6 курс / Медицинская реабилитация, ЛФК, Спортивная медицина / Итоговый_сборник_всероссийской_научно_практической-1
.pdf
ВСЕРОССИЙСКАЯ НАУЧНО-ПРАКТИЧЕСКАЯ КОНФЕРЕНЦИЯ С МЕЖДУНАРОДНЫМ УЧАСТИЕМ «ПРИКЛАДНАЯ КИНЕЗИОЛОГИЯ В СПОРТЕ ВЫСШИХ ДОСТИЖЕНИЙ»
ного участка к другому- мышечно-фасциальные цепи (Т. Майерс, Д. Лиф, Л. Бюске,В.Янда).
Одним из дифференцированных методов коррекции мышечно-фасциаль- ных нарушений используемых в прикладной кинезиологии является паттерн шага. С его помощью организм человека демонстрирует на сколько он способен отвечать целостно и адаптивно на нагрузку в виде движения. Огромную роль в волейболе возлагается на формирование специализированных паттернов в тренировочном процессе. Искусственно создаваемые слепки движений в тренировочном процессе находятся под постоянным сенсомоторным контролем ЦНС. Нарушение сенсомоторного контроля формирует искажённые паттерны движений в игровой практики, что создаёт дисбаланс в натяжениях и напряжение по участкам цепей туловища. Это связано не только с поражением мышечно-связочных структур, но и поражением надкостницы. Основные травмирующие поражения спортсменов в волейболе при нарушении сенсомоторногоконтроляпроисходятвдистальныхмышечныхгруппахконечностей.
Функциональные нарушения в дистальных мышечных группах ингибируют вышележащие мышцы по всей мышечно-фасциальной цепи. Это формирует явные поражения сенсомоторного контроля с возникновением болевых реакций различной интенсивности проводникового типа. В этих случаях кор- рекциямышечно-фасциальныхнарушений направлена на следующиепоражения:
1.триггерныеточки, локализующиесявбрюшкемышцы.
2.триггерныеточки в области сухожилиямышцы,в местахприкрепления.
3.укорочениефасций.
4.гипервозбудимость игиперреактивность мышц.
5.коррекциямежфасциальныхспаек.
Цель исследования
Установить роль рефлекторных влияний зон склеротомов кисти и стопы настабилизационную функциюмышечно-фасциальныхцепейу волейболистов.
Исследовать клинические особенности скрытых влияний склеротомов кисти истопы насенсомоторный контроль двигательных навыковвволейболе.
Разработать методы стабилизации.
Материалы исследования
Сформированыдве группыспортсменов:
1.первая группа (группа сравнения) с явными признаками поражения мы- шечно-фасциальных цепей сопровождаемыми проводниковыми болевыми реакциями (5 человек).
2.вторая группа (группа наблюдения) с скрытыми признаками поражения мышечно-фасциальныхцепей. (7 человек).
Спортсмены из групп мышечно-фасциального болевого синдрома верхней и нижней конечности, таза имеют в анамнезе травмы различной локализации с дегеративно-дистрофические поражениями шейного, грудного и поясничного отделовпозвоночника(12человека).
Методы исследования
Использовался универсальные поисковые диагностические методы явных и скрытых поражений мышечно-фасциальных цепей: ММТ состоятельности мы- шечно-фасциальныхнасокращение ипальцеваяперкуссия надкостницы.
При диагностике проводились следующие методы лечебной коррекции направленные на явные и скрытые факторы мышечно-фасциального поражения: триггерные пункты в брюшке мышц, триггерные пункты в сухожилиях и
70
МОЛОТКОВ С.В.
«Эффективность методов прикладной кинезиологии
âкоррекции внутрикостной деформации у волейболисток»
вместах прикрепления, фасциальное укорочение мышц и гиперреактивность мышц.
После проведённой коррекции проводилась вновь провокация в виде пальцевой перкуссии в районе стопы или кисти и выявлялась скрытая несостоятельность мышечно-фасциальных цепей. Это являлось признаком поражения мышечно-фасциальных цепей, а так же склеротомов стопы или кисти черезфункциональнуюнагрузку на мышечно-фасциальныецепи.
Этапы исследования
Поисковые универсальные диагностические методы исследований явныхискрытыхпоражений мышечно-фасциальныхцепей проводился в триэтапа:
•дотренировочныхнагрузочныхвоздействий;
•вовремятренировок каксиловой,такигровой нагрузки;
•сразупосле игровойтренировки.
