http://koob.ru

Н. Рубштейн

Что нужно знать,

чтобы стать первым

психология танцевального спорта

Москва

2002 год

Мир - это твоя ученическая тетрадь, на страницах которой ты решаешь свои задачи. Он - не есть реальность,

но ты можешь выразить реальность через него,

если хочешь. Ты так же волен написать чепуху или ложь,

или вырвать страницу.

Твоя совесть есть мера искренности твоего желания

быть самим собой.

Поступай с другими так,

как тебе поистине хочется поступать с другими.

Для того, что бы жить свободно и счастливо, вы должны пожертвовать скукой, а это не всегда легкая жертва.

Мерой твоего невежества служит глубина твоего верования

в несправедливость и человеческую трагедию.

То, что гусеница называет Концом Света,

Учитель называет Бабочкой.

МЫ. ВСЕ. СВОБОДНЫ. ДЕЛАТЬ. ВСЕ. ЧТО. МЫ. ХОТИМ. ДЕЛАТЬ.

Кто хочет –

Тот ищет возможности,

Кто не хочет –

Тот ищет причины

Тебе никогда не дается желание без того,

что бы не давались силы

осуществить его.

Возможно, однако,

для этого тебе придется потрудиться.

Ричард Бах

Чемпионами не рождаются,

ими становятся.

Все возможно.

Благодарности

Причинами всех идей, мыслей, упражнений и методов, предложенных здесь, явились конкретные люди, чьи проблемы мне предоставлялось решать и чьи идеи мне приходилось обдумывать. Я благодарна моим тренерам и учителям, так или иначе, давшим мне повод или вдохновение написать обо всем этом – моему мужу и партнеру, Евгению Жидкову; профессору кафедры хореографии Санкт-Петербургского Гуманитарного Университета Профсоюзов Воле Васильевне Вахе; нашему тренеру Роберту Цахариасу, давшему нам волю к достижению целей, какими бы непреодолимыми они не казались; нашим родителям и друзьям, оказывающим нам поддержку в самые трудные времена; нашим ученикам – за любовь и преданность.

Я так же бесконечно благодарна моей подруге и наставнице Светлане Килару, чьи слова являются для меня лучшими попутчиками в моменты сомнений и выбора.

Препрасьон

• Для чего нужна психология танца

• Как работать с книгой

• Рецепт Чемпионства

• Кто такой психолог и чем он занимается

• Человек своей стратегии

• Причины проблем

• Что нужно знать, чтобы стать первым

• Профессионализм в танце

• Обращение к родителям и другим близким танцоров

• У какого тренера ребенок затанцует быстрее?

Для чего нужна психология танца

• Во-первых, психология танца – это решение проблем с волнением перед турниром и связанными с ним ошибками в исполнении.

• Во-вторых, это обучение способности настраивать на тренировку или выступление себя и своего партнера (партнершу).

• В-третьих, это обучение способности танцевать не просто, выполняя технические элементы, а эмоционально, артистически.

• В-четвертых, это постановка образа как каждого из партнеров в отдельности, так и пары в целом, развитие понимания смысла исполняемых ими вариаций.

• В-пятых, это актерское мастерство.

• В-шестых, это решение проблем с усвоением танцевальной информации.

• В-седьмых, это обучение разрешению конфликтов в паре.

• И в-последних, это обучение искусству создания секвея.