- •7. Цель и задачи фв.
- •8. Связь фв с различными видами вос-ния.
- •9. Фу как основное и специфическое средство фв: его сущность, содержание и форма.
- •10. Оздоровит. Силы природы и гигиенич. Факторы как средства фв.
- •11. Общепед. Методы, исп-мые в фв.
- •12. Определение понятий «метод. Прием», «метод», «методика», требования к методам.
- •13. Методы обучения двигательным действиям
- •14. Методы вос-ния физ. Кач.
- •15. Классификация фу, их хар-ка
- •16. Техника фу: определение, фазы техники, основы и детали техники.
- •17. Понятие «нагрузка», ее объем и интенсивность.
- •18. Эффекты упр., нагрузка и отдых как компоненты упр.
- •20. Специфич. Пр-пы фв.
- •21. Двигательно-координационные способности чел.: определение, виды, определяющие факторы
- •22. Методика и возрастные особенности развития координационных способностей.
- •23. Силовые способности: определение, виды, определяющие факторы
- •24. Методика и возрастные особенности развития силовых способностей
- •25. Выносливость: определение, разновидности. Факторы, определяющие проявление выносливости
- •26. Методика и возрастные особенности развития выносливости.
- •27. Скоростные способности: определение, разновидности. Факторы, определяющие проявление быстроты.
- •28. Методика и возрастные особенности развития быстроты
- •29. Гибкость: определение, разновидности. Факторы, определяющие развитие гибкости.
- •31. Основные понятия: «двигат. Умение», «двигат. Навык», «двигат. Умение высшего порядка», их хар-ки.
- •32. Структура процесса обучения двигат. Действиям (этапы обучения).
- •33. Хар-ка урочных форм занятий фу (признаки, виды и их хар-ка).
- •34. Структура и содержание урока фк в школе.
- •35. Хар-ка неурочных форм занятий фу (признаки, виды и их хар-ка).
- •36. Технология проведения пульсометрии урока фк.
- •37. Структура и содержание пед. Анализа урока фк.
- •39. Технология разработки конспекта урока фк в школе.
- •40. Планирование учебн. Процесса по фв в школе (определение, виды, требования к планированию).
- •41.Пед.Контроль и учет в фв.
- •42. Основные документы по планированию фв в школе.
- •43.Содержание программы по фк в общеобразовательной школе.
- •44. Фв детей дошкольного возраста (задачи, средства, формы занятий).
- •45. Фв детей школьного возраста (задачи, ср-ва, формы организации занятий).
- •46. Мет-ка проведения урока фк в начальной школе.
- •47. Мет-ка проведения урока фк в основной школе.
- •48. Мет-ка проведения урока фк в средней школе.
- •49. Фв детей с ослабленным здоровьем.
- •50. Фв в вузе (задачи, формы и их содержание).
- •51. Мет-ка занятий по фк со студентами в различных учебных отделениях.
- •52. Содержание программы по фк студентов вузов.
- •53. Профессионально-прикладная физ. Подготовка
- •54. Хар-ка оздоровит. Фк (определение, цель, задачи, основные направления).
- •55. Содержание и метод. Основы занятий фу в основной период трудовой деят-ти.
- •56. Содержание и мет-ие основы занятий фу в пожилом и старшем возрасте.
- •57. Хар-ка средств оздоровительной фк.
- •58. Хар-ка физкультурно-оздоровит. Методик и систем.
- •59. Оценка состояния здоровья зан-ся оздоровит. Фк.
- •60. Классификация видов спорта.
- •61. Соц. Ф-ии спорта (специфич. И общие, их хар-ки).
- •62. Основные направления в развитии спорт. Движения.
- •63. Хар-ка спортивной тренировки (определение, средства, методы).
- •64. Пр-пы спорт. Тренировки.
- •65. Спорт. Достижения и тенденция их развития.
- •66. Сис. Тренировочно-соревноват. Подготовки спортсмена.
- •67. Спорт. Подготовка как многолетний процесс (определение, содержание этапов).
- •19. Общеметодические пр-пы фв: сознательности и активности, наглядности, доступности, индивидуализации.
- •68. Построение спортивной тренировки в микроциклах (задачи, типы, содержание).
- •69. Построение спортивной тренировки в мезоциклах (задачи, типы, содержание).