На первом этапе диагностических исследований оценивался рефлекторный ответ мышц и их силовая дискоординация в нагрузке для приоритетного региона поражения. Таким образом, выявлялось и оценивалось согласование мышц при движении. Эта возможность позволила выявить в двигательном стереотипе спортсменаволейболистанеоптимально выполняемыепаттерны.
На втором этапе диагностических исследований задача поиска тонусносиловой дискоординции мышц сохранялась во время тренировочного процесса в полном объёме. Устранение этих нарушений является тем дополнительным резервом, который может использоваться для повышения спортивных результатов.
На третьем этапе диагностических исследований определялся метод воздействий на мышечно-скелетную, биохимическую или эмоциональную системы восстанавливающие адаптационные возможности мышц и улучшающие выполнение сенсомоторногоконтролядвижения.
Результаты исследования.
Клиническое обследование было представлено анализом локализации приоритетных зон поражения единичных или групп мышц в дисбалансе мышеч- но-фасциальной цепи и систематизацией факторов её провоцирующих, а также зонпоражениянадкостницыстопы и кисти.
Спортсмены первой группы. Для спортсменов первой групп поражения характерны явные признаки дисфункции мышечно-фасциальных цепей с формированиемболевых реакций по проводниковому типу.
Спортсмены второй группы. Для спортсменов второй группы поражения характерны скрытые признаки дисфункции мышечно-фасциальных цепей, которые выявлялись в нагрузке через сокращение цепей с перкуторной провокацией.
Лечение: всем спортсменам проводилась патогенетически значимая реабилитация поражения мышечно-фасциальных цепей и их стабилизация: триггерные пункты в брюшке мышц, триггерные пункты в сухожилиях и в местах прикрепления, фасциальное укорочение мышц и устранение гипервозбудимости илигиперреактивностимышц.
Скрытые поражения мышечно-фасциальных цепей через перкуторное воздействие на склеротомы стопы и кисти (Хоссе Паломар) с функциональной нагрузкойчерез моделированиеперекрестного паттерна движения.
Клинически эффективным методом реабилитаций мышечно-фасциальных нарушений является купирование болевых синдромов и коррекция участков дисфункций натяжения мышечно-фасциальных цепей и успешное выполнение тестов сенсомоторного контроля.
71
Рекомендовано к покупке и изучению сайтом МедУнивер - https://meduniver.com/
ВСЕРОССИЙСКАЯ НАУЧНО-ПРАКТИЧЕСКАЯ КОНФЕРЕНЦИЯ С МЕЖДУНАРОДНЫМ УЧАСТИЕМ «ПРИКЛАДНАЯ КИНЕЗИОЛОГИЯ В СПОРТЕ ВЫСШИХ ДОСТИЖЕНИЙ»
Результаты исследования
Проводниковые боли это чувствительные расстройства с типичной симптоматикой сосудисто-нервных проводниковых компрессий и, как правило, посттравматического генеза с явными нарушениями в мышечно-фасциальных цепяхтуловища.
Глубинные комплексы скелетно-мышечной системы, такие как: пораженная связка, либо хрящ, либо надкостница, которые составляют части склеротома являются скрытыми нарушениями в мышечно-фасциальных цепях туловища. Одним из патогенетически значимых провоцирующих факторов дестабилизации мышечно-фасциальных цепей и нарушения сенсомоторного контроля являются скрытые нарушение глубинных комплексов скелетно-мышечной системы через поражения надкостницы верхней и нижней конечности волейболистов.
Обсуждение результатов.
При коррекции структурных поражений помимо декомпрессии нерва с целью устранения болевых нарушений проводникового типа, при помощи фасциального растяжения и устранения триггерных зон, проводиться оценка скрытых нарушений глубинных комплексов скелетно-мышечной системы т.е. поражение надкостницы. Оценивается функциональная состоятельность мышечнофасциальных цепей у волейболистов, их активность и оптимальность выполняемого специализированного движения т.е. их влияние на силу и точность движений. Анализируются нарушения двигательных специализированных паттернов,объёмыдвижениявсуставахипроводиться ихкоррекция.
Заключение.
Прикладная кинезиология обладает возможностью выявить в двигательном стереотипе спортсмена волейболиста не только явных, но и скрытых поражений не оптимально выполняемых мышечных паттернов через нарушение сенсомоторного контроля. Устранение этих нарушений является тем дополнительным резервом, который может использоваться для повышения спортивных результатов.
