Тема 2. Тема: Социально-биологические основы адаптации организма к физической и умственной деятельности, факторам среды обитания План:

1. Физическая культура как фактор социального развития человека.

2. Организм человека как единая саморазвивающаяся биологическая система.

3. Анатомо-морфологическое строение и основные физиологические функции организма.

4. Воздействие природных и социально-экологических факторов на организм и жизнедеятельность человека.

5. Физическое развитие человека.

6. Двигательная активность, ее влияние на устойчивостьи адаптационные возможности человека.

1. Физическая культура как фактор социального развития человека

Облик современного человека окончательно сформировался около 30 тысяч лет назад и с тех пор Homo sapiens (человек разумный) сделал гигантский шаг в своем развитии. Причина тому – особое положение человека в природе. Среди всех ныне живущих на земле живых существ, а по своей биологической характеристике человек относится к типу хордовых, подтипу позвоночных, классу млекопитающих, отряду приматов и семейству гоминид, только он является социальным существом. В отличие от всех других живых существ человек живет не в естественной, а в искусственной среде, которую он сам создает и постоянно изменяет.

Развитие человечества шло не только по пути изменения строения его тела и поведения, но и по пути развития культуры, т.е. создания запаса знаний, которым оно пользовалось сообща и который увеличивает из поколения в поколение. Первоначально знания передавались в форме изготовленных орудий труда, простых видов одежды, жилья и пр., а затем, много позднее, с помощью рисунков, письма. Поэтому, особое положение человека в природе связано не только с биологическими особенностями строения его тела, а и с его социальной сущностью благодаря различным видам деятельности.

Но человеку присущи и все те процессы, которые характеризуют любое живое существо: постоянный обмен веществ с внешней средой; рост и развитие; размножение; наследственность и изменчивость; активное перемещение в пространстве.

Весь путь развития человечества сопровождается познанием самого себя и себе подобных. Возрастающий объем таких знаний обусловил становление и развитие многих естественных и гуманитарных наук, где предметом изучения является человек во всех своих проявлениях: биологии, анатомии, физиологии, биохимии, медицины, психологии, педагогики, философии, социологии и др. Знания из этих наук являются базовыми для специальных научных дисциплин, изучающих закономерности процесса физического воспитания и дающих знания эффективных средств и методов направленного воздействия на формирование физической культуры личности (теория и методика, история, социология физической культуры, лечебная физическая культура, спортивная медицина, биомеханика спорта, спортивная психология и многих других).

Уровень развития физической культуры, ее место в жизни людей всегда зависели и зависят от конкретных форм производства, общественных отношений, политики, состояния науки и культуры в целом. В наше время физическая культура может обеспечить правильно организованную физкультурно-спортивную деятельность человека прямо или косвенно влияющую на его социальный статус в обществе.

Общеизвестно, что социальный статус чрезвычайно важен для каждого из нас, поскольку та или иная позиция в обществе связана с престижем, материальным вознаграждением и способствует созданию комфортных условий жизни. К факторам благополучия жизнедеятельности человека можно отнести:

• Социальные (культура личности, уровень образованности, творчества, профессиональная дееспособность, семейные отношения, жизненный опыт, уровень жизни, содержательный досуг, информированность, общение);

• Психические (психическое и нравственное здоровье);

• Физические (физическое здоровье, устойчивость к факторам риска, физическая привлекательность, гармоничность телосложения, уровень физической подготовленности).

Безусловно, кроме влияния на самого человека физическая культура способствует совершенствованию его общественной деятельности, а, следовательно, оказывает влияние и на социальный прогресс общества в целом. В этом аспекте физическая культура выполняет целый ряд социальных функций:

1. Образовательная функция состоит в возможности овладевать новыми знаниями, умениями, навыками; стимулировать процесс самовоспитания; творчески реализовывать полученные знания.

2. Воспитательная функция проявляется в неограниченных возможностях формирования и совершенствования таких социально значимых качеств и свойств личности, как прогрессивное мировоззрение, нравственная устойчивость, трудолюбие, умение сотрудничать с людьми, правильно ориентироваться в сложных и непредвиденных ситуациях.

3. Оздоровительная функция проявляется через укрепления здоровья людей, занятых в сфере труда; повышение работоспособности и устойчивости организма к неблагоприятным факторам среды; улучшение самочувствия и настроения; продление творческого долголетия, повышению производительности труда.

4. Социально-политическая функция заключается в формировании, регулировании и совершенствовании общественных отношений через выполнение определенных обязанностей, например, спортивного судьи, капитана команды, физорга и т.п. Выполняя данные обязанности, человек развивает чувство личной ответственности за порученное дело, способность подчинять свои интересы коллективным, умение прислушиваться к критике и т.д.

Таким образом, физическая культура, с одной стороны, является результатом развития общества, а с другой – сама существенный фактор социального прогресса. Причем, чем большая часть общества сделает физическую культуру сферой своих жизненно важных потребностей и интересов, тем весомее будет фактор социального прогресса.

Чтобы более отчетливо представлять механизм воздействия двигательной активности на человека, как и при каких условиях происходит развитие его организма и личностных качеств, необходимо разобраться в многоуровневой системе регуляции деятельности человека.