- •1. Предпосылки исследования
- •1.1 Особенности подготовки бегунов в различных странах
- •1.2 Советская система и современные подходы к подготовке бегунов на средние дистанции
- •1.3 Систематизация средств и методов подготовки бегунов на средние дистанции
- •1.4 Силовая подготовка бегунов
- •1.5 Подготовка женщин в беге на средние дистанции
- •2. Совершенствование специальной силовой подготовленности бегунов на средние дистанции
- •2.1 Организация исследования
- •2.2 Анализ мнений тренеров-практиков по исследуемой проблеме
- •2.3 Особенности планирования тренировочных нагрузок силового характера
- •1. Можно ли в настоящее время говорить о существовании «отечественной школы» бега на выносливость
- •10. Как Вы относитесь к использованию упражнений статического характера: _______________________________________________________
- •11. Какие виды упражнений могут сочетаться в одном тренировочном занятии:__________________________________________________________
- •12. Какие тесты и физиологические показатели Вы используете для контроля развитие выносливости___________________________________
- •13. В каком режиме целесообразно выполнять упражнения силового характера:________________________________________________________
- •14. Какие медико-биологические показатели Вы используете для контроля функционального состояния спортсменов:___________________
11. Какие виды упражнений могут сочетаться в одном тренировочном занятии:__________________________________________________________
_______________________________________________________________________________________________________________________________
12. Какие тесты и физиологические показатели Вы используете для контроля развитие выносливости___________________________________
_______________________________________________________________________________________________________________________________
Силы, силовой выносливости________________________________________
_______________________________________________________________________________________________________________________________
Быстроты, скоростной выносливости_______________________________
_______________________________________________________________________________________________________________________________
13. В каком режиме целесообразно выполнять упражнения силового характера:________________________________________________________
_______________________________________________________________________________________________________________________________
14. Какие медико-биологические показатели Вы используете для контроля функционального состояния спортсменов:___________________
_______________________________________________________________________________________________________________________________
Благодарим Вас за участие исследованиях
Размещено на Allbest.ru