Рис. 1. Склеротомные зоны, расположенные на мышцах верхних и нижних конечностях
72
МОЛОТКОВ С.В.
«Эффективность методов прикладной кинезиологии в коррекции внутрикостной деформации у волейболисток»
Выводы
1.Постоянная оценка рефлекторного состояния основных скелетных мышц (важных дляданного видаспорта) икоординациядвижений.
2.Расширение их адаптивных возможностей к нагрузкам, через устранениеявных искрытых поражений мышечно-фасциальных цепей.
3.Устранение дезорганизующего воздействия на сенсомоторный контроль ЦНСвнешних ивнутренних факторов.
4.Прикладная кинезиология позволяет максимально активизировать неиспользованные резервы организма спортсмена для повышения спортивных результатов. Одним из основных дифференцированных методов коррекции мышечно-фасциальных нарушений и восстановления рефлекторной активности мышц в процессе повышенной нагрузки является нормальный паттерн шага используемый в прикладной кинезиологии.
Рис. 2. Нарушение походки при нестабильности таза
Рис. 3. ММТ нейрологической организации паттерна ходьбы
Клинический пример: волейболистка мастер спортамеждународного класса,25 лет
Жалобы: на тянущие и ноющие постоянные боли в поясничном отделе позвоночника с иррадиацией по задней поверхности правой нижней конечности, усиливающиеся при разгибании, во время нападающего удара и подачи мяча. С 2009г. при резком прыжке, во время игры, впервые появились острые боли в поясничной области, далее через год присоединилась травма голеностопного сустава. В 2011 г посттравматический частичный разрыв коллатеральных и медальных связок правого голеностопного сустава, в 2012 г. Артроскопическая менискэктомия правого коленного сустава. При МРТ: грыжа мофлексия таза со смещением диска вправо L5-S1 (до 6 мм), множественные протрузии дисков L2-L3; L3-L4, в связи с чем (учитывая длительность болевого синдрома) предложено оперативное лечение.
При осмотре обратило внимание, что спортсменка не может длительно находиться в вертикальном положении. При ходьбе во время опоры на правую ногу (рис. 2) возникает латерофлексия таза с латеральным смещением вправо, что свидетельствует о нестабильности таза и компенсаторном укорочении квадратной мышцы поясницы При мануально-мышечном тестировании в положении остановленной ходьбы (шаг левой ногой) определялось снижение активности рефлекса на растяжение флексоров руки справа и экстензоров слева как результат нейрологической дезорганизации (рис. 3), устраняемой при, провокации стоп в виде подъема свода стопы, что свидетельствовало о патогенетической значимости данного нарушения (рис. 4). Таким образом, болевой синдром в поясничном отделе позвоночника и тонусно-силовой дисбаланс мышцы таза являлся компенсаторной реакцией на функ-
73
Рекомендовано к покупке и изучению сайтом МедУнивер - https://meduniver.com/
ВСЕРОССИЙСКАЯ НАУЧНО-ПРАКТИЧЕСКАЯ КОНФЕРЕНЦИЯ С МЕЖДУНАРОДНЫМ УЧАСТИЕМ «ПРИКЛАДНАЯ КИНЕЗИОЛОГИЯ В СПОРТЕ ВЫСШИХ ДОСТИЖЕНИЙ»
|
циональные нарушения в области стопы. При ма- |
|
|
нуальном мышечном тестировании в положении |
|
|
лёжа диагностирована нормотония как мышц таза, |
|
|
так к мышц поясничного отдела позвоночника. Од- |
|
|
нако, при перкуторной провокации надкостницы |
|
|
правого голеностопного сустава возникла выражен- |
|
|
ная гипотония как мышц поясницы, так и яго- |
|
|
дичных мышц с компенсаторным спазмом груше- |
|
Рис. 4. Провокация |
видной мышцы. Таким образом рефлекторно-комп- |
|
мышц стопы подъемом |
рессионный синдром грушевидной мышцы, гипо- |
|
её свода |
тония ягодичных мышц и компенсаторный спазм |
|
|
грушевидной мышцы |
сопровождаемый болевым |
|
синдромом являлись реакции организма на трав- |
|
|
му надкостницы. А компрессия седалищного нер- |
|
|
ва сопровождалась гипотонией экстензоров бедра |
|
|
и подколенной мышцы, что вызывало нестабиль- |
|
|
ность коленного сустава и его повышенную травма- |
|
|
тогенность. Другими словами травма надкостницы, |
|
|
являющаяся частью склеротома при провокации |
|
|
прыжком, ударом стопы об опору манифестирова- |
|
|
ла скрытыми нарушениями в мышечно-фасциаль- |
|
|
ных цепях туловища, которые невозможно продиаг- |
|
|
ностировать в положении лёжа. После проведен- |
|
|
ной выше описанной коррекции возникло восста- |
|
|
новление мышц таза, однако продолжала сохра- |
|
|
няться нестабильность |
миофасциальных цепей |
|
(рис. 5) После устранения патологической актива- |
|
Рис. 5. Нарушение походки |
ции миофасциальных цепей (Производилось устра- |
|
при нестабильности |
нение явных поражений: триггерные пункты в |
|
миофасциальных цепей |
брюшке мышц, триггерные пункты в сухожилиях и |
|
в местах прикрепления, фасциальное укорочение мышц и устранение гипервозбудимости или гиперреактивности мышц, и также диагностика и коррекция скрытых поражений мышечно-фасциальных цепей туловища, верхних и нижних конечностей) ходьба полностью восстановлена (рис. 6) и боли купировались.
