Вопрос 3. Внутрисменный и суточный режимы труда и отдыха

Суточный режим труда и отдыха смены определяет количество смен в рабочем дне, их размещение во времени (начало и окончание), общую продолжительность смены.

При регулировании суточного фонда рабочего времени большое значение имеет правильное составление распорядка дня.

Распорядок дня - это регламентированный перечень выполняемых работ и перерывов на отдых и обед с указанием их начала и конца.

Количество смен в рабочем дне устанавливают дифференцированно по сезонам года в зависимости от вида выполняемых работ и их напряженности. В менее напряженное время применяют односменный распорядок дня. При выполнении большинства полевых работ (обработка почвы, посев, посадка) наиболее эффективна организация двухсменной работы с продолжительностью каждой смены 7-8 часов.

Преимущества двухсменной работы в тракторных бригадах:

1. эффективная организация работы в течение светового дня исключает работу в неблагоприятные ночные часы;

2. эффективнее используется техника;

3. работы выполняются в более короткие сроки, улучшается их качество;

4. нормализуется режим труда и отдыха, поддерживается работоспособность механизаторов.

Работа в несколько смен регламентируется графиком сменности, который устанавливает очередность и продолжительность работы.

Продолжительность ежедневного отдыха между сменами должна быть равной двойной продолжительности времени работы. Меньший отдых при посменной работе допускается лишь при особых обстоятельствах, но не может быть менее 8 часов.

Суточный режим труда и отдыха в животноводстве строится на применении раздробленного распорядка дня. В этом случае суточная норма рабочего времени дробится на части (2-3). Рабочий день животновода разрывается перерывами, но исполнитель связан с фермой целый день.

Практика работы предприятий с высоким уровнем специализации по производству животноводческой продукции показывает, что в этой отрасли достаточно эффективно применение двухсменной организации труда.

Статья 103. Сменная работа.

На основе суточного режима разрабатывается внутрисменный режим труда и отдыха, длительность перерывов на внутрисменный отдых, их число и размещение во времени, а также продолжительность обеденного перерыва.

Статья 108 ТК Перерывы для отдыха и питания.

В течение рабочего дня (смены) работнику должен быть предоставлен перерыв для отдыха и питания продолжительностью не более двух часов и не менее 30минут, который в рабочее время не включается. На работах, где по условиям производства (работы) предоставление перерыва для отдыха и питания невозможно, работодатель обязан обеспечить работнику возможность отдыха и приема пищи в рабочее время.

Обеденный перерыв необходим не только для принятия пищи, но и для снятия или ослабления утомления, накопившегося в течение первой половины рабочего дня. Эффективность этого перерыва зависти от правильного установления времени его начала, продолжительности и организации.

Перерыв на обед целесообразно устанавливать в середине рабочего дня или с отклонением (+,-) 30 минут. Продолжительность его должна составлять 0,5-2 часа, что обуславливается временем, необходимым для приема пищи, частичного снятия утомления и восстановления работоспособности.

Кратковременные перерывы на отдых предназначены для уменьшения утомления, развивающегося в течение работы и для личных надобностей. Время таких перерывов является частью рабочего времени и учитывается при нормировании труда. Согласно действующих нормативов, продолжительность этих перерывов должна находиться в пределах4-9% от оперативного времени

При установлении перерывов учитывают, что

1. один длительный перерыв менее эффективен, чем несколько перерывов меньшей продолжительности;

2. наиболее эффективны перерывы в работе перед ожидаемым утомлением;

3. переключение на другую работу, другой вид деятельности - одна из эффективных форм отдыха.

Кроме регламентированных внутрисменных перерывов между трудовыми действиями и движениями работника целесообразно делать паузы в несколько секунд. Наличие микропауз обеспечивает необходимую ритмичность в работе, способствует поддержанию темпа и напряженности труда.

В основе активного отдыха лежит эффект Сеченова, суть которого состоит в том, что утомленные мышцы лучше и быстрее восстанавливают работоспособность не при полном покое, а при работе других мышечных групп, которые до этого бездействовали. Пассивный отдых целесообразен только при тяжелых физических работах, а также при работах с постоянным хождением.