- •Философия жизни эффективного человека
- •Оглавление
- •Предисловие
- •Исходные взгляды и принципы Синтез-технологии Исходные взгляды и принципы Синтез-технологии Что такое «рабочие отношения»
- •Психология психологне — рознь
- •Исходные взгляды
- •Кому нужна Синтез-технология
- •Синтез-технология и психотерапия
- •Союз разума и чувства
- •Философия жизни эффективного человека
- •Планка вашей жизни
- •Паразит и Деятель: ваш выбор?
- •Направленность вашей жизни
- •Способ и направленность жизни
- •Перерыв: Тест!
- •Результаты теста
- •Жизнь обычная, непростая
- •Когда жизнь — праздник
- •Когда жизнь — трудна
- •Когда жизнь сталкивает нас лбами
- •Когда жизнь предлагает союз
- •Как учить себя успеху Удача и успех
- •Шесть портретов Неудачника: диагностика личных неисправностей
- •Умение учиться и этапы нормального обучения
- •Овладение «Тотальным да»: навыки конструктивного слушания
- •Взгляд руководителя
- •Спокойное присутствие
- •Объемное видение
- •Личный взгляд
- •Взгляд со стороны Другого
- •Взгляд со стороны Стороннего наблюдателя
- •Взгляд из позиции более высоких ценностей
- •Проблема — задача — результат Проблема — задача — результат Навык целесообразного действования
- •Практикум
- •Квадрат главных жизненных сфер
- •Практикум
- •Шаги превращения Проблемы в конкретные задачи
- •Шаг первый:
- •Шаг второй:
- •Шаг третий:
- •Почти юмористический практикум
- •Шаг четвертый:
- •Грамотная постановка цели
- •Вопрос первый:
- •Вопрос второй:
- •Вопрос третий:
- •Практикум
- •Итак, План работы
- •Контрольные вопросы:
- •Предупреждение: цена успеха
- •Эффект «Недоставшийся кусок всегда самый сладкий»
- •Эффект «Розового прошлого»
- •Достижимость — Лестница успеха
- •Практикум: «Подведите итоги»
- •Приложение Техника «Работа с проблемными состояниями»
- •Основная формула
- •Шаг первый:
- •Шаг второй:
- •Шаг третий:
- •Шаг четвертый:
- •Шаг пятый:
- •Шаг шестой:
- •Шаг седьмой:
- •Резюме:
- •Чтобы деловое общение было деловым Чтобы деловое общение было деловым…
- •Руководитель обращается к сотруднику. Сотрудник обращается к руководству. Как?
- •Как обучить этому людей
- •Практикум
- •Грамотная оперативная корректировка
- •Техника подготовленного вопроса
- •Реагирование на неподготовленные вопросы
- •Реагирование на озадачивание проблемой
- •Попробуйте быть разумным, когда женщина плачет…
- •Треугольник Карпмана
- •Открытый протест
- •Мягкий саботаж
- •«Разбуди зверя»
- •Агрессивная тупость
- •Загруз работой
- •Заключение договора о предоставлении услуг
- •Практикум
- •Разбор диалога
- •Разбор монолога-обращения
- •Контрольный разбор
- •Принципы эффективной деятельности Что такое Универсальные принципы и Концептуальное ядро
- •Основные принципы Синтез-технологии
- •Принцип системности
- •Принцип результата
- •Принцип направленности в будущее
- •Принцип ответственности
- •Принцип опережающего лидерства
- •Принцип высшей эффективности
- •Принцип сотрудничества
- •Практикум
- •Практикум
- •Дайте мне принцип, и я переверну жизнь! Дайте мне принцип, и я переверну жизнь!
- •Поиск подходящей работы
- •Сказка о кадровой политике и цивилизованных странах
- •Практикум: курс «Успешный сотрудник»
- •Ваша заработная плата Зарплата и справедливость
- •Зарплату платят за что — или для чего?
- •Удержание нужного работника
- •Управление трудовым поведением, или Как зарплата влияет на работу?
- •Портрет работника
- •Система дискретной оплаты
- •Чтобы узнать свою настоящую зарплату, вам нужно уволиться
- •Какая психология вам нужна Какая психология вам нужна Рентабельность психологических курсов
- •Приложение
- •Учет и планирование времени
- •Документы и материалы: фрагменты из дневника
- •Основные правила учета и планирования времени
- •Частные рекомендации по учету времени
- •Отдельное вниманию — отдыху
- •Подготовка к планированию — анализ времени
- •Кстати, заметки на полях:
- •Я выбираю штрафы!