Рекомендованы тренировочные нагрузки в щадящем режимевтечении6 месяцев.
На 3 этапе с учётом данных рентгенограмм поясничного отдела позвоночника и МРТ и клинических данных терапия явных и скрытых поражений мышечно-фасциальных цепей и их стабилизация производилась в режиме универсальных диагностических этаповисследований:
•дотренировочныхнагрузочныхвоздействий;
•во время тренировок как силовой, так игровойнагрузки;
•сразу послеигровой тренировки.
На этом этапе определялся окончательный Рис. 6. Нормальная метод воздействий на мышечно-скелетную, биохи- стабилизация таза и мическую или эмоциональную системы восстанав-
туловища при ходьбе
74
МОЛОТКОВ С.В.
«Эффективность методов прикладной кинезиологии в коррекции внутрикостной деформации у волейболисток»
ливающие адаптационные возможности мышц и улучшающие выполнение сенсомоторногоконтролядвижения.
В итоге, спортсменка стала чемпионкой Европы 2013 года в составе сборнойРоссииповолейболусреди сборныхженскихкоманд,
Список литературы:
1.Бернштейн Н.А. Физиология движений и активность – Наука М., 1990 – 495с.
2.Васильева Л.Ф. Мануальная диагностика и терапия. Клиническая биомеханикаи патобиомеханика– СПб: 1999г. –400с.
3.Васильева Л.Ф. Клиника и визуальная диагностика укороченных мыщц – М. 2003–168 с.
4.Васильева Л.Ф. Кинезиология в спортивной медицине. Учебное пособие. –
М. 2010. –С.110.
5.ДэвидС.Вальтер ПрикладнаякинезиологияICAK-USA,2011 –645с.
6.Попелянский Я.Ю. Клинические данные о склерокондуктивности. Резю- ме.Казань–Сиэтл 2012 г.
7.Сборник материалов ХХ ежегодной конференции МАПК по прикладной кинезиологиис международным участием. Пятигорск, 2013–95 с.
8.Лив Д. Прикладная кинезиология в спортивной медицине. Материалы 5международного семинара.– М. 2011. – С. 100.
75
Рекомендовано к покупке и изучению сайтом МедУнивер - https://meduniver.com/
ВСЕРОССИЙСКАЯ НАУЧНО-ПРАКТИЧЕСКАЯ КОНФЕРЕНЦИЯ С МЕЖДУНАРОДНЫМ УЧАСТИЕМ «ПРИКЛАДНАЯ КИНЕЗИОЛОГИЯ В СПОРТЕ ВЫСШИХ ДОСТИЖЕНИЙ»
ЛАВРЕНОВ В.М.,
Научный центр прикладной кинезиологии и восстановительной медицины, г. Москва
ОСОБЕННОСТИ СОВРЕМЕННОЙ РЕАБИЛИТАЦИИ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ СПОРТСМЕНОВ С ТРАВМАМИ СВЯЗОЧНОГО АППАРАТА
Актуальность
Проблемы реабилитации спортсменов с травмами связочного аппарата достаточно серьёзны. Это связано с тем, что активная реабилитация повреждённого связочного аппарата трудна из-за отсутствия сократительных элементов в связках и невозможно, таким образом, укреплять связочный аппарат за счёт упражнений, в данном случае наоборот необходима качественная стабилизация поврежденной двигательной единицы. Также большую роль играет влияние на связочный аппарат акупунктурно-меридианной системы. При недостаточной реабилитации связочного аппарата, могут отмечаться рецидивы и повторная травматизация. Проведение лечебных и реабилитационных мероприятий в общепринятом виде (с использованием физиотерапии, массажных техник, методов мануальной терапии и рефлексотерапии) позволяло добиться существенного улучшения в более чем 50% случаев (сроки были стандартные), но наблюдались большие трудности в курации, когда речь шла о связочных нарушениях, и отмечались повторные травмы и рецидивы. В остальных случаях реабилитация протекала более длительно, и сохранялся болевой синдром и ограничение функции,чащевсего связанныетакжесосвязочнымдисбалансом.
