1. И.М. Бутин. Лыжный спорт. Учебное пособие.- М.: Издательство Владос – Пресс. 2003. – 192 с.

2. Т.И. Раменская. Специальная подготовка лыжника. Учебная книга.-м.: Физкультура и спорт, 2000. – 228 с.

3. И.М. Бутин. Лыжный спорт: Учебное пособие для студентов педагогических вузов.-м.: Академия, 2000.-368 с.

4. В.М. Ковязин, в.Н.Потапов, в.Я. Субботин. Методика тренировки в лыжных гонках. Учебное пособие- Тюмень: Издательство Тюменского государственного университета, 1997. – 180 с.

Учебно-методические материалы

1. А.А. Скобелев, Беловолов Ю.К. Подводящие упражнения для освоения техники коньковых лыжных ходов. Методическое пособие. Самарский госуниверситет. 2010.- 25 с.

2. А.А. Скобелев, Беловолов Ю.К. Выбор и техническое обслуживание лыжного инвентаря. Методические указания. Самарский госуниверситет. 2008.- 16 с.

ТЕМАТИКА УЧЕБНО – ТРЕНИРОВОЧНОГО РАЗДЕЛА

« СПЕЦИАЛЬНОГО ОТДЕЛЕНИЯ»

При каждом заболевании, как бы оно глубоко не повредило важнейшие функциональные системы организма, могут быть отысканы специфические средства и методы занятий физическими упражнениями и факторы закаливания, которые способны существенно улучшить состояние поврежденного организма. Для достижения максимального оздоровительного результата нужно использовать различные средства, методы и формы занятий.

Оздоровительная общефизическая подготовка для спец.Групп занимающихся в зале

№	КУРС Кол-во часов		Тема практического занятия
	1 курс	2 курс
1.	40	48	Общефизическая подготовка
2.	36	36	Легкоатлетическая подготовка
3.	40	48	Основная гимнастика
4.	40	40	Спортивные игры, подвижные игры, танцы
5.	20	12	Лечебно- профилактическая подготовка
6.	10	12	Методико- практические семинары
	186	196	Всего часов за курс

Оздоровительное плавание для спец.Групп занимающихся в бассейне

№	КУРС Кол-во часов		Тема практического занятия
	1 курс	2 курс
1.	36	34	Общефизическая подготовка
2.	12	26	Легкоатлетическая подготовка
3.	8	-	Упражнения для освоения с водой
4.	10	26	Упражнения в воде с элементами акво-аэробики
5.	40	-	Обучение техники кроль на груди, кроль на спине, брасс
6.	48	-	Обучение элементам техники спортивного плавания
7.	-	50	Совершенствование техники кроль на груди, кроль на спине, брасс
8.	12	20	Воспитание выносливости, освоение техники равномерного плавания
9.	8	26	Воспитание основ специальной выносливости
10.	10	12	Методико- практические семинары
11.	2	2	Зачетное тестирование
	186	196	Всего часов за курс

Учебная литература

1. В.М. Баржай, И.Б. Павлов, «Гимнастика, учебник, изд.Феникс, 2011 г.

2. Н.Л. Журавин, О.В. Заградская, Н.В.Казакевич и др; под ред.Н.Л. Журавина, «Гимнастика», учебник для студентов высших учебных заведений, изд. Академия, 2010 г.

3. М.Д. Иваницкий, «Анатомия человека» (с основами динамической спортивной морфологии), 7-е изд., изд. «Олимпия пресс Москва», 2008 г.

4. Е.А. Епифанова, «Лечебная физическая культура и спортивная медицина», изд. ГЭОТАР –Медиа, 2007 г.

5. В.И. Дубровский, «Лечебная физическая культура», изд.Владос- Пресс, 2005 г.

6. Г.И.Хозяинов, Н.В. Кузьмина, Л.Е. Варфоломеева, «Акмеология физической культуры и спорта»,учебное пособие, издательский центр «Академия», 2005 г.

