- •Предисловие
- •Введение
- •Как эта книга оказалась написанной
- •Трудность доказательства
- •Исторический обзор
- •Библиография
- •Самопроизвольные случаи
- •Экспериментальные случаи
- •Личный опыт оливера фокса
- •Некоторые личные опыты
- •Отрывки из писем мистера мульдона
- •Глава 1 существование астрального тела давно известно
- •Моя первая сознательная астральная проекция
- •Глава 2 астральная каталепсия
- •Типы проекций
- •Астральный сомнамбулизм
- •Проблема сознания во время астрального сомнамбулизма
- •Проекция на дальние расстояния
- •Три скорости движения призрака
- •Болезненное состояние способствует проекции
- •Мгновенная астральная экстериоризация
- •Опыт мгновенной сознательной проекции
- •Внезапная проекция — не такое уж редкое явление
- •Столкновение может быть причиной астральной экстериоризации
- •Проекция, вызванная неверным шагом
- •Основной закон астральной проекции
- •Произвольная и непроизвольная проекции происходят по одним и тем же причинам
- •Значения «физической пассивности»
- •Что такое сознательный ум и где он находится
- •Трансовое состояние, невроз и сон
- •Ощущения и эмоции на разных стадиях экстериоризации
- •Глава 3 путь, который проходит призрак во время проекции
- •Некоторые симптомы астральной экстериоризации
- •Астральный шнур
- •Область действия шнура
- •Интериоризация, вызванная шумом
- •Реперкурсия астрального тела
- •Глава 4 типичные сны проекции
- •Как я раскрыл причину многих снов падения
- •Типы падения при интериоризации
- •Причины различных «падений»
- •Как предотвратить реперкурсию во сне падения
- •Типы снов летания
- •Сон колыхания
- •Сон ударов по голове
- •Сон движения к призрачному объекту
- •Иллюзия сновидений
- •Глава 5 эффект неустойчивости
- •Необычные способности чувств
- •Перенос ощущений физического тела в астральное
- •Призрак может проходить через острые иглы, не ощущая этого
- •Обман чувств в гипнотическом трансе
- •Перенос ощущения и иллюзия физической боли после физической смерти
- •Случай «89»
- •Случай со штыком
- •Экстериоризация двигательной силы
- •Стук, вызванный по желанию во время экстериоризации двигательной силы
- •Глава 6 функция сна
- •Контроль над снами
- •Лица нервного типа более других способны к психическим экспериментам
- •За пределами активности шнура призрак становится свободным
- •Продолжительная проекция
- •Проектор не может потеряться
- •Как во время проекций физическое тело заряжается энергией
- •Не мертвый, а спящий!
- •Астральный шнур подобен пуповине
- •Глава 7 где астральная «линия силы» соединяется с двумя телами
- •Переворот в воздухе
- •Четыре мозга человека
- •Шишковидная железа
- •Гипофиз
- •Глава 8 космическая энергия
- •Взгляды доктора линдлера на энергию
- •Питание, пост и психическое развитие
- •Пост увеличивает приток космической энергии
- •Как голодание способствует астральной проекции
- •Энергия используется сознанием
- •Глава 9 опыт «сновидения наяву»
- •Пробуждение в астральном теле от шума
- •Мир сновидений
- •Способ контроля над сновидениями
- •Правильно выбранный сон всегда вызывает проекцию призрака
- •Резюме метода контроля над сновидениями
- •Внесение сознания в тело сновидений
- •Глава 10 факторы, стимулирующие действие подсознательной воли
- •Как я обнаружил, что желание является способствующим фактором
- •Действия бессознательного проектора управляются «стрессом»
- •Половое влечение является отрицательным фактором
- •Призрак легче проецируется в знакомом месте
- •Проекция из незнакомого места в знакомое
- •Призраки умерших часто подчиняются «стрессу» желания или привычки
- •Бессознательный призрак иногда приводит в движение материальные предметы
- •Призрак под «стрессом» желаемой привычки
- •Дух, приходящий ранним утром
- •Фактор ослабленности организма
- •Как определить нужный стресс для овладения астральным телом
- •Ослабленность организм а является главным фактором различия между астральной проекцией и физическим сомнамбулизмом
- •Глава 11 астральная проекция, вызванная жаждой
- •Физический сомнамбулизм, вызванный жаждой и другими причинами
- •Как я обнаружил, что «пассивность» является важным фактором
- •Некоторые прочие факторы
- •Шумы реперкурсии
- •Свет как отрицательный фактор
- •Интериоризация, вызванная слишком ярким светом
- •Телепатическая реперкурсия
- •Как вызвать состояние пассивности
- •Глава 12 развитие самосознания
- •Стимулирование проекции
- •Что такое «воля»?
