1 курс / Психология / когнитивно_поведент_терапия_для_предотвращения_суицида
.pdfhttps://t.me/medicina_free
ГЛАВА 10
План реагирования на кризис
план реагирования на кризисные ситуации — это последний
обязательный компонент первой сессии ККПТ. План действий при
кризисных ситуациях — это совместно разработанный письменный план, которому пациент может следовать во время суицидальных
кризисов или периодов эмоционального дистресса, предшествую- щих началу острого суицидального кризиса. По сути, план реагиро- вания на кризис включает в себя письменный контрольный список того, “что делать” в кризисной ситуации, и поведенческие альтерна-
тивы попытке самоубийства. План реагирования на кризис включа-
ет пять компонентов:
1) выявить личные индикаторы риска, указывающие на возмож-
ное начало суицидального кризиса;
2) сформировать навыки или стратегии самоуправления, которые могут отвлечь пациента от ситуации или помочь эффективно справиться с ней;
3) показать, что есть причины жить;
4) определить круг друзей или членов семьи, с которыми можно
связаться для получения социальной поддержки и помощи;
5) выявить профессиональные источники поддержки и помощи, такие как врачи-психиатры, горячие линии и службы экстрен- ной помощи (например, служба спасения).
ОБОСНОВАНИЕ
Основная цель плана реагирования на кризис — помочь пациенту принять решение в острые периоды эмоционального дистресса и за- трудненного решения проблем. По сравнению с людьми, не склон- ными к суициду , даже с глубокой депрессией, люди со склонностью
https://t.me/medicina_free
212 '0ABL II. Первая сессия
ксамоубийству испытывают значительные трудности в поиске по-
тенциальных решений своих проблем [Williams, Bamhofer, Crane,
& Beck, 2005]. Этот дефицит в решении проблем, вероятно, связан
сзаостренным вниманием людей, склонных к самоубийству , к ин-
формации, связанной со смертью и суицидом, которая включает
негативные эмоциональные состояния и негативные ожидания бу -
дущего. Во время кризиса активизируется склонность пациента к когнитивной переоценке вероятности наступления негативных со- бытий, которые могут случиться с ними в будущем [ MacLeod, Rose, & Williams, 1993]. План действий в кризисных ситуациях служит
средством помощи при принятии решения, описывающим после-
довательность шагов, которые необходимо предпринять во время кризиса. По сути, план реагирования на кризис описывает альтер-
нативы попытке самоубийства, когда пациент больше всего хочет
умереть.
В качестве процедуры предотвращения суицида различные
варианты плана реагирования на кризис использовались в широ-
ком спектре методов лечения с установленной эффективностью
для снижения суицидального поведения: ДПТ, когнитивной тера-
пии для предотвращения суицида, краткой программе предотвра-
щения попыток суицида и ККПТ. Из-за своей простоты план дей-
ствий при кризисных ситуациях был скопирован из ККПТ для ис-
пользования в широком диапазоне учреждений, включая отделения
неотложной помощи, клиники первичной медико-санитарной по- мощи, стационарные психиатрические отделения и амбулаторные психиатрические учреждения. Результаты недавно завершенного рандомизированного клинического исследования подтвержда- ют эффективность плана реагирования на кризис для предот-
вращения попыток суицида, когда он используется в качестве самостоятельной процедуры управления рисками [ Bryan et al.,
2017]. В этом исследовании были изучены две версии плана реа- гирования на кризис, они сравнивались с обычным лечением, ко-
торое предполагало поддерживающее выслушивание, предостав- ление профессиональных кризисных ресурсов и устный договор о безопасности. Обе версии плана реагирования на кризис вклю-
чали следующие четыре компонента:
https://t.me/medicina_free
;020 10. План реагирования на кризис 213
1) выявление личных предупреждающих знаков;
2) формирование навыков самоуправления;
3) определение поддерживающих друзей или членов семьи;
4) составление перечня профессиональных кризисных служб.
Одна из версий плана реагирования на кризис также включала пятый элемент: определение личных причин жить. Хотя обе версии плана реагирования на кризис не отличались друг от друга в отноше-
нии количества попыток самоубийства или суицидальных мыслей
во время последующего наблюдения, они значительно превзошли
обычное лечение по обоим показателям. В частности, участники
с острым суицидальным настроем, получившие план реагирования
на кризис, на 76% реже совершали попытку самоубийства в течение
следующих 6 месяцев. Они показали более быстрое и значительное
снижение суицидальных мыслей в течение 6-месячного периода на-
блюдения. Участники, получившие план реагирования на кризис,
также значительно меньше пребывали в стационаре психиатриче-
ской клиники.