Цель исследования
С применением методов ПК, разработать более эффективную диагностику связочных нарушений, выработать более эффективное и практичное использование биологической обратной связи, позволяющее достаточно чётко определитьтактикукурации спортсменовдля ускоренияих реабилитации.
Материалы исследования
Под нашим наблюдением находилось 67 спортсменов, участвующих в занятиях различными видами спорта: игровые виды (баскетбол, волейбол, футбол, хоккей, водное поло), теннис, легкая атлетика, велоспорт, гимнастика, акробатика. Возрастные категории от 18 до 35 лет. Период наблюдения от 6 мес. до3-х лет.
Методы исследования
Визуальная диагностика, кинезиологическая диагностика, мануальная диагностика, ортопедическаядиагностика.
Результаты исследования
Среди спортсменов находящихся под наблюдением наиболее часто встречались: последствия травмы голеностопного сустава с развитием нестабильности 40%, последствия травмы коленного сустава 20% и травмы плечевого сустава – 15%, синдром люмбалгии – 30%, синдром цервикалгии – 25%, последствия травмы грудной клетки - 7%, в 17% случаев отмечалось сочетание синдрома цервикалгии с последствиями травмы голеностопного сустава,
76
ЛАВРЕНОВ В.М.
«Особенности современной реабилитации профессиональных спортсменов с травмами связочного аппарата»
в 14% случаев отмечалось сочетание синдрома люмбалгии с последствиями травмколенного иголеностопного суставов.
Можно отметить такую особенность: В связи с тем, что в патобиомеханике преобладало поражение связочного аппарата, в подавляющем большинстве случаев отмечались повторные травмы или рецидивы, что было достаточно странно наблюдать умолодыхлюдей ведущих активный образ жизни.
Методика применения ПК
Кинезиологическое тестирование проводилось не только в положении лёжа и сидя, но и в положении стоя, в положении шага. Так же активно применялась оценка со специфическими нагрузками, учитывающая особенности вида спорта, которым занимается пациент. Для плечевого сустава – тестирование после активного вращения рукой, для суставов ног – тест после ходьбы или приседания. Был сделан ряд интересных наблюдений: у спортсменов во многих случаях дисбаланс суставов ног (голеностопный, коленный) приводил не только к локальному дисбалансу, но и активно влиял на патобиомеханику шейного и поясничного отделов. Очень часто дисбаланс голеностопного сустава сочетался с проблемами желчного пузыря и связочным дисбалансом мочевого пузыря. Таким образом, в каждом отдельном случае приходилось проводить тщательный анализ патобиомеханических нарушений и в большинстве случаев направлять главные усилия не на тот участок, который даёт симптоматику, а на наиболее патобиомеханически значимый регион. Особенно сложен анализ патобиомеханических звеньев в случае цервикалгии и люмбалгии, так как велико влияние со стороны нижних конечностей. Наблюдаемым спортсменам проводилось базовая коррекция методами принятыми в рамках мануальной медицины. Преимущественно мобилизационные имягкотканевыетехники.
Из специальных методов прикладной кинезиологии, для коррекции связочных нарушений использовалось воздействие методом лигаментозной взаимосвязи и мышечная стабилизация поврежденной двигательной единицы. Особое внимание уделялосьиспользованию ПНФ техник.