- •Типичные сновидения проекций
- •Как усилить «стресс» привычки
- •Как создать «стресс» жажды
- •Проекция к воде
- •Сознательная проекция случается редко
- •Пассивная воля
- •Достижение проекции методом пассивной воли
- •Результаты стимулирования проекции
- •Некоторые типичные проекции
- •Глава 13 скрытосознательный ум
- •Скрытосознательное поведение часто приписывается призракам умерших
- •Работа скрытосознательного ума во время проекции
- •Сверхсознательная проекция
- •Автоматическая проекция
- •Ужасный случай
- •Почему жертвы насильственной смерти разыгрывают ее в астральном теле
- •Случай ирен
- •Глава 14 скрытосознательный ум и телекинез
- •Астральная проекция, во время которой я двигал физические предметы
- •Стуки, сопровождающие сновидения
- •Пол астрального тела
- •Взаимоотношение физического и астрального тел
- •Из чего состоит астральное тело
- •Вычисление веса астрального тела
- •Одежда призрака
- •«Как человек думает»
- •Чистилище
- •Мысль поддерживает астральное тело
- •Духов, при вязанных к земле, немного
- •Встреча с астральным демоном
- •Глава 15 одержимость
- •Хроника акаши
- •Участие в будущих событиях в теле сновидения
- •Многие сны ясновидческого характера ошибочно принимаются за астральную проекцию
- •Сознание во время сна не является реальным сознанием
- •Смерть — это лишь астральная проекция навсегда
- •Глава 16
- •Проекция во время сна, вызванного анестезией
- •Странный сон
- •Могут существовать и другие способы
- •Взгляд в будущее
- •Способностями к проекции обладает каждый
- •Моральный аспект
- •Демоническая теория
- •Заключение
Глава 12 развитие самосознания
Для того, чтобы добиться успеха в проекции, вы должны сосредоточить внимание на себе: изучить себя, интересоваться собой, познать себя. В мире существует только
один человек, подобный вам, и это вы На некоторое время перестаньте изучать других людей и начните изучать себя. Вам не надо смотреть на Солнце, находящееся в 92 млн. миль отсюда, чтобы обнаружить там что-нибудь чудесное; солнце не более таинственно, чем вы сами. Когда вы начнете подобным образом изучать себя, то удивитесь тому, как мало знали себя раньше! Однажды я прочел, кажется, в журнале «Психическая культура», что большинство людей не имеют представления, как выглядит их голая спина; они никогда не видели в зеркале собственного позвоночника! И все же эти люди полагают, что знают себя! Для астральной проекции «самосознание» очень важно, поэтому начинайте изучать себя. Вот упражнение, которое, как я полагаю, способствовало моему успеху. Вы найдете его полезным для себя.
Поставьте стул перед зеркалом. Это упражнение предполагает такое пристальное
изучение собственной персоны, что в процессе его вы почти засыпаете и теряете ощущение реальности. Предположим, вы удобно расположились в кресле и смотрите на свое отражение в зеркале. Не думайте о зеркале, не думайте, что вы смотрите на свое отражение, старайтесь убедить себя, что это и есть ваше истинное «Я», а не просто физическое тело. Начните внимательно рассматривать себя, стараясь обнаружить какие-то новые черты, которых вы раньше не замечали. Обратите внимание на цвет своих волос, выражение глаз, форму носа. Да, здесь есть что рассматривать: это займет некоторое время. Теперь, когда ваше лицо приобрело сосредоточенное выражение, встаньте перед зеркалом и посмотрите себе прямо в глаза. Не отрывайте глаз от глаз своего отражения. Моргайте, если нужно, но не отрывайте взгляда. Вы чувствуете теперь некоторую неустойчивость? Вы немного пошатываетесь? Так и должно быть. Теперь опять сядьте в кресло и продолжайте смотреть себе в глаза. Делая это, повторяйте свое имя, отчетливо и монотонно. Если через некоторое время ваши глаза начнет застилать туман, все равно не позволяйте себе отвлекаться.
