«Идем в гости к мишке».

Ц: Развитие координации движений, умения ориентироваться в пространстве, ходить.

М: большая мягкая игрушка – мишка, мел или лента.

П: Ведущий чертит мелом или раскатывает на полу ленту длиной 2-3 м. На другом конце ставит игрушку и предлагает ребенку через мостик перейти в гости к мишке. Ребенка придерживают за руку, а ведущий говорит:

Мы по мостику идем,

В гости к мишке идем.

Поиграем и попляшем,

А потом домой пойдем.

Если ребенок справляется, то дополнительно расставляются кубики или кегли («лес»). Ребенок должен обходить их зигзагами.

«Достань палочку».

Ц: укрепление мышечного 2корсета» позвоночника, мышц тазового пояса ног.

М: Яркая палочка, коврик.

П: Ведущий предлагает ребенку достать палочку ногами, согнутую в коленях. Ребенок лежит на спине на коврике, поднимает ноги, согнутые в коленях, и прижимает их к груди вначале с помощью ведущего и под его счет. Затем ребенок пытается достать до палочки прямыми ногами. В это время ведущий на расстоянии 30-35 см держит над ребенком палочку.

«Пирамидка».

Ц: Обогащение сенсорного опыта, развитие координации движений рук под зрительным и осязательным контролем.

М: пирамидка с 5 одноцветными убывающими по размеру кольцами.

П: Ведущий показывает пирамидку, дает ребенку потрогать кольца, чтобы сравнить их по диаметру. Снимая кольцо, ведущий выкладывает их справа от основания пирамидки. Ведущий предлагает ребенку снять следующее кольцо и положить рядом с уже размещенными на столе. Надо ненавязчиво обучать ребенка выстраивать кольца в равномерно возрастающий ряд. Здесь важны не только величина, но и пространственное размещение колец, так как нижняя часть шире верхней: нанизывание колец вновь на пирамидку начните с большого кольца. Насадка колец осуществляется при осязательном контроле. Обхватив руку малыша своей рукой, ведущий проводит его сверху вниз по поверхности пирамидки. «У правильно собранной пирамидки поверхность гладкая», - говорит в это время ведущий.

«Качалка».

Ц: укрепление мышц туловища и конечностей, координация движений, мягкое воздействие на функцию вестибулярного аппарата.

М: Коврик.

П: Ведущий предлагает ребенку поиграть в «качалку». Для этого ребенок, сидя на карточке, сгибает ноги в коленях и обхватывает их руками. Затем с помощью ведущего перекатывается в группировке в положение лежа на спине и делает несколько качательных движений на спине. Ведущий поддерживает ребенка за носки и, в случае необходимости, страхует его, придерживая за затылок. В дальнейшем ребенок выполняет «качалку» самостоятельно.

«Догони мячик».

Ц: развитие координации движений, формирование правильной осанки, тренировка разнообразных движений.

М: доска (2-2,5м), мячик, стул.

П: Ведущий прикрепляет доску одним концом на стул – делает горку. На стуле лежит мяч. По команде ведущего ребенок забирается по доске на стул (верх горки), берет мяч, скатывает его по доске, бежит за ним по доске и приносит его на место. Если играют несколько детей, то упражнение делают по очереди. Тот, кто ошибается в выполнении, выбывает из игры.

«Кто самый меткий?»

Ц: Координация движений, тренировка ловкости, меткости, умение играть в мяч.

М: коробка, 2 мяча.

П: Ведущий предлагает, сидя на стуле, попасть мячом в коробку. Ребенок берет мяч (захватом сверху) и кидает его в коробку правой рукой, второй мяч – левой. Коробка расположена на расстоянии 0,5 м. Самый меткий ребенок поощряется.

«Кошечка»

Ц: Развитие координации движений и подвижности нервных процессов, ловкости.

М: игрушка – кошка, стул.

П: Ведущий предлагает ребенку поиграть в «кошечку»: будто ребенок – кошечка. Ребенок становится на четвереньки, как кошка, начинает мурлыкать, выгибать спину. Затем ведущий показывает игрушку и говорит: «Вот еще одна кошечка, поиграй с ней». Ребенок передвигается на четвереньках к игрушке как можно быстрее. Затем ведущий говорит: « Кошечка прыгнула на стул». И ставит игрушку на стул. Ребенок должен встать и подойти к стулу, погладить кошку.