- •Записки с поля боя
- •Максимум жизни
- •Практикум
- •Можно ли рассчитать стоимость человеческой жизни?
- •Возвышенные намерения и низменная арифметика: притча в лубочном стиле
- •Сколько стоит мама (в расчете на одного ребенка), или Деньги как универсальное средство человеческой благодарности
- •К ак рассчитывать свою стоимость
- •Рыночная себестоимость
- •Потребительская стоимость
- •Стоимость реставрации
- •Практикум
- •Коллекционная стоимость?
- •С точки зрения жизни
- •Планирование Максимума жизни
- •Дело твоей жизни
- •Житейские умения и навыки:
- •Твоя Личная жизнь: семья и дети
- •Рождение Максимума
- •Практикум негативный
- •Практикум позитивный
- •Дорога дальняя: как не сбиться с пути?
- •Практикум
- •Техника «Линии контроля», или «Прорыв, текучка, развлечения!»
- •П рактикум
Твоя Личная жизнь: семья и дети
Если ты пишешь, что будешь хорошей мамой (отцом) и вырастишь хороших детей, тебе вопрос:
Ну вырастишь ты хороших (здоровых и неглупых) детей. В жизни много родителей, которые успешно продлили себя в детях. Чем ты выделишься — настолько, что можно будет говорить о личной жизни не ординарной, но о Максимуме жизни?
Детей делают не в одиночку, а вдвоем, и, чтобы у тебя были классные дети, у тебя должна быть отличная жена (должен быть отличный муж). Чем это будет гарантировано?
Чтобы стать отцом — образцом для детей, ты должен стать в семье харизматическим лидером, увлекающим за собой людей (и жену, и детей, и родственников). Как ты это планируешь обеспечить? (Аналогично: чтобы стать женой…)
Посчитай, сколько времени у тебя будет требовать Личная жизнь и сколько — Дело, и озадачься: за счет чего, ты думаешь, тебе удастся невозможное — сочетать успешную Личную жизнь и успешное Дело?
А если придется делать выбор между ними (что очень вероятно), выберешь что — и почему? Как ты будешь решать выборы: Дело или любимая? Любимая (очередная или постоянная) или дети? Для женщины выбор: муж или дети? Дело мое или Дело мужа?
Резюме
Важно, чтобы на основе поставленных тобой сильных и разумных целей ты теперь свою жизнь наполнил под завязку, начал жить и учить себя в максимально энергичном варианте. Соответственно,
составь общий список необходимых умений, которым надо учиться, на ближайшее время и проранжируй его в порядке важности и очередности,
составь план, когда, чему (каким умениям) ты планируешь посвятить время на учебу в течение ближайшего года,
сделай расписание своего дня и недели, обеспечивающее правильный для тебя образ жизни, чтобы каждый час твоей жизни наилучшим образом начал работать на твой Максимум.
Рождение Максимума
Если человек знает, чего он хочет, то он или много знает, или мало хочет!
Родить ребенка в одно мгновение нельзя: для этого нужно лет двадцать жить умной и здоровой жизнью, а потом минимум девять месяцев ребенка вынашивать. Настоящий Максимум — как ребенок, и просто по команде на свет он не появляется. Его нужно выносить в душе, чтобы он родился — живым.
Дополнительные проблемы — это традиционные протестующие вопросы:
– Я не хочу ограничивать свою жизнь! Максимум — это верхняя планка, а в моей жизни не должно быть никаких ограничений!
Ошибочка. Максимум — это не ограничение, а ориентир; не запрет, а средство и путь. Если хотите, это максимальный вызов тебе от жизни, который ты можешь себе позволить на сегодняшний день. Будет день завтрашний — ты будешь другой, и твой максимум станет и реалистичнее, и мощнее одновременно.
– Откуда я знаю, что произойдет в моей жизни через несколько лет?! Может быть, я открою в себе золотую жилу и пойму, что мне надо заниматься совсем другим. Тогда какова цена моего сегодняшнего Максимума?
Твой сегодняшний максимум — это отплытие из порта. Путешествие в тысячу миль начинается с первого шага, и этот шаг должен быть сделан. Конечно, спустя несколько лет ты увидишь и себя, и жизнь уже существенно другими, и ты пересмотришь свой Максимум — обязательно! Важно только то, чтобы каждый раз ты шел вперед и жил под знаменем Максимума, строя каждый свой день и час максимально сильным образом.
– Ну, у меня даже не вопрос, а затруднение: не знаю я, какой мой Максимум… Как мне его придумать?
Ответ: