4. Методы врачебного обследования лиц, занимающихся физической культурой и спортом. Самоконтроль физкультурника и спортсмена.

Обычно медицинское обследование лиц, занимающихся ФК и С, проводится с помощью комплексной методики, она состоит из следующих основных разделов:

• анамнез (общий и спортивный);

• общий врачебный осмотр и физикальное обследование;

• определение и оценка ФР (соматоскопия и антропометрия);

• рентгеноскопия грудной клетки или флюорография;

• клинический анализ мочи и крови;

• функциональное исследование основных систем, обеспечивающих спортивную работоспособность (гл. образом, сердечно-сосудистой, дыхательной, нервной, нервно-мышечного аппарата и анализаторов) в состоянии относительного мышечного покоя;

• функциональные пробы.

По задачам и организации обследования делятся на первичные, повторные (этапные) и дополнительные.

Первичное обследование - проводится перед началом занятий, а в дальнейшем перед началом каждого спортивного сезона.

Его задача – выявление отклонений в состоянии здоровья, уровня физического развития и функционального состояния, спортивная ориентация и выбор адекватных форм занятий.

Проводится в диспансере, медсанчасти, поликлинике.

Повторные (этапные) обследования – проводят периодически (2-4 раза в год в зависимости от возраста, состояния здоровья и спортивной квалификации тренирующегося).

Задача – определить воздействие принятой системы подготовки на организм занимающегося, оценить становление и развитие его тренированности.

Обязательно исследование функционального состояния ССС и НМА, а также проведение функциональных проб с ФН.

Дополнительные обследования – проводится перед возобновлением занятий после перенесённых заболеваний, травм, перенапряжения, а также по направлению тренеров и педагогов при появлении признаков снижения работоспособности, переутомления или заболевания.

5. Понятие о здоровье и болезни. Специфические и неспецифические признаки болезни. Периоды течения и типы болезней.

зависит от

• развития системы здравоохранения – на 8-10%,

• генетики - на 20%,

• окружающей среды (география, климат, экология) – на 20%,

• образа жизни – на 50%.

ЗДОРОВЬЕ – отсутствие болезни и повреждения, гармоничное физическое развитие, нормальное функционирование органов и систем, высокая работоспособность, устойчивость к неблагоприятным воздействиям и достаточная способность адаптироваться к различным нагрузкам внешней среды.

ЗДОРОВЬЕ – это состояние полного телесного, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов (определение ВОЗ, 1948 г.).

БОЛЕЗНЬ – это реакция организма на действие вредных на него факторов, характеризующаяся ограничением приспособляемости и жизнедеятельности.

При болезни в организме происходят специфические и неспецифические изменения.

К неспецифическим (общим для любой болезни) относятся стандартные изменения функции передней доли гипофиза и коры надпочечников при воздействии разнообразных факторов внешней среды.

Специфические (для той или иной болезни) изменения в организме формируются на различных уровнях:

• молекулярном (наследственном);

• клеточном или тканевом (пример - опухоли);

• на уровне нарушения взаимоотношений между корой головного мозга и подкорковыми образованиями (психические болезни);

• на уровне органа или системы органов.

Понятие “болезнь” включает в себя:

• патологическую реакцию;

• патологический процесс;

• патологическое состояние.

Периоды течения болезни

1) скрытый, или латентный, период - период между началом воздействия болезнетворных агентов и возникновением симптомов болезни. Он может длиться от нескольких секунд до многих лет (при СПИДе).

Скрытый период при инфекционных заболеваниях называется инкубационным.

2) продромальный период, или период предвестников болезни – неспецифические симптомы, свойственные многим заболеваниям: недомогание, головная боль, ухудшение аппетита, озноб, лихорадка и т.д.

3) период полного развития болезни - характеризуется развитием типичной картины болезни – появление специфических симптомов, отличающих это заболевание от других.

4) исход болезни может быть различным:

• полное выздоровление;

• неполное выздоровление (ремиссия);

• переход болезни в хроническую форму;

• смерть.

По скорости развития и длительности течения

болезни бывают:

1. острые – быстрое нарастание и быстрое исчезновение всех симптомов болезни; продолжительность заболевания от нескольких дней до нескольких недель (грипп, ангина, воспаление легких и др.)

2. подострые – заболевание длится от 2-х до 6 недель;

3. хронические – продолжительностью от нескольких месяцев до нескольких лет; иногда болезнь может длиться в течение всей жизни с чередованием периодов обострения (хронический гепатит, хронический бронхит и др.)