Как можно перикумарится на дому

Отходняки, вызванные приёмов стимуляторов.  Всё описанное выше больше касается опийных кумаров. Кумары, вызванные приёмов стимуляторов имеют ряд особенностей, и на жаргоне самих потребителей называются «отходняками». Стимуляторы не вызывают столь явно выраженной физической зависимости, как опиаты, от них не кумарит и не ломает, но все равно, после длительного употребления винта, джефа, фенамина или спидов, потребуется некоторое время, чтобы организм пришел в норму, и неприятные физические и психические эффекты будут иметь место.  Приём винта и других препаратов амфетаминового ряда часто принимает форму "марафонов" - ежедневное, по несколько раз в день, беспрерывное употребление "винта" или других стимуляторов с постепенным повышением дозы. "Сняться" с "марафона" для многих очень трудно, но это надо делать, так как приём "винта" очень быстро и сильно физически истощает человека и вызывает сильную зависимость, в первую очередь – психологическую зависимость.  Прервать употребление "винта" можно путём:  · силы воли (дать себе приказ остановиться, потому что необходимо сбить дозу, почиститься, поправиться ("винт" приводит к резкому исхуданию) и "поправить крышу"). Сознательные винтовые знают, что перерывы очень нужны, иначе "винт" перестанет действовать и придётся постоянно повышать дозу. Есть случаи доведения дозы "винта" до 30 - 40 кубов в день (при обычной дозе 1-1.5 куба) и более. Некоторые ложились под "винтовые" капельницы. С таких доз спрыгнуть очень трудно и мучительно. Лучше себя до них не доводить. Для этого надо устраивать перерывы. Важно, чтобы более опытные потребители подсказывали "марафонящим", что пора "сниматься" и предупреждали, к чему это может привести. В группах потребителей должна быть взаимовыручка.  · постепенного уменьшения дозы ("ступеньки") и возврата к начальной дозе.  Симптомы винтовых отходняков:  1. гриппозное состояние (лёгкая форма) - озноб, осиплость голоса, недомогание, насморк и другие симптомы простуды  2. судороги в мыщцах, особенно в челюстных мыщцах (человек бессознательно двигает нижней челюстью, словно жует что-то)  3. сильная усталость, бессилие  4. потливость, дрожь (иногда тремор всего тела)  5. сонливость и провал в сон, но также может наблюдаться бессонница  6. боли в сердце  7. раздражительность, плаксивость (особенно у девушек)  8. паранойя (развитие бреда подозрительности, бреда преследования и других бредовых форм)  9. депрессия  10. отсутствие аппетита  11. суицидальные мысли и намерения  12. чувство страха  Советы по преодолению "винтовых" отходняков  1. Как советуют сами амфетаминщики, "винтовые" отходняки надо постараться "переспать". Многие уходят в сон на неделю. Но просыпаться всё-таки надо, так как очень важно на "винтовых» отходняках много есть и пить, чтобы восстановить потраченные в «марафоне» силы.  2. Приём "винта" и других стимуляторов вызывает резкое обезвоживание организма. Как во время приёма "винта", так и в период отдыха от него важно пить достаточное количество витаминизированной жидкости - соки, лимонады  3. При лёгких отходняках помогает пиво. 1 - 2 бутылки значительно снимают симптомы отходняка и являются источником энергии для истощённого организма. Важно не злоупотреблять алкоголем в этот момент, поскольку многие "винтовые" начинают пить в альтернативу винту и наносят двойной ущерб здоровью.  4. Важно много, разнообразно и калорийно питаться. Большинство "винтовых" ограничивает свой пищевой рацион только пирожными и другими сладостями. Это нужно, потому что надо пополнять потери глюкозы и других сахаров, но этого недостаточно и надо заставить себя есть горячие блюда и солёные продукты, ведь соль из организма тоже ушла. Опытные потребители стимуляторов знают, что в этот период надо "отъедаться".  