Продолжайте убеждать себя, что перед вами истинное «Я», и с этим убеждением ложитесь спать. Такое упражнение пробуждает ваше астральное тело и производит глубокое впечатление на подсознательный ум. Вы можете даже заснуть в кресле после упражнения, это полезно, или же продолжайте упражнение, пока не почувствуете себя смергельно уставшим. Тогда сразу ложитесь и скорее засыпайте. Само собой разумеется, что в этом упражнении отражение ваших глаз выполняет роль кристального шарика. Полезно также найти и выполнить упражнение с кристаллом. Мы не можем привести их здесь, но уверяем, что они очень полезны для астральной проекции.
Стимулирование проекции
Одним из самых сильных факторов является понимание процессов, связанных с деятельностью астрального тела. Их следует твердо усвоить. Такое понимание заново открывает глаза на свое «Я» и те явления, которые ранее проходили незамеченными. Читайте об астральной проекции, думайте о ней, старайтесь, чтобы эти знания стали частью вас. Это другой способ развития астрального тела, метод создания «стресса астральной проекции». Когда подсознательный ум овладеет мыслью, что астральное тело может существовать отдельно от физического так же, как и вместе с ним, он будет стремиться к этому.
Вы понимаете значение всего этого? Вы должны до такой степени заполнить свой
подсознательный ум мыслью об астральной проекции, что в нем образуется соответствующий стресс. Пусть вашей великой мечтой станет желание овладеть проекцией астрального тела. Старайтесь сосредоточиться только на этом желании: у вас будет два фактора — сильное желание и упорная привычка (думать об астральном теле). Особенно хорошо читать на эту тему перед сном и засыпать с мыслью о проекции. Помните, что если вы начнете видеть сны о проекции, успех вам обеспечен. До сих пор вы не видели таких снов, потому что, возможно, ничего не знали об астральной проекции. Но теперь это вполне естественно для вас.Я знаю абсолютно точно, что сновидения об астральной проекции вызывают эту проекцию. Даже сон об астральной проекции, вызванный страхом перед ней, может вытолкнуть астральное тело. Сейчас я объясню, почему в зависимости от обстоятельств страх может быть то положительным, то отрицательным фактором. Когда я впервые стал сознательно проецироваться, меня охватывал страх, но не во время самой проекции, а перед тем, как заснуть. Мое изумление перед ней было велико, подобного я раньше не испытывал.
Мне стало известно (в основном, из рассказов), что в астральном мире таятся недруги, убийцы и всякая нечисть, готовые завладеть физическим телом. Один известный спирит сказал мне, что во время проекции мною может овладеть какой-нибудь злой дух, что он может войти в мое тело, и я никогда не вернусь из астрального мира. Конечно, я испугался — сначала до такой степени, что вообще боялся спать по ночам. Стоило мне лечь, как передо мной начинали возникать ужасные картины. А в результате я стал проецироваться чаще, так как все мои чувства были подавлены страхом, который истощал мою нервную энергию, тем самым делая меня еще более подверженным экстенсивным проекциям. Как только я засыпал, мне снилось, что я проецируюсь.
Много раз я приходил в сознание, выходя из состояния сновидения, а иногда просто выполнял все движения астрального тела во сне — параллельно с самим телом. Реперкурсии происходили ночью. Но больше всего меня удивляло в этом то, что страх я испытывал только в физическом теле или же находясь в пределах активности шнура, но никогда за его пределами.
Это было подобно чувствам футболиста, испуганного, нервничающего перед предстоящим матчем и приходящего в себя в начале игры. Со временем я привык к проекции и даже стал находить в ней удовольствие, злые духи уже не так пугали меня, и, насколько я могу судить из состоявшихся встреч, они ненамного страшнее обыкновенных людей.
Когда страх покинул меня, я стал замечать, что проекции теперь случались реже. Когда вместо страха появилось сильное желание, они опять участились. Теперь я знаю, что страх и желание вызывают в подсознательном уме одинаковую реакцию, создавая в нем определенный «стресс» Вот так нужно развивать себя. Просто стимулируйте свой подсознательный ум с помощью знания и желания Засыпайте с мыслями об астральной проекции. Читайте о ней перед сном Перед тем как заснуть, сосредоточьте внимание на пути, который проходит астральное тело во время проекции. Последнее положение очень важно, поскольку увлечение подсознательного ума идеей проекции является одним из сильнейших факторов. Ваш подсознательный ум должен быть насыщен знанием об астральной проекции и желанием ее. А это состояние достигается сознательным умом, сознательной волей.