3. Визначення врівноваженості нервових процесів

Врівноваженість нервових процесів залежить від ступеня відпо­відності, силі збудження та силі гальмування, від їх збалансованості. Якщо переважають гальмувальні реакції, то людину можна віднести до гальмувального типу, якщо вони врівноважені - до врівноваженого.

Для визначення параметрів врівноваженості необхідно спочатку перевірити силу збудження. Для цього оцініть їх за п'ятибальною шкалою (5 - притаманно завжди, яскраво виражено, 1 - непритамане, невластиве, відсутнє), зафіксувавши оцінку поряд так з номером риси, такі якості:

1) сміливість; 2) ініціативність; 3) схильність до ризику; 4) схильність до сумлінної праці; 5) непокірливість: 6) гарячковість; 7) готовність йти назустріч труднощам; 8) впевненість у собі; 9) внутрішня зібраність; 10) вплив настроїв.

90

З отриманих даних вирахуйте середній бал. Тепер за цією ж методикою визначте силу гальмування. Оцініть такі якості:

1) обережність; 2) терпіння; 3)самовладання; 4) передбачливість; 5) вміння вислухати дорікання; 6)зібраність в очікуванні небезпеки; 7) схильність до недовірливості; 8) вміння берегти таємницю; 9) уміння підкорятися; 10) вміння виконувати встановлені правила.

Знову наведіть середній бал та порівняйте отримані результати. Якщо сила збудження більша за силу гальмування на 0,3 та більше -тип збудливий, якщо навпаки - гальмувальний. Якщо ж цифри рівні у межах тих же трьох десятих - тип врівноважений.

Надмірна збудливість при "слабких гальмах" погана там, де необхідна нервова напруга. Така людина схильна до самих непередбачених зривів, їй потрібна спокійна у нервовому відношенні робота. І навпаки, надмірна загальмованість погана там, де потрібні швидкий темп, часті перебудови і т.д.

4. Рухливість нервових процесів

Спочатку визначте рухливість збудження. Оцініть за п'яти­бальною шкалою, наскільки властиві Вам такі якості: (оцінки зафік­суйте у зошиті поряд з номером риси):

1) швидкість переходу від діяльності до спокою;

1) схильність урізноманітнювати виконання однієї і тієї ж справи; незлопам'ятність; 4) швидкість засинання; 5) запальність; 6) нетер­піння, бажання перебити співбесідника; 7) швидкість переходу від однієї роботи до іншої; 8) швидкість реакції; 9) винахідливість; 10) кмітливість.

Визначте середній бал. Якщо він більше 3,5 - збудження рухливе, якщо менше- інертне. Люди з рухливим збудженням характеризуються активністю, але деякою метушливістю. Люди з інертним збудженням не переносять швидкого темпу та метушні.

Тепер досліджується рухливість гальмувальних процесів. Оцінці за тією ж методикою підлягають такі прояви:

91

1) швидкість рухових та розумових дій; 2) швидкість збудження (у ситуаціях, коли потрібно зберігати спокій); 3) готовність до активних дій; 4) схильність до переїздів, екскурсій (рухливий спосіб життя); 5) вміння швидко призвичаюватись до нових обставин;

6) вміння виправдовуватись, викручуватись; 7) товариськість, кому­нікабельність; 8) запальність; 9) швидкість входження до трудового ритму після відпочинку; 10) міркування оточуючих про спритність людини.

До зошита випишіть тільки назви кожного вияву (якості людини та те значення якості, яке властиве саме Вам). У дужках зазначайте символ темпераменту.

Визначте переважаючий тип темпераменту. Можливо буде виявлено майже чисті типи або виявиться комбінація двох, трьох, а то й усіх чотирьох типів.

Таблиця 2.3.1 Класифікація типів ВНД

Як і раніше, обчислюється середній бал, якщо він більше за 3,5 -гальмування рухливе, якщо менше - інертне.