5. Необходимо восполнить утраченные во время «марафона» витамины – к примеру винт «вышибает» из организма кальций, что чревато потерей зубов. Желательно есть таблетки глюконата кальция, йогурты, бананы дабы восполнить дефицит кальция. Для восстановления сил необходимо принимать витаминные комплексы (те же самые, что и при опйиных кумарах)  6. Не поддавайся паранойе. Критически оценивай себя. Важно, чтобы рядом в этот момент был человек, на которого ты можешь положиться. Не давай силу чувствам подозрительности, ощущениям страха и опасности. Помни, что это всё из-за злоупотребления амфетаминами и это пройдёт. Можно принять успокоительное (валериана, 1-2 таблетки транквилизатора или снотворного, корвалол), но не злоупотреблять ими.  7. Не принимай других наркотиков для облегчения "винтовых" кумаров, потому что это может привести к непредсказуемым последствиям. Амфетамины из всех наркотиков хуже всего сочетаются с другими веществами (кроме марихуаны и малых доз пива и сухих вин), особенно с опиатами. Да, опиаты прекрасно снимают все симптомы отходняков, но организм стимуляторщика после марафона настолько ослаблен, что даже малая доза опиата может привести к передозировке. К тому же, снимаясь с отходняков ширкой или героином очень легко впридачу к винтовой зависимости приобрести еще и опийную.  8. Некоторые "амфетаминщики" советуют на отходняках крепкий зелёный чай, кофе (осторожно), настойку элеутерококка (по 50 капель три раза в день), настойку лимонника (по 30 капель в день) или жевание семян лимонника (не более пяти за раз, потому что будет болеть голова и сердце). Настойки элеутерококка и лимонника продаются в аптеках. Можно попробовать "раскумариться" напитками c таурином, типа Red Devil. Они продаются в магазинах, но злоупотреблять ими тоже нельзя.  9. Для укрепления центральной нервной системы и улучшения кровообращения в мозге желательно пропить курс ноотропила или аминалона (предварительно посоветуйтесь с врачом!). Особенно избегай приёма психоделических веществ (в частности, атуссина, изготовленного на основе декстраметорфана) - "крыша" может "съехать" необратимо. Помни, что твои нервы сильно истощены "винтовым марафоном" и тебе необходим покой.  10. Неплохо бы лечь под капельницу с солевыми растворами (0,9% раствор натрия хлорида, раствор Рингера) и глюкозой. На 4 -5 день желательно пройти плазмофорез.  В остальном, рекомендации такие же, как и при опийных кумарах.  Ты переломался. Что делать дальше?  Контролируемое употребление.  Если твоя жизнь после перекумарки все равно будет связана с наркотиками (работы нет и не предвидится, твой лучший друг – барыга, кругом все торчат, и деваться тебе некуда), и ты все равно будешь употреблять, то практикуй контролируемое употребление, т.е. употребляй, не садясь на систему.  Советы по контролируемому употреблению  1. Не употребляй каждый день.  Наиболее распространённые схемы контроля (по степени наркозависимости):  · Употреблять только по торжественным случаям (не более 10 раз в год)  · Употреблять раз в месяц (лёгкая степень наркозависимости)  · Употреблять только по выходным (средняя степень наркозависимости)  · Через два дня на третий (тяжёлая степень наркозависимости)  · Ежедневно, но только после работы (крайняя степень наркозависимости)  2. Употребляй в хорошем, спокойном месте, в хорошее время и с хорошими людьми  3. Не употребляй во время работы, со случайными людьми, в общественных местах.  4. Заведи дневник.  Записывай свои переживания, ощущения, воспоминания. Это поможет тебе лучше разбираться в себе и действии веществ на тебя, поможет замечать в действии веществ отрицательные и положительные моменты, поможет в установлении контроля над собой. В дневнике веди «график перерывов».  Но все равно, лучше избегать даже контролируемого употребления. Многим потребителям наркотиков не всегда удается держать свою привычку под контролем, и они снова начинают употреблять системно. Старайся делать длительные перерывы в употреблении, постепенно увеличивая срок трезвости, чтобы однажды окончательно прекратить употреблять.  