«Позвони в колокольчик»

Ц: развитие ловкости, чувства равновесии, подвижности нервных процессов, укрепление связок и мышц стоп, повышение эмоционального тонуса.

М: Колокольчик (бубен).

П: Ведущий предлагает подпрыгнуть, достать рукой до колокольчика, и позвонить. Ведущий держит колокольчик над ребенком. Наиболее «прыгучие» ребята получают жетоны.

«Горелка».зрительным и осязательным контролем. над ребенком пал

Ц: Развитие чувства ритма, координации и быстроты движений, повышение эмоционального тонуса.

М: Мячик, магнитофон.

П: Дети садятся в круг. Ведущий катит мячик одному из детей, включает музыку. В это время дети перекатывают мяч друг другу. Как только музыка затихает, выбывает тот, у кого оказывается мяч. Игра идет до тех пор, пока не остается самый ловкий ребенок.

«Кошка и мышка».

Ц: тренировка навыков в ходьбе, беге, лазание, умении быстро реагировать на сигнал, повышение эмоционального тонуса.

М: Кубики, мячи, веревка.

П: Ведущий натягивает веревку – это норка. С помощью считалки выбирают кошку, или сам ведущий выполняет роль кошки. Ребенок подлезает под веревку, начинает бегать и собирать кубики. Вдруг выбегает кошка, и ребенок бежит под веревку – в норку.

«Лев в цирке»

Ц: Общее укрепление мышц туловища и конечностей, развитие навыков в лазанье.

М: Обруч, мячик.

П: Ведущий рассказывает о цирке и предлагает ребенку поиграть во льва и пролезть через обруч. Ведущий ставит обруч вертикально, а ребенок прокатывает мяч и пролезает через обруч. По мере освоения движений ведущий начинает говорить «гоп», по этому сигналу ребенок прокатывает мяч, и пролезает через обруч. Ведущий ускоряет темп сигнала, и ребенок пролезает быстрее.

Подвижные игры с сохранением правильной осанки

«Тише едешь – дальше будешь»

Все участники игры выстраиваются у стены в одну шеренгу и принимают правильную осанку. По команде водящего «Шаг вперед!», «Два шага назад!», «Присесть!», «Кругом!» и т.д. все выполняют указанные движения, стараясь сохранить правильную осанку. Ведущий после каждой команды удаляет того, кто не справился с заданием. Выигрывает тот, кто первым достигнет финиша.

«Пятнашки»

Безопасное положение для играющих – на носках, ноги полусогнуты, пятки и колени соединены, спина прямая, руки к плечам, голова прямо. Принявшего такое положение осаливать нельзя. Водящий старается догнать и осалить того, кто не успел убежать от него или не принял основного положения.

«Ходим в шляпах»

Детям кладут на голову легкий груз – «шляпу»-мешочек с песком массой 200-500 г или колесико от пирамидки. Проверив осанку детей инструктор лечебной физкультуры дает сигнал к ходьбе. Дети идут пританцовывая, могут идти по извилистой дорожке, по гимнастической скамейке или переступают через разные предметы на полу. Выигрывает тот, у кого «шляпа» ни разу не упала, и при этом он не нарушил осанку.

Подвижные игры для формирования сводов стопы, укрепления ее связочно-мышечного аппарата

«Сидячий футбол»

Дети сидят на ковре, ноги согнуты в коленях, прижаты к животу. Одна шеренга располагается лицом к другой. Движением ног вперед отбросить мяч к сидящим напротив детям, ловить мяч можно руками. Тот ребенок, который пропустит мяч (гол) выбывает из игры.

После игры предложить детям лечь на спину, поднять руки и потянуться. Затем повернуться на живот и потянуться.

«Ловкие ноги»

Дети сидят на ковре, руки в упоре сзади. Между широко расставленными ногами палка. У ее конца справа носовой платок. Нужно взять его пальцами правой ноги и перенести к левой, не задев палки. Правую ногу перевести в исходное положение. Повторить 2-4 раза. Выигрывает тот, кто сделал упражнение не задев палку платком.

«Спрячь салфетку»

У каждого ребенка должна быть своя маленькая салфетка (50-80 см). Дети сидят на стульях, под правой ногой салфетка. По сигналу инструктора дети начинают пальцами ноги подбирать салфетку пряча ее под стопой. Выигрывает тот, кто быстрее справится с заданием.