Практична частина заняття.

Завдання № 1.

Вигадки і правда про чоловіків і жінок

Більшість підлітків одержує інформацію про статеві стосунки від друзів або старших товаришів. Часто ця інформація неправильна або перекручена. Як наслідок - у багатьох підлітків виникає спотворене бачення і розуміння проблеми сексуальних стосунків.

Прочитай написані нижче твердження. Постав (V) в колонці "правда", якщо ти погоджуєшся з твердженням, і колонці "вигадки", якщо навпаки.

Вигадки і правда про чоловіків		правда	вигадки
1.	У хлопчиків одразу ж після народження починають вироблятися в сім'яниках сперматозоїди.
2.	У хлопців і чоловіків ерекція виникає тільки при статевому збудженні.
3.	Вагітність у жінки настає тільки після еякуляції у чоловіка під час коїтусу.
4.	Період статевого дозрівання у підлітків наступає одночасно.
5.	Мастурбація (механічне подразнення пеніса з метою одержання статевого задоволення) може спричинити безпліддя (завадити зачаттю дитини) в дорослому віці.
6.	Підлітки-хлопці можуть відчувати набрякання і збільшення, ущільнення, болючість сосків грудей.
7.	Виділення з уретри чоловіка є ознакою хвороб, що передаються статевим шляхом.
8.	Хлопці, юнаки і чоловіки повинні регулярно перевіряти (пальпувати або промацувати) яєчка, що є важливим для збереження здоров'я.

Вигадки і правда про жінок		правда	вигадки
1.	Середній вік дівчат, коли починається менструація, 11 років
2.	Нормальний менструальний цикл триває 28 днів.
3.	Під час менструації дівчина чи жінка відчуває деякі зміни фізичного і психоемоційного стану.
4.	Використання тампонів небезпечне для здоров'я дівчини чи жінки.
5.	Під час менструації дівчинка чи жінка не повинна купатися в басейні, відкритій водоймі або приймати ванну.
6.	Дівчата та жінки повинні регулярно перевіряти (пальпувати або обмацувати) молочні залози, що є важливим для збереження здоров'я.
7.	Наявність пухлини (ущільнення) в молочній залозі свідчить про рак.
8.	Дівчата і жінки повинні носити бюстгальтер, що дозволить забобігти обвисанню молочних залоз у дорослому віці.
9.	Мастурбація у дівчат (механічне подразнення клітора з метою одержання статевого задоволення) може спричинити безпліддя у дорослому віці.

Завдання № 2.

Валеологічні аспекти сексології, шлюбу та сім'ї

Стосунки в моїй сім’ї

Дуже важливо підтримувати в сім'ї теплі, дружні стосунки, позитивний психоемоційний мікроклімат, що має велике значення для збереження і зміцнення здоров'я. Це надто важливо у період статевого дозрівання підлітків, коли вони, на жаль, часто перебувають у суперечливих і навіть антагоністичних стосунках з членами сім'ї, вносячи дисгармонію і напруженість.

Ми сподіваємося, що інформація, яку ти одержиш на заняттях з валеології допоможе тобі подивитися на себе і свою сім'ю ніби збоку, спробувати, якщо це необхідно, обговорити проблеми сімейних стосунків, щоб підтримати єдність і взаєморозуміння між членами сім'ї.

Постав відмітку (V) в клітинці, яка, на твою думку, найбільше відповідає написаним нижче твердженням.

				завжди
			часто
		іноді
	рідко
ніколи
1.	Члени моєї сім''ї турбуються один про одного.
2.	Я можу розраховувати на підтримку своєї сім'ї.
3.	Моя сім'я може розраховувати на мою підтримку .
4.	Я щасливий бути членом своєї сім’ї.
5.	Моя сім'я багата любов'ю.
6.	Мікроклімат у моїй сім'ї доброзичливий і приємний.
7.	Я пишаюся своєю сім'єю.
8.	Моя сім'я пишається мною.
9.	Коли ми всією сім'єю, ми сміємося і радіємо.
10.	Мені здається, що моя сім'я живе краще, ніж інші сім'ї, які я знаю.

Обговори свої відповіді з кимось із дорослих, кому ти довіряєш. Подумай (склади план), що можна зробити для об'єднання членів твоєї сім'ї і створення позитивного мікроклімату. Використай свій план як основу для діяльності.

Завдання № 3.

Вибери правільну відповідь.

А. Який відділ жіночої статевої системи працює водночас і як залоза внутрішньої секреції: 1.Матка. 2. Яєчник. 3. Труби-яйцеводи. 4. Піхва.

Б. Від якої залози внутрішньої секреції це залежить: 1. Підшлункової. 2. Гіпофіза. 3. Надниркових залоз. 4. Щитовидної залози.

В. З якого моменту можна сказати “Зародилося нове життя”: 1. Коли яйцеклітина запліднилася сперматозоїдом. 2. З'явилася запліднена і частково подрібнена яйцеклітина у слизовій оболонці матки. 3. У плода почалося серцебиття. 4. Утворилася плацента.

Г. Який вік жінки вважають найкращим для народження дитини: 1.16—25 років. 2.18—30. 3.18—35.

Контрольні запитання

1. Як відбувається розмноження в людини?

2. З чого складаються зовнішні та внутрішні статеві органи жінки?

3. Яка будова та функції яєчників?

4. Як відбувається статеве дозрівання жінки?

5. Що таке менструальний цикл? Що таке менструація, що треба знати про неї?

6. Яка будова чоловічих статевих органів?

7. Яка функція яєчок? Яка будова і функція сперматозоїдів?

8. Яка роль чоловічих статевих гормонів?

9. Що таке статеве життя людини?

10. Яка фізіологія статевого життя людини? Вплив шкідливих звичок на статеве життя.

11. Які ви знаєте засоби запобігання небажаній вагітності?

12. Що таке аборт, які його наслідки?

13. Які венеричні хвороби ви знаєте?

14. Як відбувається процес запліднення в організмі людини?

15. Як визначається стать майбутньої дитини?

16. Як відбувається поділ заплідненої яйцеклітини й утворення зародка?

17. Яка будова і функції плаценти?

18. Як відбувається розвиток плода до моменту його народження?

19. Які ви знаєте причини неплідності людини? Яка їхня профілактика?

20. Які зміни відбуваються в організмі жінки при вагітності?

21. У чому полягає гігієна вагітної жінки?

22. Що таке пологи?

Рекомендована література:

1. В.П.Горащук, Валеологія, підручник для 10-11 класу, К., “Генеза”, 1998.

2. Валеологічна освіта. Експериментальний шкільний посібник , К., 1997.

3. М.С.Присяжнюк, Біологія людини, навчальний посібник, К., “Фенікс”, 1998.

4. Г.Л.Апанасенко, Л.А.Попова, Медицинская валеология, К., “Здоров’я”, 1998.