9. Танцуйте!

Танец должен быть божественным

выражением человеческого духа.

Айседора Дункан*

Шаловливые прыжки и танцы — естественные выражения активности ребенка, а также естественные проявления радости одухотворенного человека в любом возрасте.

______________

* Дункан Айседора (1877—1927) — знаменитая американская танцовщица стиля модерн на базе античной пластики, выступала в хитоне и босиком. Оказала влияние на хореографа Михаила Фокина, а через него — на весь мировой балет. В начале 1920х годов жила в СССР, была женой выдающегося поэта Сергея Есенина (1895—1925). Сначала ее двое взрослых внебрачных детей, а впоследствии и она сама погибли в автокатастрофах. — Прим. перев.

Танец развивает гибкость тела и разума; это замечательное упражнение, позволяющее вам открыто выражать свою радость.

10. Живите каждый день

Будьте похожими на Артура Рубинштейна и пусть каждый день вашей жизни будет для вас как самый настоящий день рождения. И празднуйте его как именно такой день! Помните, что если вам предстоит прожить 100 лет (а в наше время этот возраст становится все более вероятным), то вас ждет 36 500 дней рождения*, которые непременно нужно отметить!

Духовные Ускорители:

• Я превозношу те свои качества, в которых проявляется детская непосредственность, продолжаю развивать и укреплять их.

• Я люблю приключения и мне нравится играть.

• Я — все более счастливый и восторженный человек, который простирает свое счастье и энтузиазм на других людей.

• Я люблю танцы и двигаюсь с радостью и энтузиазмом.

• Я люблю все пять своих чувств и использую их для того, чтобы по-новому воспринимать знакомые вещи.

_______________

* На самом деле 36 525 (из високосных лет); аналогичная ошибка имеет место и при подсчете дней жизни у А. Рубинштейна. - Прим. перев.

Могущество ритуала глава 8

Разве каждый настоящий человек не чувствует,

как он сам становится выше, когда проявляет глубокое почтение

к тому, что действительно выше его?

Томас Карлейль*

Само слово «ритуал» происходит от латинского ritus, что означает «традиция» или «привычный способ выполнения».

Ритуалы, как правило, имеют некую конкретную форму: они ограничены по времени и месту; обычно требуют предоставления либо создания какого-то специального пункта

______________

* Карлейль Томас (1795— 1881) — английский публицист, историк, эссеист и философ. В книге 40 героях, преклонении перед ними и о героическом в истории (1841) выдвинул концепцию «культа героев» как единственных творцов истории. До революции его называли в России британским Львом Толстым, но затем предали забвению. Наиболее широко известное у нас историческое произведение — трехтомная «Французская революция. История» (1837). — Прим. перев.

или сакрального окружения, где и происходит данный ритуал, многозначительный акт или церемония. Ритуалы выполняются в четко предписанном порядке, который передается от поколения к поколению. Могут носить также сугубо частный, личный и весьма индивидуализированный характер: например, каждый раз, когда вы, идя по мосту, останавливаетесь, чтобы полюбоваться открывающимся видом.

Ритуалы могут представлять собой традиции, общие для какого-то круга лиц и передаваемьте от поколения к поколению (начиная с народных празднеств, отмечающих смену времен года, и до религиозных обрядов или, скажем, выпекания на каждое Рождество специального песочного печенья по бабушкиному рецепту либо пирога с особенной начинкой). Все мы — сознательно или нет — так или иначе участвуем в неких ритуалах. Если вы когда-либо присутствовали на свадьбе, наблюдали за парадом в день национального праздника, отмечали день поминовения, Новый год или День святого Валентина, значит, вы уже испытали на себе властное могущество его величества Ритуала.

Ритуалы всегда выходят за рамки чисто личного, индивидуального. Они связывают нас с прошлым: будь то явление природы, общественное событие или нечто божественное. Один из примеров — День св. Валентина. Его истоки находятся в древнеримском обряде плодородия, но это день, когда окружающим надлежит выражать свою романтичную любовь или привязанность. Первоначально в этот день отмечали нечто намного превосходящее простое человеческое чувство, — то был способ отпраздновать зарождение новой жизни и воздать должное великой и плодотворной жизненной силе, которая была абсолютно необходима для непрерывного существования рода человеческого.

Кроме того, ритуалы связывают нас с самыми глубинными слоями нашего «я», а также делают более прочными наши связи друг с другом.

Данная глава раскроет перед вами тот невероятно позитивный эффект, который ритуал может произвести на вас, ваш мозг и всю вашу жизнь. Вы откроете для себя, каким образом с помощью огромного могущества ритуала повысить свой Духовный Интеллект (а также и весь своей интеллект в целом!).