Адлерианское консультирование.

А. Адлер

Р. Дрейкус

Т. С уини

Люди стремятся стать успешными = их поведение сознательно. Каждый человек имеет потребность в целостности, стремиться к совершенству. С детства присуще чувство подчиненности, если оно не уходит то появляется чувство неполноценности, которое может стать базисом определяющим личность. Либо человек уходит в невроз (невротическую фантазию), либо вообще отказывается от общения.

Акцент консультирования на стиле жизни, жизненных целях, важность состава семьи.

Значение порядку рождения.

Первенец – баловни судьбы, ориентированы на общественные нормы, склонны брать ответственность, выраженное чувство справедливости, трудно приспосабливаться, умеет управлять.

Вторые дети – не решают вопросы распределения силы и власти. Умеют искать обходные пути, манипулировать, коммуникаторы, хорошо приспосабливаются, творческие, более беззаботны, домашние.

Средние дети – себе на уме…

Самые младшие – учатся быть очаровательными, быть в центре внимания. Трудности, если внимания не обращают. Избалованные, эгоистичные.

Самые удачные пятые.

Разница 7 лет – единственный.

Единственный. Не теряют своих позиций, чувствуют себя одинокими, развита фантазия. Избалованные.

Роль консультанта:

1. Учитель, равноправные отношения…

2. Помогает разобраться в картине мира клиента. Обсуждает с ним предположения, много анкет.

3. Домашние задания. Поощрения. Техники.

Цели:

1. Установление и поддержание равноправных отношений

2. Анализ стиля жизни клиента

3. Интерпретация стиля жизни

4. Преориентация и переобучение клиента, сопровождающееся изменением поведения.

Ожидания от клиента:

1. Партнерская позиция

2. Активность

3. Ответственность

4. Умение сотрудничать

5. Доверие

Техники:

1. Создание атмосферы поддержки

2. Проявление искреннего интереса

3. Демонстрация веры в возможности человека

4. Активное слушанье

5. Анализ личностной динамики (д \ з опросники – семейное созвездие, раннее воспоминания). Сны, как репетиция будущего.

6. Подбадривание. Признание личного мужества клиента, его внутренних сил.

7. Поощрение инсайта.

8. Помощь в переориентации с помощью техник антисудейти (?)Техника «если бы». Нажатие кнопки. Избегание плакунчика. Плевок в субклиента.

Достоинства метод:

1. Поощрение равноправных отношений

2. Многосторонность

3. Расширение профессиональной лексики новыми терминами.

4. Упор на социальную психологию

5. Широкий спектр методик.

6. Применяется в разных социальных, возрастных и культуральных группах.

Ограничение:

1. Не хватает методологической базы

2. Долго и дорого

3. Не достаточно точен – расплывчат

4. Слишком оптимистичен в объяснении природы человека

5. Требует от консультанта вербальную эрудицию , от клиента – логии и понимания

6. Не применим среди некоторых культурных групп.

При работе с суицидниками:

- не расспрашивать, определять степень на ощупь

- есть мысли или представления, или уже попытки.

- оценить то, что человека держит.

- важно, чтобы человек проговорил, что его держит и кто его раздражает.

- нельзя работать с состоянием.

- нельзя тонуть в состоянии клиента или подстраиваться на него.

- если клиент говорит о каком-либо чувстве, то начинать с ним работать.

Техники:

1. Адлер. Причина суицида – на зло. А уверены ли вы, что, когда вы умрете, этим людям станет хуже?

2. Потому что жизнь стала тяжела. Растягивать, «да, это действительно серьезно». Есть ли гарантии, что после смерти будет лучше.

3. Всем без меня будет хорошо. Кому станет лучше (список), пусть расскажет об их качествах, и тогда можно найти на кого он зол.

4. Пролонгировать, отложить встречу по времени.

5. Моим близким будет лучше, если я уйду. Сказать, что далее один из вариантов решения проблемы у близкого человека будет суицид.

6. Психосинтез. Детальное обсуждение. Как вы будете выглядеть, кто придет на похороны, кто что скажет и т.д. хорошо для экстренной.

7. Для безнадежно больных. В. Франкл. Работа с депрессией, внимание личному мужеству существовать.

Кризисное консультирование с утратами.

4 задачи горя:

1. Признание факта потери. Мумификация – отрицание потери, оставить все так, как было при умершем человеке. Отрицание значимости потери – мы не были близки. Избирательное отрицание – забывают внешность, детали. Отрицание необратимости потери – увлечение спиритизмом.

2. Пережить боль потери. Пережить все сложные чувства, которые сопутствуют утрате.

3. Наладка окружения, где ощущается отсутствие человека.

4. Выстроить новое отношение к умершему и продолжить жить.

Аффективные теории индивидуального консультирования.

1. Личностно-центрированное

2. Экзистенциальное

3. Гештальт

Общие характеристики:

1. Основа на предположении, что аффект первичен. (сначала человек чувствует, потом действует)

2. Задача – помочь человеку овладеть эмоциями или их изменить.

3. Обращают внимание на мир субъективных переживаний человека, и на то, как эти переживания влияют на поведение.

4. Характеризуются особыми отношениями между консультантом и клиентом. Придерживаются гуманистической ориентации. Т.е. признают уникальность каждого человека, уникальный рост и развитие человека.

5. Общая проблема – неопределенность в описании своих методов (особенно экзистенциальная).

