Шнейдер Л.Б. - Семейная психология
.pdfПрофили брака, предложенные В. Сатир1, постро ены на моделях коммуникативных отношений. На ос новании анализа вербальных и телесно-звуковых при знаков она выделяет 5 коммуникативных моделей общения между супругами.
|
|
Заискивающий |
Слова |
согласие |
«все, что ты хочешь, - это хорошо» |
|
|
«я здесь для того, чтобы сделать тебя счастли |
|
|
вым» |
Тело |
умиротворе |
«а беспомощен» - выражается в позе грешника с |
|
ние |
опущенной головой |
Внутри |
|
«я ощущаю себя ничтожеством, я без тебя мертв. |
|
|
Я- ничто» |
|
|
Обвиняющий |
Слова |
несогласие |
«ты никогда ничего не делаешь правильно. Что с |
|
|
тобой происходит?» |
Тело |
обвинение |
«я здесь главный» - выражается в позе «статуи с |
|
|
указующим перстом» |
Внутри |
|
«я одинок и несчастлив» |
|
|
Расчетливый |
Слова |
суперра |
«если ты внимательно приглядишься, то можно |
|
циональ |
заметить изуродованные тяжким трудом руки |
|
ные |
кого-нибудь из здесь присутствующих» |
Тело |
считает |
«я спокоен, холоден и собран» - выражается вы |
|
|
прямленной фигурой с поднятой головой |
Внутри |
|
«я чувствую себя уязвимым» |
|
|
Отстраненный |
Слова |
неадекват |
Слова не имеют смысла, или касаются отвлечен |
|
ные |
ных тем |
Тело |
неловкость |
«я нахожусь где-то ещё» |
Внутри |
|
«никто обо мне не заботится. Здесь мне нет |
|
|
места». |
|
Есть другой тип реагирования, который В. Сатир |
|
называет «уравновешенный» или «гибкий». Этот ва |
|
риант поведения последователен и гармоничен: про |
|
износимые слова соответствуют выражению лица, |
|
позе и интонациям. Отношения открытые, свободные |
|
и честные, люди не ощущают унижения чувства соб |
|
ственного достоинства. Этот тип реагирования сни |
|
жает потребность в заискивании, обвинении, расчете |
|
или суете. |
|
Только уравновешенный дает возможность преодо |
|
леть препятствия, найти выход из затруднительного |
|
положения или объединить людей. Когда супруги урав- |
260 |
1 Сатир В. Как строить себя и свою семью. М., 1992. |
Текст взят с психологического сайта http://psylib.myword.ru
новешенны, они открыто выражают свои чувства и свободно себя держат. Уравновешенный тип реагиро вания внутренне гармоничен, он позволяет жить в суп ружестве полноценно, реально, согласуясь с доводами разума и сердца, помогает создать гармоничные отно-
ения с близкими людьми.
Уравновешенное общение основано на подлинно сти переживаемых и демонстрируемых чувств. Благо даря уравновешенному типу реагирования семейная жизнь человека становится насыщенной и полной смысла.
Для того чтобы глубже понять детерминанты и ипы супружеских отношений, в практику семейной психологии введено понятие «эмоциональная зависи мость партнеров от брака». В зависимости от величи ны различий между партнерами брак может быть оце нен как асимметричный или симметричный, а при учете степени зависимости — как благоприятный, об реченный на провал или бедственный. Зависимость для каждого партнера определяется теми последствиями, которые повлечет за собой развод. Одним из существен ных элементов такой зависимости является привле кательность партнера. У женщин — это красота, оча рование, типично женское поведение, томность, нежность, у мужчины — ум, обаяние, остроумие, об щительность, мужественность, общественное призна ние и лишь отчасти красота. Если зависимость уме ренная, адекватная, то профиль брака оценивается как благоприятный; если у одного партнера наблюдается чрезмерная зависимость, то брак относят к категории «обреченного на провал», а при двусторонней зависи мости — к категории «бедственного».
Приведенные типологии супружеских отношений и профили брака позволяют глубже понять сущность супружества и увидеть его с разных сторон.