Учитывая взаимовлияние патобиомеханических, патохимических и психоэмоциональных нарушений, в реабилитации спортсменов, при необходимости применялся комбинированный метод реабилитации под контролем БОС через использование ММТ. В реабилитационный комплекс включались: биохимическая коррекция, висцеральная МТ, эмоциональная коррекция, коррекция неврологической дезорганизации и др. рис. Лигаментозные взаимосвязи на уровне позвоночного столба. Позиционная провокация
77
Рекомендовано к покупке и изучению сайтом МедУнивер - https://meduniver.com/
ВСЕРОССИЙСКАЯ НАУЧНО-ПРАКТИЧЕСКАЯ КОНФЕРЕНЦИЯ С МЕЖДУНАРОДНЫМ УЧАСТИЕМ «ПРИКЛАДНАЯ КИНЕЗИОЛОГИЯ В СПОРТЕ ВЫСШИХ ДОСТИЖЕНИЙ»
Клинический случай
Пациентка 19 лет, занимающаяся легкой атлетикой, обратилась на прием с жалобами на боли в левой ягодичной области и в левом бедре умеренной интенсивности,возникающиепослефизической нагрузки(бег спрепятствиями).
Пациентка прошла стандартное обследование у невролога по месту жительства включая МРТ пояснично-крестцового отдела (выявлена умеренно выраженная протрузия диска L5-S1) и рентгенограмму тазобедренных суставов (без выраженных изменений). Состояние было расценено как люмбоишиалгия на фоне протрузии межпозвонкового диска. Проведенное лечение по общепринятой схеме не привело к положительной динамике. Боли после физической нагрузки сохранялись. В результате проведённого кинезиологического обследования, клиническая значимость протрузии межпозвонкового диска не была подтверждена. При проведении стандартного ортопедического обследования определялось умеренное ограничение внутренней и наружной ротации левого бедра,сопровождающеесяумеренной болезненностью.
При провокационных нагрузочных тестах выявлена деформация капсулы левого тазобедренного сустава и напряжение передней группы связок тазобедренного сустава. Было проведено лечение капсулы и связок левого тазобедренного сустава по методу лигаментозной взаимосвязи. После проведенной процедуры, провокационные тесты – отрицательные. Во время следующего визита пациентка отмечала существенное уменьшение болей и дискомфорта после физической нагрузки. Всего было проведено 3 процедуры коррекции капсулы и связочного аппарата левого тазобедренного сустава. После проведенной реабилитации отмечается выраженная положительная динамика, пациентка хорошо переносит физические нагрузки. Были даны индивидуальные упражнениядлязакреплениярезультата
Применение методов прикладной кинезиологии позволило:
1)Существенно сократить сроки реабилитации, более чем на 50%, это позволило спортсменам раньше приступить к тренировкам и не потерять спортивную форму.
2)Сделать процесс реабилитации связочных нарушений более активным процессом.
3)Предотвратить рецедивы и повторныетравмы на90%.
78
ЛАВРЕНОВ В.М.
«Особенности современной реабилитации профессиональных спортсменов с травмами связочного аппарата»
4)Добиться повышения выносливости спортсмена, его стрессоустойчивости.
Заключение
Перспективы и возможности использования ПК в спорте трудно переоценить, это доказывает наш сравнительно недолгий опыт и опыт наших зарубежныхколлег.
ПКоткрываетбольшиевозможности:
1)Возможность поддержания здоровья спортсменов на высоком уровне и проведения активной профилактикитравматизма.
2)Проведение эффективной реабилитации последствий перенесенных травм у спортсменов.
3)Проведениепрогнозированияэффективностиспортсмена.
4)Возможность индивидуального побора нутриентов и программы питания.
Выводы
Метод Прикладной кинезиологии является высокоэффективным в реабилитации спортсменов со связочными нарушениями. При проведении реабилитации с использованием методов ПК, помимо достаточно быстрой и качественной фиксации связочных проблем, можно добиться повышения выносливости спортсмена, его стрессоустойчивости, улучшения координации движений, что позволит активно вступать в тренировочный процесс и добиваться хороших результатов.
Из нашего практического опыта, можно сделать вывод о том, что трудно добиться подобных результатов, другим способом иза столькороткийпериод.
Список литературы
1.Goodheart, George J., D.C. Applied Kinesiology 1979 Workshop Procedure Manual15thed.
2.Дж. Шейфер «Методические материалы для аудиторных занятий. Межлигаментозные взаимодействия».Москва2004г.
3.Дж. Шейфер «Динамика суставных рецепторов и ортопедия в Прикладной Кинезиологии. Нейро-ортопедическая проприоцептивная техника (НОПТ)илигаментознаявзаимосвязь».
4.Л.Ф. Васильева «Функциональные блоки суставов позвоночника и конечностей». Москва2005г.
5.Дэвид Лиф «Прикладная кинезиология в спортивной медицине». Москва. 2011 г.
79
Рекомендовано к покупке и изучению сайтом МедУнивер - https://meduniver.com/