- •Содержание Раздел 1
- •Раздел 1 3
- •Введение
- •1 Теоретические основы бжд
- •1.1 Основные понятия и определения дисциплины
- •1.2 Риск – мера опасности
- •1.3 Понятие опасности и ее классификация
- •1.4 Антропогенные негативные факторы [3, 4, 6]
- •1.5 Последовательность изучения опасности
- •1.6 Принципы обеспечения безопасности
- •Контрольные вопросы к теме 1
- •2 Человек как элемент системы «Человек – среда»
- •2.1 Основные элементы защитной системы человека
- •2.2 Анализаторы человека
- •2.3 Функциональные состояния действующего человека
- •2.4 Психические качества человека и их связь с работоспособностью
- •2.5 Основные методы защиты человека от опасностей
- •Метод первый
- •Метод второй
- •Метод третий
- •Контрольные вопросы к теме 2
- •3 Бытовая (жилая) среда и ее влияние на здоровье человека
- •3.1 Определение бытовой среды. Основные группы неблагоприятных факторов бытовой среды [5]
- •3.2 Влияние на здоровье человека состава воздуха жилища
- •3.2.1 Основные источники загрязнения воздуха в жилых помещениях
- •3.2.2 Электрическая характеристика воздушной среды [6]
- •3.2.3 Влияние бытовых вредных веществ на здоровье человека [13]
- •3.2.4 Общие правила оказания неотложной помощи при отравлении химическими веществами [1, 3]
- •3.3 Шумовое загрязнение жилой среды
- •3.3.1 Шум и его характеристики [1, 3–6]
- •3.3.2 Источники шума [1, 4, 6]
- •3.3.3 Влияние шума на организм человека и нормативы шума
- •3.3.4 Способы снижения уровня шума
- •3.4 Вибрация в условиях жилищ
- •3.5 Электромагнитные поля (эмп) – неблагоприятныйфактор среды обитания
- •3.5.1 Источники эмп
- •3.5.2 Влияние эмп на организм человека
- •3.5.3 Защита человека от биологического действия эмп
- •3.6 Ионизирующее излучение
- •3.6.1 Природа радиации
- •3.6.2 Биологическое действие ионизирующего излучения
- •3.6.3 Характеристики ионизирующего излучения
- •3.6.4 Гигиеническая регламентация ионизирующего излучения
- •3.6.5 Лучевая болезнь [6]
- •3.6.6 Радиологические последствия испытаний ядерного оружия
- •Контрольные вопросы к теме 3
- •4 Обеспечение светового и цветового режима в жилых помещениях [1, 5, 6, 14–16]
- •4.1 Влияние естественного света на жизнедеятельность человека
- •4.2 Основные светотехнические характеристики
- •4.3 Естественное освещение и инсоляция
- •4.4 Нормирование естественного освещения
- •4.5 Расчетные методы оценки естественной освещенности
- •4.6 Совмещенное освещение
- •4.7 Искусственное освещение
- •4.8 Гигиеническая оценка искусственного освещения
- •4.9 Цветовое оформление жилища
- •Контрольные вопросы к теме №4
- •5 Природная среда
- •5.1 Природные условия, влияющие на живые организмы
- •5.2 Понятие экологической ниши живого организма
- •1. Правило географического оптимума.
- •2. Правило Гаузе.
- •3. Правило естественности.
- •4. Правило обязательного заполнения экологических ниш.
- •5.3 Экологические факторы человека
- •5.3.1 Основные абиотические факторы воздушного бассейна
- •5.3.2 Абиотические факторы почвы
- •5.3.3 Абиотические факторы водной среды
- •5.3.4 Биотические факторы [1, 4, 5, 9]
- •5.3.5 Антропогенные факторы
- •5.4 Адаптация живых организмов к экологическим факторам
- •Контрольные вопросы к теме 5
3.3.4 Способы снижения уровня шума
Оздоровление бытовой среды невозможно без снижения уровня шума от внешних источников, особенно от автотранспорта. Наиболее эффективные способы снижения уровня шума – это уменьшение его в самом источнике шума. Поэтому мероприятия по снижению отрицательного воздействия шума должны начинаться уже на стадии конструирования автотранспорта.
Существенное влияние на шумовой режим в жилых помещениях оказывают ширина защитной полосы от источника транспортного шума и степень ее озеленения. На каждое удвоенное расстояние от источника шума понижение шума составляет около 3 дБ.