Измени жизнь к лучшему.  Как показывает практика, переломаться несложно. Сложнее удержаться от употребления наркотиков после того, как ломка позади. Действительно, после перекумаривания, потребитель наркотиков возвращается в ту же самую среду, из которой он пытался вырваться – те же знакомые, те же барыги, те же «движухи». И для того, чтобы не вернуться к прежнему образу жизни необходимо иметь твердое желание не начать употреблять снова и попытаться изменить свою жизнь к лучшему.  Приготовься к тому, что путь к новой жизни будет нелегким. После перекумарки обычно начинаются выматывающие депрессии, бессонница, психические расстройства. Поэтому имеет смысл проконсультироваться у специалиста (нарколога или психолога), чтобы он прописал тебе курс антидепрессантов или снотворных, которые поддержат тебя на первых порах.  Для профилактики срывов можно принимать антагонисты опиатов – препараты на основе налтрексона – такие как «Антаксон». К примеру, если ты собираешься в какое-нибудь место, где, как ты полагаешь, может быть опиат, прими таблетку и будь спокоен – даже если ты и уколешься – наркотик на тебя совершенно не подействует. Но подобные препараты должен выписывать врач, так что если они тебе необходимы – обратись к специалисту.  Можно посоветовать наметить себе какие-нибудь цели, и пытаться двигаться к ним, несмотря ни на что: начать учиться, найти работу по душе, заняться спортом, наладить личную жизнь, и так далее.  Возможно будут срывы, но пусть они будут редкими – вспоминай о том, как это тяжело когда кумарит и о том, что ты поставил себе цель. Не переживай, если срыв случился – учись на своих ошибках. Анализируй события, пойми, какая именно ситуация привела тебя к срыву, а поняв – старайся избегать ее. Главное – не опускать рук и двигаться вперед.  Чем меньше у тебя будет свободного времени на первых порах – тем меньше вероятность срыва. Попробуй заниматься каким-нибудь выматывающим физическим трудом, работой чтобы на наркотики не оставалось ни времени, ни сил.  Так же рекомендуется порвать или временно прекратить общаться со «старым движением», с людьми, кто по-прежнему продолжает употреблять наркотики. В этом случае вероятность срыва уменьшится.  На первых порах тебе может помочь тот, кто заинтересован в том, чтобы ты не начал употреблять снова. Это может быть друг, подруга, жена, муж, мама, отец, сын или дочь, кто-то из близких. Будь рядом с таким человеком. Цени его веру в тебя. Слушай его. Близкий человек придаст тебе сил.  Если такого человека нет, не отчаивайся - он появится, если ты будешь настойчив в достижении своей цели. Обратись к психологу или на «телефон доверия». Стань на время постоянным абонентом телефона доверия или постоянным клиентом психолога. Не стесняйся говорить о том, что тебя тревожит и волнует. Психолог поможет выйти из депрессии.  Если у тебя есть специальность, попытайся восстановиться на работе. Обратись в службы по трудоустройству или в центр занятости. Главное, не отчаивайся и не нервничай, если поиск работы затянется. Найти подходящую и хорошую работу – это всегда не просто.  Опыт показывает, что для «спрыгнувших» людей важно общение с такими же, как они. Поэтому найди в своем городе группу взаимопомощи людей, отказавшихся от употребления наркотиков. Такие группы есть в каждом крупном городе. Эти группы работают по разным системам. Наиболее распространённая из них – программа «12 шагов» (Анонимные наркоманы- но это как паказыват практика НЕЗАЧЁД). В группах взаимопомощи ты сможешь рассказать о своём опыте употребления и спрыгивания, возможно он будет ценным для тех, кто хочет бросить.  Начать новую жизнь никогда не поздно. Перенесённый синдром отмены – это хороший повод начать новую жизнь. Удачи!

Автор: Дис. Первоисточник: ДрагЮзерс.РУ