Гиенические требования к книгам, учебным пособиям и школьно-письменным принадлежностям

Учебные пособия (учебники, наглядные пособия, школьно-письменные принадлежности) должны отвечать гигиеническим требова­ниям, обеспечивающим создание благоприятных условий для работы.

Бумага учебников должна быть белой или слегка желтоватого оттенка. Цветная, а также серая бумага снижает контрастность между бумагой и текстом, что вызывает быстрое утомление глаз и ведет к общему утомлению. Учебники должны быть напечатаны на бумаге плотной, матовой, без глянцевитости и просвечиваемости. Просвечиваемость, обусловливая видимость печатных знаков обратной стороны, нарушает естественный цвет бумаги, затемняет ее и затрудняет чтение. Высокое качество бумаги позволяет дольше со­хранять книгу в чистоте. Учебники, напечатанные на рыхлой и шершавой бумаге, быстро изнашиваются, загрязняются и могут служить причиной распространения инфекционных заболеваний.

Шрифты, применяемые для издания учебников, должны иметь простое очертание и разные размеры, определенные для учебников различных возрастных групп учащихся. Минимальная высота шрифта в школьных учебниках и детских книгах для учащихся первых классов должна быть не менее 2,8 мм, а в букварях и азбуках —3,5—4,5 мм. Учебники для учащихся II, III, IV классов печатаются шрифтом от 2,0—2,5 мм. Высота шрифтов в школьных учебниках, предназначенных для учащихся средних и старших классов, составляет 1,7—1,75 мм, а ширина — не менее 0,25 мм.

Расстояние между словами (апрош) должно быть не менее 4 мм учебниках для учащихся I и II классов, 3 мм — в учебниках III [V классов и 2 мм — в учебниках для учащихся среднего и старшего школьного возраста. Текст, набранный с меньшим апрошем, затрудняет зрительное восприятие, удлиняет процесс чтения. Расстояние между строками (интерлиньяж) должно быть не менее 2,8 мм. меньший интерлиньяж затрудняет зрительное восприятие, так как при чтении текста строки сливаются.

Для гигиенической оценки печати пользуются определением тин называемой плотности печати, под которой понимается количество печатных знаков в 1 см². Немалое значение имеет и длина строки. Дли малоопытных читателей, какими являются младшие школьники, преимущество для зрительной работоспособности имеет строка длиной 126—130 мм. С возрастом рекомендуется использовать относительно короткие строки — 98—113 мм.

В школьных учебниках и детских книгах обязательны поля. Они должны быть белыми, контрастировать с полосой набора, не иметь рисунков, что обеспечивает удобочитаемость текста.

В учебниках, особенно для детей младшего школьного возрасти рекомендуются цветные иллюстрации. Исторические и географические карты следует раскрашивать светлыми малонасыщенными карандашами. Броской краской могут выполняться лишь отдельные элементы карты, если этого требуют ее содержание.

Школьные учебники должны иметь плотные переплеты, позволяющие содержать книги в образцовом порядке. Для переплета допускаются синтетические материалы, которые не оказывают вредного влияния на организм детей.

Масса каждого учебника для учащихся начальных классов не должна быть более 300 г. |

К школьно-письменным принадлежностям относятся тетради, ручки, карандаши и др.

Школьные тетради должны изготовляться из белой, плотной, гладкой, неглянцевой, непросвечивающеи и тщательно проклеен­ной бумаги, исключающей возможность растекания чернил. Линии на бумаге тетрадей должны быть четкими, иметь голубую, неяр­кую окраску. В школьных тетрадях обязательно наличие полей шириной 2,5—3,0 см, обеспечивающих возможность отдыха для глаз при письме и чтении написанного текста. 1

Ручки толщиной 7—8 мм и длиной 155 — 170 мм с закругленным концом наиболее удобны для письма. Опыт показывает, что ручки меньшей толщины ведут к быстрому утомлению кистей рук. Авторучки длиной 143 —150 мм, диаметром не более 10 мм, массой не более 10 г наиболее оптимальны. Письмо такой авторучкой в 'тече­ние 20 мин не утомляет учащихся начальных классов. Карандаши с графитным стержнем средней твердости являются наилучшими для детей и подростков. Применение карандашей с твер­дым стержнем нежелательно, так как они требуют усилий при пись­ме. Карандаши с мягким графитным стер/кием для школьников также не рекомендуются, они образуют толстые штрихи букв и легко загрязняют тетради и руки. Нормальная длина карандаша установлена около 180 мм при толщине 7—8 мм. Для детей млад­шего школьного возраста следует применять только круглые ка­рандаши, граненые карандаши давят на пальцы, поэтому они не­желательны.

Ученические ранцы также относятся к предметам обязательного ученического инвентаря школьников младшего школьного возраста. Ношение учебников и школьно-письменных принадлежностей в ранце обеспечивает равномерное распределение тяжести на мышцы спины, способствует сохранению правильной осанки, не затрудня­ет дыхания, обеспечивает свободное движение рук. Масса ранца не должна превышать 500—600 г.

Наглядные пособия. Не меньше, чем к учебникам и школьно-письменным принадлежностям, гигиенические требования предъяв­ляются к учебным наглядным пособиям. Необходимо строгое со­блюдение гигиенических требований при издании печатных учеб­ных наглядных пособий и изготовляемых собственными силами. Основным требованием к ним является хорошая видимость учащимися, сидящими не только на передних партах, но и на послед­них. Малейшее напряжение глаз при рассматривании учебных на­глядных пособий недопустимо. Форма букв, изображенных на на­глядных пособиях, должна быть простой, высота шрифта не менее 3,5 см. Бумага учебных пособий должна быть белой, гладкой, неглянцевитой. Применения цветной бумаги следует избегать.

Коми государственный педагогический институт

Кафедра анатомии и физиологии человека и животных