Для снижения влияния внешнего шума рекомендуется соблюдать следующие правила:
вблизи источника шума необходимо размещать нежилые или малоэтажные жилые здания;
параллельно транспортным магистралям рекомендуется располагать шумозащитные объекты, в качестве которых лучше использовать древесные или кустарниковые насаждения, особенно состоящие из клена, тополя, липы, ели;
желательно группировать жилые объекты в закрытые или полузакрытые «тихие» кварталы;
использовать на автомагистралях шумопоглощающий асфальт, эффект поглощения шума у которого достигается за счет значительной пористости: до 25% пустот, тогда как в обычном асфальте – 6% (на дорогах Германии это позволило снизить шум от автотранспорта на 6 дБ);
уменьшению транспортного шума в бытовых помещениях служит применение специальных конструкций окон с повышенной звукоизоляцией за счет увеличения толщины стекол и воздушного пространства между ними, а также тройного остекления и уплотнения створов;
использование шумозащитных кожухов на шумящих агрегатах.
Звуковой комфорт в домах зависит и от самих жильцов: с 23 часов вечера до 7 часов утра запрещено громкое пение, игра на музыкальных инструментах, включение на полную мощность магнитофонов, музыкальных центров и других «громких» бытовых приборов.
3.4 Вибрация в условиях жилищ
Вибрация – это механические колебания упругих сред. По характеру контакта с телом различают локальную и общую вибрации. Выделяют низкочастотную (8–16 Гц), среднечастотную (16–64 Гц) и высокочастотную (64–1000 Гц) области вибрации.
Вибрация относится к одному из видов физического загрязнения среды обитания человека. Воздействуя на живой организм, механические колебания трансформируются в энергию биохимических и биофизических процессов, формируя ответную реакцию организма.
Колебания в жилище могут генерировать внешние источники, например, подземный и наземный транспорт, промышленные предприятия. Нередко источником могут стать строительные организации: при забивке свай, при демонтаже и ломке зданий, при выполнении дорожных работ. Протяженность зоны воздействия вибрации определяется величиной ее затухания. В сухом грунте, например, она составляет примерно 1 дБ/м, а в водонасыщенных грунтах – выше. Проблема борьбы с вибрацией приобрела особую актуальность при строительстве и эксплуатации в крупных городах метрополитенов, которые нередко строятся способом мелкого заложения. Линии прокладывают непосредственно под жилыми кварталами, интенсивные вибрации наблюдаются на расстоянии 50–70 м в обе стороны от линии. Вибрация, возникающая в тоннеле, через грунт передается фундаменту зданий, возбуждая в них колебания различных конструктивных элементов.
Исследования распространения колебаний по этажам здания показали, что в пятиэтажках уровни вибрации снижаются от первого к пятому этажу. В многоэтажных зданиях может наряду с уменьшением вибрации на высоких этажах наблюдаться и увеличение ее за счет резонансных явлений.
Вибрация в условиях бытовой среды может действовать на человека круглосуточно, вызывая раздражение, потерю сна, нарушая отдых. В отличие от шума, вибрация воспринимается всеми органами и частями тела. Низкочастотные колебания воспринимаются отолитовым аппаратом внутреннего уха. Иногда реакция людей на вибрацию определяется не столько рецепторами вибрации, сколько вторичными (зрительными, слуховыми) рецепторами (дребезжание посуды, раскачивание люстры).
Субъективное восприятие вибрации зависит от ее параметров и от состояния здоровья человека, тренированности, индивидуальной переносимости. На восприятие вибрации может влиять деятельность человека. При этом вибрация, мешающая человеку, занимающемуся сидячей работой, не будет совсем восприниматься человеком, переходящим с места на место, т. е. чем спокойнее работа, тем чувствительнее к вибрации человек.
Мерой оценки влияния вибрации служит понятие «сила восприятия» вибрации человеком, которая связывает величину колебаний, их частоту и направление. Различают три степени реакции человека на вибрацию:
порог восприятия сидящим человеком синусоидальных колебаний;
возникновение неприятных ощущений;
предел добровольно переносимой вибрации в течение 20 минут.
Особое внимание нужно уделять изучению явления резонанса, как всего тела, так и отдельных частей и органов в условиях вибрации. Установлено, что на частоте свыше 2 Гц человек ведет себя как целостная система. Для сидящего человека резонанс находится в диапазоне 4–6 Гц. Другая полоса частот резонанса лежит в области 17–30 Гц и проявляется в системе «голова шея – плечо». В этом диапазоне амплитуда колебаний головы может в три раза превзойти амплитуду колебания плеч.
Наибольшее число жалоб предъявляют люди в возрасте 31–40 лет. Нетерпимы к вибрации люди, страдающие сердечно-сосудистыми и нервными заболеваниями.
Для нормирования воздействия вибрации на живые организмы в качестве основной величины принят порог ощущения вибрации. Предельные значения даются как кратные величины этому порогу. Ночью допускается однократный порог ощущения вибрации, днем – двукратный. Нормативы вибрации даны в «Санитарных правилах и нормах № 1304 –75. Нормы вибрации в жилых домах».