5.6.4. Основные параметры спортивной тренировки

и достижения российских пловцов с ограниченными

возможностями

В процессе подготовки спортсмена к соревнованиям тренеру необходимо знать, с одной стороны, уровень тренировочных пара­метров и их взаимосвязь с показателями подготовленности плов­ца, с другой — взаимосвязь показателей подготовленности с уров­нем спортивных достижений.

Подготовленность спортсмена как комплексная характеристи­ка этапного состояния (сохраняющегося относительно длитель­ный промежуток времени) является интегральным показателем уровня интеллектуальной, психологической, технической, такти­ческой и физической подготовленности и отражает возможности пловца к демонстрации определенного уровня спортивных резуль­татов. Поэтому оценка спортивных достижений, взаимосвязанная с уровнем состояния пловца, имеет важное значение при плани­ровании его подготовки.

Рассмотрим статистические данные чемпионата России по пла­ванию среди спортсменов-инвалидов 2003 г., так как по итогам таких крупных соревнований можно судить о тенденциях развития плавания. В соревнованиях приняли участие 32 команды: 20 команд пловцов с нарушениями опорно-двигательного аппарата, 7 команд пловцов с нарушениями зрительного анализатора и 5 команд с нарушением интеллекта. Это говорит о тенденции развития в Рос­сии спортивного плавания для лиц с ограниченными возможно­стями здоровья.

В данных соревнованиях количество стартов у пловцов-мужчин с нарушениями опорно-двигательного аппарата было 2,2 раза боль­ше, чем у женщин; у пловцов с нарушениями зрительного ана­лизатора — в 2 раза больше, а у пловцов с нарушениями интел­лекта — в 1,5 раза больше, чем у женщин. Эти данные косвенно отражают количественное соотношение мужчин и женщин, зани­мающихся спортивным плаванием.

Самыми популярными дистанциями на соревнованиях были дистанции 50 и 100 м вольным стилем у всех категорий пловцов. С уменьшением нарушений опорно-двигательного аппарата и зри­тельного анализатора увеличивается число стартов, причем у жен­щин это выражено больше, чем у мужчин. Эти данные косвенно говорят о том, что чем больше выражены нарушения, тем меньше

423

■ь л- —у пловчихе нарушениями слухового анализатора;

-D--o- —у пловчихе нарушениями интеллекта: -О о- — у пловчих без нарушений здороиья.

То" И 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22

Возраст, лет

Pjic. 5.33. Динамика спортивных достижений

таких спортсменов в плавании. Связано это не только с личност­ными качествами пловцов, но и с неприспособленностью спортив­ных бассейнов для работы с пловцами, имеющими ограниченные возможности здоровья.

Важными категориями спортивных достижений являются их динамика и соотношение тренировочных нагрузок разной энерге­тической направленности. Рассмотрим многолетнюю динамику спортивных результатов девушек, имеющих нарушения слухового анализатора, интеллекта и без нарушений здоровья (рис. 5.33). Как видно из рисунка, динамика спортивных результатов у спортсме­нов имеет однотипные изменения. Различен лишь только абсолют­ный уровень спортивных достижений, определяемый в основном нарушениями слухового анализатора и интеллекта.

Анализ тренировочных нагрузок по зонам различной энергети­ческой направленности в годичном цикле подготовки у спортсменки с нарушением слухового анализатора показал, что процентное

_ 40

g 30

12 3 4 5 12 3 4 5

Зоны 'энергетической направленности

Рис. 5.34. Распределение объемов тренировочных нагрузок по зонам раз­личной энергетической направленности в годичном цикле у пловчих: / — с нарушениями слухового анализатора: 2 — бе i нарушений здоровья

424

соотношение нагрузок различной направленности такое же, как и у спортсменки без нарушения здоровья (рис. 5.34). Естественно, абсолютные показатели нагрузок у данной спортсменки ниже в силу более низкого уровня спортивных результатов. Рассмотрен­ные примеры подтверждает тезис Л.С.Выготского об общности закономерностей развития лиц без нарушений здоровья и лиц, имеющих таковые нарушения, которые выражаются и в общности закономерностей процесса подготовки спортсменов.

Контрольные вопросы и задания

!. Расскажите о плавании в системе реабилитации и адаптации лиц с ограниченными возможностями.

2. Дайте психолого-педагогическую характеристику направленности личности как основы индивидуализации работы с пловцами, имеющими ограниченные возможности.

3. Расскажите об основных особенностях физического развития лиц с нарушениями слухового анализатора.

4. Расскажите об основных особенностях физического развития лиц с нарушениями зрительного анализатора.

5. Расскажите об основных особенностях физического развития лиц с нарушениями опорно-двигательного аппарата.

6. Расскажите об основных особенностях физического развития лиц с нарушениями интеллекта.

7. Расскажите об особенностях материально-технического обеспечения и оборудования бассейнов для лиц с ограниченными возможностями.

8. Охарактеризуйте работу тренера и ею помощников при первых по­сещениях бассейна лиц с ограниченными возможностями.

9. Расскажите об особенностях входа и выхода из воды для лиц с огра­ниченными возможностями.

10. Каковы особенности обучения спортивным способам плавания лиц с нарушениями слухового анализатора?

11. Каковы особенности обучения спортивным способам плавания лиц с нарушениями зрительного анализатора?

12. Каковы особенности обучения спортивным способам плавания лиц с нарушениями опорно-двигательного аппарата?

13. Каковы особенности обучения спортивным способам плавания лиц с нарушениями интеллекта?

14. Расскажите об особенностях тренировки лиц с ограниченными воз­можностями, об особенностях планирования тренировочных нагрузок для лиц с ограниченными возможностями.

15. Дайте характеристику принципиальных положений разработки спортивной классификации по плаванию для спортсменов с ограничен­ными возможностями.

16. Каковы особенности организации, проведения и судейства сорев­нований для лиц с нарушениями зрительного анализатора?

17. Каковы особенности организации, проведения и судейства сорев­нований для лиц с нарушениями опорно-двикнельного аппарата?

425

18. Каковы особенности организации, проведения и судейства сорев­нований для лиц с нарушениями интеллекта?

19. Расскажите о достижениях российских пловцов с ограниченными возможностями и основных параметрах их спортивной тренировки.

Рекомендуемая литература

Ермаков В. П., Якунин Г.А. Развитие, обучение и воспитание детей с нарушениями зрения: Справочно-метод. пособие для учителя. — М., 1990.

Литош Н.Л. Адаптивная физическая культура. Психолого-педагогиче­ская характеристика детей с нарушениями в развитии. — М., 2002.

Мосунов Д.Ф.Хазыкин В. Г. Преодоление критических ситуаций при обучении плаванию ребенка-инвалида: Учеб. пособие. — М., 2002,

Плавание. Прыжки в воду: Программа спортивной подготовки. Офи­циальные правила соревнований. Специальная олимпиада Евраазии — М 1995.

Физическая реабилитация: Учебник для академий и институтов физи­ческой культуры / Под общ. ред. проф. С. Н. Попова. — Ростов н/Д, 1999.

Частные методики адаптивной физической культуры: Учеб. пособие / Под ред. Л.В.Шапковой. - М.. 2003.

ОГЛАВЛЕНИЕ

Предисловие 3