Личностно-центрированное консультирование.

К. Роджерс, Джеральд Пайн.

Человек понимается как изначально положительный, движущийся вперед, заслуживающий доверие.

Сущность характеризуется такими понятиями как реалистичность, позитивность, конструктивность, надежность.

Феноменологический взгляд на личность, как на индивидуальность.

Восприятие человеком действительности считается более важным, чем событие само по себе.

Человек – самонаправляем и ориентирован на рост.

Основные положения:

1. Важность я-концепции. Зависит от способов, которыми люди себя познают и осуществляет. Я – реальное – система представлений о самом себе, которое формируется на основе общения. Я – идеальное – идеальное представление о себе. Чем больше несоответствие между Я – реальным и Я – идеальным, тем выше тревога, чувство вины.

2. Самость. Целостность. Телесность и символический духовный опыт.

3. Стремление к самоактуализации. Помогает самосохраниться и самоусилиться.

4. В зависимости от степени угрозы, которую несет опыт, организм может защищать свою Я - концепцию отвергая опыт или искажая его.

Условия создания благоприятных…

1. Эмпатия

2. Аутентичность

Самоактуализирующиеся люди открыты для опыта, рациональны, несут ответственность, имеют чувство собственного достоинства, ведут этичный образ жизни.

В практике личностно-центрированного подхода акцент делается на…

При создании благоприятной обстановки у клиента повышается конгруэнтность, эмпатия, чувствуются границы.

Цели и задачи:

1. Самоизучение

2. Открытость по отношению к себе и другим

3. Самонаправленность

4. Большая терпимость

5. Акцент на «здесь и теперь»

Роль психолога – консультанта. Подчеркнуто холестический подход, непосредственность отношений я-ты. Консультант обращает внимание клиента на его уникальность.

Консультант выступает в качестве средства, акцент на личностных качествах: сердечность, доброжелательность, искренность…

Осторожно используются тесты.

Оригинальный тест – Q сортировка

Избегать ставить диагноз.

Ожидания от клиента

1. Клиент может чувствовать себя беспомощным

2. Ведет себя не конгруэнтно

3. Закрыт, но готов к изменениям

Техники:

1. Одобрение

2. Разъяснение

3. Пересказ

4. Отражение эмоций

5. Эмпатия, положительное отношение

6. Активное \ пассивное слушанье

7. Открытые \ закрытые утверждения

8. Самораскрытие

9. Собственная конгруэнтность

Достоинства:

1. Открытость теории, способность эволюционировать

2. Применимость к широкому диапазону проблем

3. Эффективна при нарушениях адаптации

4. Кратковременна по воздействия

5. Положительно смотрит на природу человека

Ограничения:

1. Недостаток конкретности

2. Лучше работает с разговорчивыми, сообразительными клиентами

3. Не требует исследования глубоких областей

4. Игнорирует бессознательные и врожденные побуждения

Чаще используется в групповом варианте.

Экзистенциальное консультирование

Неоднороден.

Р. Мей В. Франкл И. Ялом С. Жорар

Считают, что люди строят свою жизнь путем выбора.

Фром прародитель.

Жизнь человека ограничена ровно на столько, насколько сам человек ограничен.

Ноогенный невроз – проявляется в бесполезности существования.

Смысл жизни:

1. Наивысший – на уровне мироздания

2. Смысл момента

3. Общепринятый каждодневный смысл

Способы обнаружить смысл жизни:

1. Путем совершения поступка

2. Путь переживания ценности. Восхищение природой, человеком.

3. Путь страдания

Психопаталогия – неудачные попытки сделать неудачные выборы для того, чтобы максимально использовать свой потенциал.

Консультирование сосредотачивается на тревожности и смысле жизни

Задачи:

1. Помочь осознать собственные чувства, ответственность, свободу, потенциал

2. Отойти от внешней системы координат

3. Научить человека жить настоящим, не пытаясь возродить собственное прошлое.

Роль психолога:

1. Каждый клиент – уникальный. Нет специальных ролей. Акцент на искренности психолога и понимании уникальности клиента

2. Проявление внимания ко всем особенностям клиента

3. Большое значение личностным отношениям

4. Консультант демонстрирует способы реализации потенциала.

5. Консультант обращается к глобальным вопросам существования (смерть, смысл жизни)

6. Не используется тестирование, избегания постановки диагноза

Ожидания от клиент:

1. Активность

2. Сосредоточение на основных проблемах жизни

3. Заинтересованность, внимательность к себе и своей жизни.

Техники:

1. Открытость консультанта, заинтересованность в познании

2. Признание уникальности клиента

3. Акцент на отношениях

4. Преодоление неопределенности

5. Конфронтация, клиент сталкивается с необходимостью принять ответственность.

6. Техники активизирующие внимание

7. Техника дерефлексии. Снятие излишнего самоконтроля.

8. Техника парадоксальной интенции

9. Осознание нужности и полезности. Персональное осмысление жизни

10. Сократовский диалог

Достоинства:

1. Гуманистический акцент

2. Сосредоточенность на тревожности как мотиваторе

3. Использование литературы и философии

4. Подчеркивание значения непрерывного роста

5. Метод эффективен в кросскультуральном консультировании

Ограничения:

1. Не полностью разработан

2. Недостаточно обучающих подходов

3. Субъективность, недостаток однородности

4. Более философский, менее функциональный

5. Нужно иметь большой кругозор.