■ Удовлетворенность браком и условия сохранения супружества
Для начала стоит разобраться в том, что же такое Удовлетворенность жизнью. Аргайл М. пишет: «Удов летворенность — это в известной мере спокойная
Текст взят с психологического сайта http://psylib.myword.ru
рефлективная оценка прошлого и настоящего поло жения дел»!.
ВБольшом толковом психологическом словаре удовлетворенность обозначается как «состояние удов летворения, возникающее у человека после осознания того, что он достиг желанной цели».
Вчем же заключается «источникудовлетворения»? Этот термин, который впервые употребил Эдвард Ли Торндайк, означает «любой стимул, обладающий при ятными или желательными свойствами. Определяемый операционально, источник удовлетворения — стимул,
ккоторому организм стремится или научается некото рому поведению, чтобы его получить. Следовательно,
источник удовлетворения — цель, которая приводит к состоянию удовлетворения»2.
Для человека такой целью является удовлетво рение своих потребностей (в пище, в безопасности и т. д.). Одной из важнейших для человека (как су щества социального) потребностей стала потреб ность в присоединенности, т. е. побуждение завя зывать отношения, гарантирующие позитивные постоянные взаимодействия. Исследователи связы вают тесные взаимоотношения, как с физическим здоровьем, так и с эмоциональным благополучием. Основной способ удовлетворить свою потребность в присоединенности — это вступление в брак.
Аргайл М. утверждал, что «семейные люди, осо бенно те, кто счастлив в браке, ощущают более высо кую степень удовлетворенности жизнью. Имеются все основания предполагать, что удовлетворенность на ходится в причинно-следственной зависимости с супружеством»3.
В связи с этой проблемой многими учеными про водились исследования влияния брака на удовлетво ренность жизнью. Майерс Д. пишет об этом следую щее: «Целая гора данных свидетельствует о том, что большинство людей, испытывающих к кому-либо при вязанность, чувствуют себя счастливее, чем те, кто этого
1Аргайл А1. Психология счастья. М.. 1990. С. 205.
1Кордуэлл А1. Психология. А-Я: Словарь — справочник М-. 1999. С. 334.
3Аргайл М. Психология счастья. М, 1990. С. 206.
Текст взят с психологического сайта http://psylib.myword.ru
лишен. Череда исследований, основывающихся на оп росах десятков тысяч европейцев и американцев, не уклонно приводит к одному и тому же результату, по сравнению с вдовами и одинокими людьми, и особен но с разведенными и брошенными, люди, состоящие в браке, чувствуют себя более удовлетворенными жиз нью. В 1970-х и 1980-х гг. в США, к примеру, только 24 % никогда не вступавших в брак взрослых, по срав нению с 39 % находящихся в браке, заявили о том, что чувствуют себя очень счастливыми» 1.
«Однако более важным является, — пишет далее Майерс, — не сам факт брака, а качество брачных отношений».
От чего же зависит это качество? Многие отече ственные и зарубежные психологи утверждают, что от любви. Любовь в своих интимных психологических ха рактеристиках является общественно-исторически обусловленным чувством, своеобразно отражающим социальные отношения и особенности культуры, выс тупающим в качестве нравственной основы отношений в институте брака.
По мнению Вирджинии Сатир, это сильное чувство, через которое человек реализует желание бороться за свои мечты, не рискуя быть осужденным2.
В кратком психологическом словаре понятие «лю бовь» рассматривается как «интенсивное, напряжен ное и устойчивое чувство субъекта, обусловленное сексуальными потребностями и выражающееся в со циально формируемом стремлении быть своими личностно значимыми чертами с максимальной полнотой представленным в жизнедеятельности другого таким образом, чтобы пробуждать у него потребность в от ветном чувстве той же интенсивности, напряженнос ти и устойчивости»3.
«Что касается чувства любви, то здесь речь идет об особом виде привязанности, — считает Годфруа, — при котором сексуальная потребность тесно связана с
1 Майерс Д. Социальная психология. СПб., 1999. С. 542.