7. Мао Джавен. Оздоровительная китайская гимнастика. М.: Фаир-пресс. 2002 г.

8. Я.С. Вайнбаум. Гигиена физического воспитания и спорта. Учебное пособие для вузов. М.: Академия. 2002 г.

Учебно-методические материалы

1. Л.П. Прудникова. Давайте приседать. Учебно- методическое пособие. Самарский Госуниверситет. 2008 .

2. И.М. Плешакова.Средства и методы физической культуры в регулировании работоспособности студентов. Психофизиологические основы учебного труда и интеллектуальной деятельности. Учебное пособие. Самара. Самарский госуниверситет. 2008г.

3. Н.А. Воробьева, Е.В. Сироткина. Рекомендации восточных нетрадиционных учений для самостоятельных занятий студентов. Методические указания. Самара. Самарский госуниверситет. 2008г.

4. Каримова С.В. Оздоровительный комплекс упражнений для студентов. Учебно- методическое пособие. Самарский Госуниверситет. 2005.

5. Плешакова И.М, Колдова С.В. Формы и методы самостоятельных занятий физическими упражнениями для развития общей выносливости на специальном отделении. Учебно- методическое пособие. Самарский Госуниверситет. 2005.

6. Н.А. Воробьева. Исправление осанки методом физических упражнений и плаванием. Методические указания. Самара. Самарский госуниверситет. 2004г.

7. Л.П. Прудникова. Каталог упражнений на силу. Учебно- методические указания для студентов 1-3 курсов. Самара. Самарский госуниверситет. 2003г.

8. И.М. Плешакова. Комплексы упражнений по развитию физической силы на самостоятельных занятиях студентов. Методические указания. Самара. Самарский госуниверситет. 2003г.

9. Е.В. Сироткина. Практические рекомендации по использованию нетрадиционных методов физической культуры (йоги) студентами специальной медицинской группы. Методические рекомендации. Самара. Самарский госуниверситет. 2003г.

10. И.С. Нефедова. Организация самостоятельных занятий. Методические указания. Самара. Самарский госуниверситет. 2002г.

6. Контрольный раздел (промежуточная аттестация)

ОБЩИЕ ЗАЧЕТНЫЕ ТРЕБОВАНИЯ

ПО ДИСЦИПЛИНЕ «ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА»

Студенты, занимающиеся по дисциплине «Физическая культура» в основном, спортивном и специальном отделениях и освоившие учебную программу, в каждом семестре выполняют зачётные требования по физической культуре с соответствующей записью в зачётной книжке студента («Зачтено»).

Критерием успешности освоения учебного материала является экспертная оценка преподавателя, учитывающая регулярность посещения обязательных учебных занятий, знаний теоретического раздела программы и выполнение установленных на данный семестр тестов общей физической и спортивно- технической подготовки для отдельных групп различной направленности.

Перечень требований и тестов по каждому разделу, их оценки в очках, разработаны кафедрой физического воспитания и охватывают их общую физическую, спортивно-техническую и профессионально-прикладную физическую подготовленность, а также уровень теоретических знаний.

В каждом семестре студенты выполняют не более 5 тестов, включая три обязательных теста контроля общей физической подготовленности в каждом семестре (приложение 2).

Суммарная оценка выполнения тестов общей физической и спортивно- технической подготовленности определяется по среднему количеству очков, набранных во время всех тестов, при условии выполнения каждого из них не ниже, чем на одно очко (таблица 1). В отдельных случаях студенты, не выполнившие некоторые контрольные нормативы по объективным причинам, могут быть аттестованы при условии систематического посещения занятий.

Зачётный уровень средней суммарной оценки в очках устанавливается кафедрой физического воспитания.

Таблица 1.

Оценка тестов общей физической, спортивно- технической, профессионально- прикладной направленности	Удовлетворительно	Хорошо	Отлично
Средняя оценка тестов в очках	2.0	3.0	3.5