Наши последующие исследования показывают, что, помимо
долгосрочных преимуществ в отношении суицидальных мыслей
иповедения, план реагирования на кризис также показывает немед-
ленное воздействие на эмоциональное состояние людей, склонных к суициду . При оценке непосредственно до и после интервенций, которые длились примерно 20-30 минут, участники, получившие любой из двух планов действия в кризисных ситуациях, показали
значительное снижение нескольких негативных аффективных со-
стояний, включая депрессию, тревогу , восприятие себя как бремени
исуицидальное желание. Напротив, участники, получившие дого-
вор о безопасности, после этого не показали никаких изменений
вэмоциональном состоянии. Кроме того, участники, получившие версию плана реагирования на кризис, включающую дополнитель- ный компонент (обсуждение причин жить), также показали значи-
тельное увеличение надежды и спокойствия и значительно большее
снижение восприятия себя как бремени, чем получатели плана ре-
агирования на кризис. Эти результаты показывают, что план дей- ствий при кризисах:
https://t.me/medicina_free
214 '0ABL II. Первая сессия
1) снижает количество попыток суицида;
2) быстро разрешает суицидальные кризисы;
3) немедленно снижает негативные эмоциональные состояния;
4) немедленно увеличивает позитивные эмоциональные состоя-
ния, но только если пациента попросили рассказать о причи-
нах жить.
Таким образом, план реагирования на кризис является особенно
мощным компонентом ККПТ, который служит платформой для всех
последующих интервенций.
В исследовании [Stanley & Brown, 2008], проведенном в отделе-
ниях неотложной помощи, интервенция по планированию безо-
пасности —процедура, аналогичная созданию плана реагирования на кризис, — в сочетании с последующими телефонными звонками была также связана с уменьшением уровня суицидального поведе-
ния по сравнению с обычным лечением [ Miller еt al., 2017], хотя ве-
личина эффекта (снижение на 20%) была намного меньше, чем та,
что наблюдалось при плане реагирования на кризис и других интер-
венциях, которые включают такой план. В этом исследовании ин-
тервенция по планированию безопасности проводилась пациентом
самостоятельно, а не разрабатывалась совместно с лечащим врачом.
План был создан с использованием заранее напечатанных заполня-
емых форм, а не написан от руки на учетной карточке, и включал
раздел, посвященный плану обеспечения безопасности [ Boudreaux et al., 2013]. Эти различия предполагают, что, помимо содержания,
процесс разработки плана реагирования на кризис может повлиять на его эффективность.
ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЬ ДЕЙСТВИЙ
При создании плана реагирования на кризис с пациентами клици-
нисты должны применять направляющий подход, при котором они помогают пациентам определять свои собственные решения и стра- тегии. Применяя такой подход, врачи могут повысить вероятность того, что пациенты будут применять план реагирования на кризис
в периоды сильного эмоционального дистресса. Поскольку план
https://t.me/medicina_free
;020 10. План реагирования на кризис 215
действий в кризисных ситуациях служит платформой для всех по-
следующих интервенций в ККПТ, клиницисты и пациенты долж- ны концептуализировать план реагирования на кризис как “живой документ”, который будет корректироваться и модифицироваться
входе лечения со стороны обоих участников.
Вначале каждого последующего сеанса врач должен спросить па-
циента, использовал ли тот план реагирования на кризис со времени
предыдущего приема. Если да, врач затем просит пациента описать обстоятельства, которые привели к использованию плана реагиро-
вания на кризис, и то, как этот план был использован. Успешное
применение плана действий в кризисных ситуациях должно под- крепляться врачом, тогда как барьеры или препятствия на пути эф-
фективного использования плана реагирования на кризис (включая
его неиспользование) должны решаться совместно. Таким образом,
врач должен различать те навыки самоуправления, которые не яв- ляются практичными или полезными, и теми, которые просто тре-
буют уточнения и/или дополнительной практики. Например, если пациент сообщает, что использование навыка расслабления “не сра-
ботало”, врач должен сначала попытаться определить, не связано
ли это с тем, что пациент не полностью понимает, как эффективно
использовать расслабление, и/или не отработал навык достаточно для того, чтобы это принесло пользу . Навыки, которые не являются практичными или полезными, должны быть исключены из плана
реагирования на кризис. Тем не менее, прежде чем что-то исклю- чать из этого плана, необходимо дополнительно отработать навыки, которые вызывают сложности или сбивают с толку .
Общий шаблон плана реагирования на кризис представлен в при-
ложении Б.З. Терапевты обнаружили, что вывешивание копии это-
го шаблона на стене или хранение копии в легкодоступном месте
(например, в ящике стола) помогает им обеспечить точность при составлении плана с пациентом. Следует отметить, что шаблон по-
могает уменьшить беспокойство, поскольку снижает склонность
врачей тревожиться о том, что какая-либо его часть забыта. Это, в свою очередь, помогает сосредоточиться на процессе составления плана реагирования на кризис, что обычно способствует более каче-
ственному общению с пациентами.
https://t.me/medicina_free