9. Контрольные вопросы к теоретическому зачету для студентов 2-го курса по учебной дисциплине «Физическая культура» заочной формы обучения

1. Физическая культура и спорт, цели и задачи.

2. Компоненты физической культуры.

3. Профессиональная направленность физического воспитания.

4. Организационно-правовые основы физической культуры в Российской Федерации.

5. Ценностные ориентации студентов в отношении к физической культуре.

6. Основы организации физического воспитания в вузе.

7. Профессионально-прикладная физическая подготовка (определения понятия, цели и задачи).

8. Место ППФП в системе физического воспитания.

9. Дополнительные факторы, определяющие содержание ППФП.

10. Методика подбора средств ППФП в вузе.

11. Организация и формы ППФП в вузе.

12. Основы методики самостоятельных занятий физическими упражнениями.

13. Формирование мотивов у студентов в организации самостоятельных занятий физическими упражнениями.

14. Формирование самостоятельных занятий.

15. Содержание самостоятельных занятий.

16. Организация самостоятельных занятий различной направленности.

17. Возрастные особенности содержания занятий.

18. Пульсовой режим рациональной тренировочной нагрузки для лиц различного возраста.

19. Энергозатраты при физической нагрузки различной интенсивности.

20. Самоконтроль за эффективностью самостоятельных занятий.

Основная литература

1. Железняк Ю.Д., Теория и методика обучения предмету «Физическая культура». - М:, Академия, 2009.

2. Туманян Г.С. Здоровый образ жизни и физическая культура. - М.: Академия совершенствование, 2008.

3. Кириченко С.И. Основы спортивной тренировки. - Ростов-на-Дону:РГСУ,2003.

4. Кириченко С.И., Литвинов В.А. Физическая культура в вузе. - Ростов-на-Дону.:РГСУ,2003.

5. Фролов А.Ф., Литвинов В.А. Проблемы адаптации и биофизические резервы здоровья. - Ростов-на-Дону:РГСУ,2005.

6. Фролов А.Ф., Литвинов В.А. Гигиена спортивных сооружений. - Ростов-на-Дону:РГСУ,2005.

7. Фролов А.Ф., Литвинов В.А. Рациональное питание. - Ростов-на-Дону: РГСУ,2005.

Дополнительная литература

1. Физическая культура студента. Учебник для студентов вузов/под ред. В.И. Ильинича. − М.: Гардарики,1999.

2. Физическая культура: учебник для студентов технических вузов/под общ. ред. В.А. Коваленко. − М.:АСВ,2000.

3. Программа дисциплины «Физическая культура» для студентов вузов. − М.,2002.

4. История физической культуры и спорта/под ред. В. Столбова− М.:ФиС,2002.

5. Активный образ жизни и здоровье студента. − М.: Медицина,1998.

6. Массовая физическая культура в вузе/под ред. В.А. Маслякова, В.С.Матяжова. − М.: Высшая школа,1991.

7. Амосов Н.М. Раздумье о здоровье. − М.: ФиС,1987.

8. Анищенко В.С. Физическая культура. Методико-практические занятия студентов. − М.: издание Российского университета дружбы народов,1999.

9. Бальсевич В.К. Физическая культура для всех и для каждого. − М.:ФиС,1988.

10. Вайнбаум Я.С. Гигиена физического воспитания.−М.: Просвещение,1986.

11. Виленский М.Я. Физическая культура работников умственного труда. − М.: Высшая школа,1986.

12. Виру А.А. Смирнова Т.А. Аэробные упражнения. − М.:ФиС,1988.

13. Гуревич И.А. 1500 упражнений для круговой тренировки. − М.:Высшая школа,1989.

14. Дубровский В.И. Спортивная медицина. − М.:Владос,1998.

15. Ильин Е.П. Психофизиология физического воспитания.− М.:Просвещение,1980.

16. Ильинич В.И. Профессионально-прикладная физическая подготовка студентов вузов. − М.: ВШ,1978.

17. Кокоулина О.П. Основы теории и методики физической культуры и спорта: учебно-методическое пособие. − М.:МГУЭСИ,2001.

18. Кун. Л. Всеобщая история ФкиС. – М.:Радуга,1982.

19. Купер К. Аэробика для хорошего самочувствия. − М.:ФиС,1989.

20. Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры. − М.:ФиС,1991.

21. Полиевский С.А., Старцева И.Д. Физкультура и профессия. − М.:ФиС,1988.

22. Пономарев С.А. Возникновение и первоначальное развитие физического воспитания. − М.:ФиС,1970.

23. Хавин Б. Все об олимпийских играх. − М.:ФиС,1979.

24. Кириченко С.И. ППФП в системе высшей школы. − Ростов-на-Дону:РГСУ,2002.

Образец титульного листа Приложение 1

Министерство образования и науки Российской Федерации

Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение

высшего профессионального образования

«Ростовский государственный строительный университет»

Кафедра физического воспитания и спорта

Контрольная работа

на тему: «Профессионально-прикладная

физическая подготовка в системе высшей школы»

Выполнил:

студент 2-го курса института ПГС

Петров Н.В.

Проверил:

к.п.н., доцент

Кириченко С.И.

Приложение 2