- •Предмет и задачи валеологии
- •Раскройте понятие «валеология».
- •Лекция №2 место валеологии среди других наук. Классификация валеологии.
- •Место валеологии среди других наук.
- •Классификация валеологии.
- •Раскройте понятие «валеология».
- •Место валеологии среди других наук.
- •Классификация валеологии.
- •Скелет человека
- •Мышечная система и ее функции
- •Работа мышц
- •Кровь и кровообращение
- •Функциональная активность, гиподинамия
- •Дыхание. Гипоксия
- •Другие внутренние органы и системы организма человека
- •Лекция №4 здоровье, норма – что это такое? здоровье в гармонии. Понятие «здоровье», его содержание и критерии.
- •Здоровье, норма – что это такое? Здоровье в гармонии. Понятие «здоровье», его содержание и критерии
- •Функциональное проявление здоровья в различных сферах жизнедеятельности
- •Образ жизни студентов и его влияние на здоровье
- •Здоровый образ жизни студента
- •Влияние окружающей среды на здоровье
- •Наследственность и ее влияние на здоровье
- •Здоровье в иерархии потребностей и ценностей культурного человека
- •Ценностные ориентации студентов на здоровый образ жизни и их отражение в жизнедеятельности
- •Организация сна
- •Лекция №5 демографическая характеристика здоровья населения россии.
- •Демографическая характеристика здоровья населения России
- •Лекция №6 рациональный режим питания
- •Рациональный режим жизни
- •Лекция №7 рациональное питание
- •Рациональное питание
- •Обмен веществ и энергии
- •Обмен воды и минеральных веществ
- •Рациональное питание
- •Кислотно-щелочной баланс
- •Правила питания
- •Лекция №8 закаливание. Иммунная система
- •Закаливание. Иммунная система
- •Иммунитет. Иммунная система
- •Иерархия стражей порядка
- •Универсальные телохранители
- •Колыбель лимфоцитов
- •Орган-лицей
- •Внутренний контролёр
- •Многоразовые фильтры
- •Тайная власть миндалин
- •Диагноз по портрету
- •Лекция №9 профилактика вредных привычек и венерических заболеваний
- •Профилактика вредных привычек и венерических заболеваний
- •Профилактика курения
- •Профилактика наркомании
- •Венерические болезни
- •Основные венерические заболевания
- •Лекция № 10 физиология и патология репродукции
- •Патогенез
- •Диагностика
- •Лечение
- •Родовая травма
- •Болезни лёгких
- •Пневмопатии
- •Шкала сильвермана
- •Пневмонии
- •Перинатальная инфекция внутриутробные инфекции
- •Неонатальные инфекции
- •13. Диабетическая фетопатия новорождённых
- •Периоды полового созревания и развития
- •Половое развитие мужчин
- •Половое развитие женщины
- •Первичный осмотр пострадавшего
- •Первая медицинская помощь при различных травмах
- •Первая медицинская помощь при ранении и кровотечении
- •Наложение первичной повязки
- •Оказание неотложной помощи при шоке и бессознательном состоянии
- •Лекция №13 профилактика профессиональных заболеваний средствами физических и дыхательных упражнений
- •Профилактика профессиональных заболеваний средствами физических и дыхательных упражнений
- •Профессиональные дискинезии
- •Пневмокониозы
- •Хронические профессиональные интоксикации
- •Вибрационная болезнь
- •Остеоартроз коленных суставов (гонартроз)
- •Лёгочные заболевания
- •Кровохаркание и легочное кровотечение
- •Заболевания сердечно-сосудистой системы
- •Атеросклероз
- •Инфаркт миокарда
- •Аритмии сердца
- •Лекция № 15 массаж и его действия на организм
- •Массаж и его действия на организм
- •Гигиенический массаж
- •Лечебный массаж
- •Спортивный массаж
- •Самомассаж
- •Лекция № 16 организация валеологических услуг. Центры и службы.
- •Организация валеологических услуг. Центры и службы
- •Структура центра. Первый блок
- •Второй блок – аналитический
- •Третий блок – реабилитационно-коррекционный
- •Кабинет психологической разгрузки и реабилитации:
- •Кабинет спортивных тренажеров:
- •Массажный кабинет:
- •Кабинет коррекции дисфункций физиотерапевтическими методами:
- •Кабинет гидромассажный:
- •Кабинет натуропатии, фитобар:
- •Четвертый блок – управленческий
Венерические болезни
Причиной их возникновения являются микробы, бактерии, вирусы, грибки или их совокупность.