2 Сатир В. Вы и ваша семья. Руководство по личностному рос ту- М., 2000. С. 136.
Краткий психологический словарь/Ред.-сост. Л.А.Карпен ко; Под общ.ред А.В.Петровского, М.Г.Ярошевского. Ростов н/Д., 1998. С. 192.
Текст взят с психологического сайта http://psylib.myword.ru
потребностью заботится о другом, помогать ему чув ствовать себя в безопасности»1.
Еще в одном психологическом словаре любовь определяется как «устойчивое чувство к человеку, вызывающее желание быть с этим человеком и озабо ченность счастьем и удовлетворением этого человека»2.
Согласно концепции Роберта Стернберга, лю бовь состоит из трех компонентов: близость, страсть, обязательства.
Пять определений любви, пять взглядов, но в каж дом из них красной нитью прослеживается нечто об щее: любовь сильное чувство, которое позволяет чело веку давать другому необходимое (удовлетворять его потребности) и получать нужное для себя (удовлетво рять свои потребности).
Традиционно любовь считалась основой брачных отношений, создания семьи. Исследования онтогенеза и функций любви показывают, что и сегодня любовь играет важную роль.
Итак, возникает и крепнет любовь, а за ней рож дается и семья. По Навайтису, семья — это группа, удовлетворяющая потребности своих членов.
«Наиболее важная особенность функций семьи — комплексность, основанная на взаимодействии конк ретных людей. Каждая потребность, удовлетворяемая семьей, может быть удовлетворена и без нее, но только семья позволяет удовлетворить их в комплексе»3.
Семью, выполняющую все функции (удовлетворя ющую все потребности человека) можно назвать зре лой семьей.
Таким образом, из всего вышесказанного можно выделить следующую логическую цепочку:
1. Большинство людей, удовлетворенных своей жиз нью, состоят в браке, имеют семью.
2. Сам по себе факт брака еще не говорит о том, что человек счастлив. Важно другое — качество брач ных отношений.
1 Годфруа Ж. Что такое психология: В 2 т. Т. 2. М., 1999. С. 255.
1 Кордуэлл М. Психология. А-Я: Словарь-справочник. М. 1999. С. 419.
3 Навайтис Г. Семья в психологической консультации. Моск ва-Воронеж, 1999. С. 13.
Текст взят с психологического сайта http://psylib.myword.ru
3.ЭТО качество зависит от наличия любви. Любящие и любимые люди удовлетворены своим браком.
4.Такие отношения являются залогом создания зре лой семьи, то есть такой, в которой могут быть удов
летворены потребности друг друга.
Интересно, что молодые мужья тем больше доволь ны своей супружеской жизнью, чем неуступчивее они сами, чем чаще им удается сохранить неизменным свое первое слово. А вот для жен, как замечает А. Кроник, не имеет столь большого значения отстаивание своих слов. Удовлетворенность жены семейной жизнью за висит скорее от того, говорит ли она с мужем на одном языке или на разных. Стало быть, если для мужчин важнее отношение к ним на Вы, то для женщин суще ственнее чувство семейного Мы1.
Постоянная жизнь рядом с другим человеком неизбежно приводит к накоплению разногласий, вспышкам раздражения и конфликтам. Все пары сталкиваются с неприятностями в процессе брака: всем бывает порой больно, иногда люди разочаровы ваются и не понимают друг друга. Любовь остывает, угасает или исчезает, о ней забывают, в ее возрож дение уже не верят. Без любви исчезает счастье семейной жизни, чувство удовлетворенности браком.
Р.С. Немов снижение супружеской удовлетворен ности объясняет взаимодействием следующих пяти факторов:
1. Индивидуальных характеристик каждого члена семьи, в частности представлений каждого из них
о самом себе.
2.Отношений между мужем и женой, в особенности тех, которые возникают в системе распределения между ними домашней работы.
3.Взаимоотношений между каждым родителем и ребенком.
