Учебная литература

1. Рипа М.Д, Расулов М.М, Кулькова И.В. Практические и методические основы кинезотераппи; Учебное пособие – М.,2008.

2. Ростова В.А, Ступкина М.О. Оздоровительная гимнастика, 2003.

3. Холодов Ж.К, Кузнецов В.С. Теория и методика физического воспитания и спорта. Учебное пособие для студентов высших учебных заведений, 2-е издание, Издательский центр «Академия» 2003.

4. Лисицкая Т.С, Сиднева Л.В. Аэробика. Частные методики – т. 2 – м:, Фаэ, 2002.

5. Пособие по аэробике. Reebok. 1997.

Учебно- методические материалы

1. Лигостаева Н.Д, Соловьева И.В. Силовая тренировка с применением спортинвентаря. Учебно- методическое пособие. Самарский Госуниверситет. 2010.

2. Лигостаева Н.Д, Соловьева И.В. Стрейчинг, как разновидность проведения занятий по специализации аэробика со студентами вузов. Учебно- методическое пособие. Самарский Госуниверситет. 2010.

3. Лигостаева Н.Д. Практические рекомендации по использованию метода «Калланетика» на занятиях по аэробике со студентами вуза. Изд. Самарский Госуниверситет, 2009.

4.Соловьева И.В. Фитнес, как средство сохранения здоровья студентов. Учебно- методическое пособие. Изд.Самарский Госуниверситет. 2008.

5. Соловьева И.В. Организация самостоятельных занятий по аэробике. Метод. рекомендации. Изд.Самарский Госуниверситет. 2005.

Тематика учебно – тренировочного раздела специализации « легкая атлетика»

№	Кол-во часов	Тема практического занятия
1 К У Р С
1.	24	Кроссовая подготовка
2.	40	Техника специально-беговых упражнений
3.	80	Повторный переменный бег
4.	8	Техника бега с высокого старта
5.	20	Прыжки в длину с места
6.	4	Техника эстафетного бега
7.	10	Методико - практические семинары
186		Всего часов за 1 курс
2 К У Р С
1.	20	Кроссовая подготовка
2.	32	Техника барьерного бега
3.	6	Техника эстафетного бега
4.	20	Техника прыжка в длину с места
5.	16	Техника низкого старта
6.	14	Техника высокого старта
7.	28	Повторный бег
8.	36	Скоростно - силовая подготовка
9.	12	Развитие гибкости
10.	12	Методико - практические семинары
196		Всего часов за 2 курс

Учебная литература

1. Легкая атлетика. Правила соревнований. Москва. Физкультура и спорт. 2006г.

2. Судейство соревнований по легкой атлетике. Москва. Физкультура и спорт. 2006г.

3. Специальные упражнения лёгкоатлетов. Москва. Физкультура и спорт. 2006 г.

4. Н.Г.Озолин. Настольная книга тренера. Наука побеждать. Москва. Астель 2002 г.

5. В. Балахинчев. Бег на 100м с барьерами. Москва. Физкультура и спорт. 1987г.

Учебно- методические материалы

1. О.А. Казакова. Формирование психо- эмоциональной устойчивости. Барьерный бег. Учебное пособие для вузов. Издательство Самарский Университет. Самара. 2008 г.

2.В.А. Денисова, С.А. Цомкало. Психологическая подготовка бегунов на среднии дистанции. Методические указания. Издательство Самарский Университет. Самара. 2007 г.

3.В.А. Денисова, С.А. Цомкало. Методика бега на среднии дистанции. Методические указания. Издательство Самарский Университет. Самара. 2007 г.

4.В.А. Денисова. Типичные ошибки легкоатлетов при освоении техники бега. Методика их устранения. Методические указания. Самара. Самарский Госуниверситет.2002г.

ТЕМАТИКА УЧЕБНО – ТРЕНИРОВОЧНОГО РАЗДЕЛА СПЕЦИАЛИЗАЦИИ

« АТЛЕТИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА»

№	К У Р С Кол-во часов		Тема практического занятия
	1 курс	2 курс
1.	32	46	Специально - физическая подготовка
2.	40	92	Общая физическая подготовка
3.	28	36	Развитие скоростно - силовых качеств
4.	20	20	Развитие гибкости
5.	20	20	Развитие выносливости
6.	8	-	Обучение техники выполнения упражнений
7.	12	14	Спортивные и подвижные игры
8.	8	12	Легкоатлетическая подготовка
9.	8	14	Гимнастика и акробатика
10.	10	12	Методико - практические семинары
	186	196	Всего часов