Они всегда развиваются одинаково; сначала процесс идет постепенно, проходя три последовательных стадии;
-
Заражение – переход инфекции от больного к здоровому,
-
Инкубационный – незаметный как с клинической так и с биологической точки зрения (нет никаких внешних признаков).
Затем появляются первые признаки заболевания, называемых; симптомами. Они могут быть скрытыми или настолько явными, что заставляют больного срочно обратиться к врачу.
Венерические болезни очень заразны. Степень заразности изменяется от возбудителя.
Против венерических заболеваний нет иммунитета. Эти болезни затрагивают все категории населения, и никто не может считать себя в безопасности.
Каждый год в Российской Федерации отмечается 2 миллиона гонорейных инфекций, 3 миллиона хламидиозов, 500 тыс. случаев сифилиса и 20 миллионов – герпеса.
СПИД - новое венерическое заболевание – является огромной проблемой для медиков и общества, т.к. пока не найдено средство борьбы с ним.
Основные венерические заболевания
Кандидамикоз – распространенное заболевание, причиняющие столько неудобств женщине, что она срочно вынуждена обратиться к врачу.
Симптомы густые белые выделения, жжение во влагалище, половые сношения становятся болезненными. Возбудитель – кандида альбиканс – грибок семейства дрожжей.
В 60% причина микоза является внутренней; сама женщина становиться источником инфекции. Источник инфекции связан с изменением флоры влагалища.
Хламидиоз – в России хламидия трахоматис является причиной 60% случаев не гонорейных уретритов.
Симптомы этого заболевания сопровождаются жжением при мочеиспускании.
Возбудителем является – хламидия трахоматис, это круглая крошечная бактерия.
Заражение в основном происходит при половых контактах.
Кондиломы – доброкачественные, но устойчивое и необычайно заразное и может выжать рак половых органов.
Симптомов почти нет. Они представляют собой розоватого или сероватого цвета, похожие на бородавки, расположившиеся на слизистой половых губ, у входа во влагалище и на шейке матке у женщины, на головке полового члена у мужчин.
Чесотка – распространенное заболевание, вызываемое паразитами - провоцируется недостатком гигиены. Заражение происходит через белье (одеяла, простыни, одежду).
Возбудителем является паразит – клещ, живущий к коже.
Симптомы – появляется сильный зуд. Поражает любой участок кожи, кроме лица.
Гонорея – самое известное заболевание. В России поражает не менее 500 тыс. человек.
Возбудителем является гонококк - это бактерия, открытая Альбертом Нейссером в 1879 году.
Заражение происходит во время полового сношения. Так же можно заразиться и через грязное влажное полотенце или стульчак в туалете.
Диагноз этого заболевания легко поставить после лабораторного исследования.
Лечение простое и быстрое при принятии антибиотиков. Выздоровление наступает через 24 часа.
СПИД гораздо серьезнее. Ведь, если венерические заболевания вылечиваются практически в ста процентах случаев, то ВИЧ-инфекции неизлечимы. Она всех пожирает на своем пути: и мужчин и женщин; и молодых и пожилых, и красивых и не очень; и богатых и бедных. Но выбор в основном остаётся за каждым из нас. Каждый вправе сам решить: быть ему здоровым и счастливым или умереть в мучениях. Избежать заражения ВИЧ может любой человек, в том случае, если он понимает грозящую ему опасность и способен на жёсткий самоконтроль.
Что для этого нужно:
-
пользуйся презервативом;
-
не пробуй наркотики;
-
будь верен одному сексуальному партнёру
Вопросы для самоконтроля:
-
Относится ли курение к наркотическим веществам?
-
Какая разница между ВИЧ-инфекцией и СПИДом?
-
Передаются ли венерические заболевания генетически?
-
Какие новые разработки применяются для профилактики венерических заболеваний?
Литература:
-
Э.М.Казин, Н.Г.Блинова, Н.А.Литвинова «Основы индивидуального здоровья человека»: «Введение в общую и прикладную валеологию»: Учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений. – М.: Гуманит. Изд. Центр ВЛАДОС, 2000 – 192с.
-
Марков В.В. Основы здорового образа жизни и профилактика болезней: Учеб.пособие для студ. высш. пед. учеб. заведений. - М.: Изд.Центр Академия, 2001. – 320с.
-
В.И.Петрушин, Н.В.Петрушина. Валеология: Учеб.пособие. – М.: Гардарики, 2002. – 432с.
-
Тель Л.З. Валеология: Учение о здоровье, болезни и выздоровлении. ВЗТ. – М.: ООО «Изд.АСТ; Астрель, 2001. – 432с.
-
Чайцев В.Г. Практическая валеология. Принципы сохранения, укрепления здоровья и долголетия. – Р. – 1997.