4.Связей, существующих между новой семьей и дву мя исходными: родителями и родственниками мужа и жены.
5.Материальных и профессиональных обстоятельств жизни семьи.
'Кроник А.А., Кроник Е.А. В главных ролях: Вы, Мы, Он, Ты, Я: 265 Психология значимых отношений. М., 1989.
Текст взят с психологического сайта http://psylib.myword.ru
Супружеская удовлетворенность или неудовлетво ренность могут быть обусловлены любым из этих фак торов в отдельности или любым их сочетанием!.
Эйдемиллер Э.Г. и Юстицкис В. В. различают осоз нанную и плохо осознаваемую («тлеющую») неудовлет воренность2.
В случае осознанной неудовлетворенности обычно наблюдается открытое признание супругом того, что семейные отношения его не удовлетворяют. Показа тельным при этом является указание на глобальный характер неудовлетворенности — на то, что семейная жизнь не соответствует даже самым минимальным тре бованиям. Как правило, упоминается какое-то весьма важное и психологически объяснимое обстоятельство, мешающее немедленно разойтись (чаще всего дети или жилищные трудности). Осознанная неудовлетворен ность нередко сопровождается конфликтом между супругами: к констатации неудовлетворенности при соединяются выраженные агрессивные ноты, пря мые указания на то, что причиной ее является дру гой супруг.
Иначе проявляется «тлеющая неудовлетворен ность». Супругом выражается относительная удовлет воренность семейной жизнью: «Живем нормально», «Не хуже, чем другие люди». Истинная неудовлетво ренность же выявляется косвенным путем. Во-первых, через выражение чувств и состояний: монотонность, скука, бесцветность жизни. Во-вторых, неудовлетворен ность проявляется в многочисленных жалобах на раз личные частные стороны семейной жизни. В-третьих, «тлеющая неудовлетворенность проявляется в ряде специфических феноменов:
1. Феномен «капли дегтя». Речь идет о какой-то, в большинстве случаев объективно второстепенной проблеме, которая в данной семье разрастается до таких размеров, что способна серьезно снизить удовлетворенность» супругов семейными отноше ниями. Аналогичную роль играют и крупные, зна чимые проблемы, которые не могут быть решены
2' Немов Р.С. Психология: В 3 т. Т. 2. М, 1995. С. 407.
Эйдемиллер Э.Г.. Юстицкис В.В. Психология и психотерапия семьи. СПб.. 2000.
Текст взят с психологического сайта http://psylib.myword.ru
в данный момент и постоянно ощущаются как важ ный фактор неудовлетворенности жизнью семьи.
2. Другой специфический феномен — нарастание фрустрации одного или обоих супругов: они сооб щают о том, что оба (или один из них) стали «нерв ными», при этом ими не указывается на какие-то, на их взгляд, объективные причины этого явления. Особенно наглядно «тлеющая неудовлетворен
ность» проявляется через эмоциональные взрывы.
Неудовлетворенность, ссоры, конфликты неизбеж но ведут за собой изменения в поведении, характере и мироощущение супругов. Последствия «тлеющей не удовлетворенности» обнаруживаются в качестве фак тора, участвующего в этиологии субдепрессивных со стояний при невротическом развитии личности, в клинике алкоголизма (особенно женского), а также в качестве декомпенсирующего фактора при явных ак центуациях характера1.
Эмоциональные отношения не являются постоян ными и неизменными, поэтому исследователи подчер кивают необходимость разумной организации взаимо отношений в браке.
С.Д. Лаптенок отмечает, что факторы, связываю щие супругов в их союзе, распределятся так (по нис ходящей линии): общность духовных интересов и суп ружеская любовь; сексуальная совместимость; любовь к детям; супружеский долг; семейный уют и матери ально-жилищные условия.
