической защиты являются ак­тивным и пассивным компонентами копинг-поведения.

2.7. Основные направления копинг-профилактики курения

Существенное влияние на разработку современных про­филактических программ оказала транзакциональная теория стресса и копинга Р. Лазаруса. По мнению Р. Лазаруса, развитие различных форм поведения, приво­дящих к адаптации личности, определяется механизмами преодоления стресса. Поведение рассматривается как результат взаимодействия между че­ловеком и окружающей средой.

В последнее время исследование различных способов пре­одоления стресса становится основой разработки про­грамм профилактики различных заболеваний, в том чис­ле зависимости от курения и других психоактивных веществ. Концепция копинга является одной из центральных в современной теории стресса, а умение успешно преодолевать трудную жизненную ситуацию рас­сматривается как основной фактор, который помогает человеку эффективно справляться с негативными воздей­ствиями стрессовых ситуаций.

Обращение к приему психоактивных веществ может произойти разными путями, но ведущим является стремление избавиться от негативных переживаний и получить позитивные [23, 101]. Как указывал З. Фрейд, основная проблема человеческого существования заключается в том, чтобы справиться со страхом и тревогой, которые возникают в самых разных ситуациях. Поэтому ликвидация тревоги и избавление от страха – это наиболее мощный критерий эффективности действия защитных механизмов [41, 14].

Всемирной Организацией Здравоохранения (ВОЗ) принята классификация профилактики, предусматривающая пер­вичную, вторичную и третичную ее формы. Общей целью для всех этих видов профилактики является осознание форм собственного поведения, развитие личностных ресурсов и стратегий с целью адаптации к требованиям среды или изменения дезадаптивных форм поведения на адаптивные.