М.Т. Кузнецов перечисляет некоторые неблаго приятные психологические моменты, которые разру шают стабильность эмоциональных отношений:
•отсутствие веры в любовь, в возможность по стоянства супружеской любви;
•неправильные представления о факторах се мейного благополучия и игнорирование таких из них, как взаимоуважение, способность на взаимное доверие и понимание;
•незнание и отсутствие интуитивного чувства основных закономерностей половой любви и более всего — неспособность улавливать и понимать чувства партнера, его характероло-
1 Там же. С. 36-38. |
267 |
Текст взят с психологического сайта http://psylib.myword.ru
гические особенности и привычки, неспособ ность контролировать и регулировать свои соб ственные эмоции и чувства, проявление потре-
бительско-эгоистического отношения к любви в целом1.
Важное влияние на эмоциональные отношения в браке оказывают культура общения и досуга, совмест ное принятие решений супругами, совместное семей- но-бытовое самообслуживание семьи, создание семей ной субкультуры. Стабилизация эмоциональных отношений зависит от равноправности ее членов, ин дивидуальных потребностей, которые удовлетворяет брак и семейная жизнь в целом. Чувство вины разру шает брак.
Личностные характеристики супругов вносят свой вклад в развитие взаимоотношений, более того за их нарушениями скрывается внутриличностныи конфликт одного из супругов. К благоприятным качествам суп ругов, обеспечивающим стабильность супружеских уз, следует, по нашему мнению, отнести:
•отсутствие страха и тревожности, адекватную самооценку;
•уравновешенность;
•ориентацию на поиск и умеренную склонность к риску, что позволяет эмоциональным отноше ниям развиваться, а не стагнироваться;
•компетентность во времени (жить «здесь и сей час», видя при этом связь событий);
•высокий уровень самопринятия, что проявля ется в естественности поведения и открытости опыту. Отсутствие самопринятия порождает ин струментальное (за что-то) отношение к себе и другим, которое в свою очередь неизбежно приводит к нестабильности в эмоциональных
отношениях, т. к. всегда найдется кто-либо луч ше делающий что-либо.
Вероятность сохранения эмоциональной компо ненты семейных отношений и благополучного разви тия брака возрастают, если супруги способны:
•реально смотреть на противоречия («понять хо чется дела-то человеческие...»);
1Кузнецов М.Т. Введение в психогигиену любви и брака. Мн.. 1992.
Текст взят с психологического сайта http://psylib.myword.ru
•не строить иллюзий и надежду на случай;
•не избегать трудностей и не впадать в отчая ние («...Я помню морковь драгоценную эту и пол-полена березовых дров»);
•познавать психологию партнера («В твои глаза вникая долгим взором, таинственным я занят разговором...»);
•знать цену мелочам («Но бывает жизнь встает
вдругом разрезе, и большое понимаешь через ерунду»);
•быть терпимым, уметь упреждать желания и потребности партнера («Кто-то на плечи руки положит, кто-то ясно заглянет в глаза...»);
•контролировать свое поведение и речь («За одно только слово, ласковое, человечье...»);
•иметь чувство меры («Какой мерою мерите, та кою и вам будут мерить»);
•осознавать причины и последствия супружес кой неверности («Отче, прости им, ибо не зна ют, что делают»);
•стремиться к единым подходам в воспитании детей.
По мнению Дж. Рейнуотер, если в межличностных отношениях с близким человеком есть сложности, то истинная причина этого кроется в собственных лично стных проблемах, которые могут быть связаны с:
• |
ожиданиями; |
• |
чувством безопасности; |
• |
контролем; |
• |
потребностью в любви и одобрении; |
• |
моральным осуждением; |
• |
незавершенными отношениями с другими |
|
людьми1. |
Авраам Линкольн как-то сказал: «Не выстоит дом, разделенный изнутри». Если люди в браке занимают «боевые позиции» по отношению друг к другу, их брак долго не продержится.
Многим супругам кажется, что они ссорятся из-за так называемого лидерства, — каждый хочет утвердить свое превосходство. Но эти «ролевые конфликты» — всего лишь поверхность реальных отношений. Семья
1 Рейнуотер Д. Это в ваших силах. Как стать собственным пси хотерапевтом. М, 1995.
Текст взят с психологического сайта http://psylib.myword.ru