- •70. Построение спортивной тренировки в макроциклах (периоды и этапы, их характеристики).
- •71. Виды подготовки спортсмена.
- •72. Основные документы планирования учебно-тренировочного процесса в спорте.
- •73. Контроль и учет в подготовке спортсмена.
- •74. Спорт. Отбор в процессе многолетней подготовки спортсмена.
60. Классификация видов спорта.
Спорт - представляет собой собственно соревноват. деят-ть, спец. подготовку к ней, а также специфич. отношения, нормы, и достижения, возникающие на основе этой деят-ти, взятые в целом.
Классификация видов спорта: 1) виды с активной двигат. деят-тью (гимнастика, легкая атлетика, плавание и т.п.); 2)виды, основу кот. составляют действия по управлению спец. техническими средствами (автомобильный, мотоциклетный и т.п.); 3) виды двигат. активность, в кот. лимитирована поражением мишени (стрельба из лука, пистолета и т.п.); 4) виды с сопоставлением результатов конструкторско-модельной деят-ти (авиа, мото, судо - модельный и т.п.); 5) виды с абстрактно-логическим обыгрыванием (шашки, шахматы и т.п.); 6) многоборья (биатлон, пятиборье и т.п.).
Классификация видов спорта по особенностям соревноват. деят-ти:
1. Виды спорта, в кот. спортивный результат измеряется временем преодоления соревноват. дистанций. К этой группе относятся: а) виды спорта, в основе кот. лежит преодоление расстояния с помощью природного (естественного) механизма передвижения (легкоатлетический бег, плавание);
б) виды спорта, в основе кот. лежит преодоление расстояния путем применения средств оснащения в качестве экипировки (лыжи, коньки); в) виды спорта, в кот. преодоление расстояния осуществляется на основе использования конструкций подвижн. средств, приводимых в движение чел.(велоспорт, гребля);
г) виды спорта, в кот. преодоление расстояния производится с использованием «самодвижущихся» средств передвижения, управляемых чел. (мотоциклетный, автомобильный спорт и др.).
2. Виды спорта, в кот. спорт. результат измеряется расстоянием, кот. преодолевает спортсмен или посланный им снаряд в пространстве. Данная группа включает: а) виды спорта, в основе кот. лежит противодействие силе земного притяжения путем перемещения тела спортсмена в пространстве (прыжки в высоту, в длину и с шестом); б) виды спорта, в основе кот. лежит противодействие силе земного притяжения путем перемещения снаряда в пространстве (метание копья, молота, диска, толкание ядра). Все эти виды спорта представляют собой ациклические скоростно-силовые упр.
3. Виды спорта, в кот. результат измеряется весом поднятого снаряда или числом подъема снарядов определенного веса. В эту группу входят: а) виды спорта, в основе кот. лежит выполнение тяжелоатлетических упр. с максимальным весом отягощений (силовое троеборье, классические упр. в тяжелой атлетике); б) виды спорта, для кот. хар-рно выполнение упр. со штангой фиксированного веса -максимальное кол-во раз (гиревой спорт).
4. Виды спорта, в кот. спорт. результат определяется достигнутым конечным эффектом, кот. в зависимости от состава действий может быть выражен кол-вом забитых мячей, шайб, набранных очков и пр. К ним относятся: а) виды спорта, хар-ся противоборством нескольких спортсменов с каждой стороны, а также виды спорта, в кот. спорт. результат обусловлен достигнутым конечным эффектом за определенное, лимитированное правилами соревнований время, кот. должно быть полностью использовано (футбол, хоккей, баскетбол, гандбол); б) виды спорта, основу кот. составляет противоборство нескольких спортсменов с каждой стороны. Победа в соревнованиях в них определяется лимитированным конечным эффектом, но соревнования не ограничены временем их проведения (теннис, настольный теннис, волейбол и др.); в) виды спорта, для кот. хар-но противоборство двух спортсменов; г) виды спорта, двигат. активность в кот. жестко лимитирована условиями поражения цели из спец. спортивного оружия (стрельба из пистолета, винтовки, лука и др.).
Для соревноват. деят-ти в спортивных играх и единоборствах хар-рен более сложный и переменный состав двигат. действий. В командных спортивных играх, в отличие от индивидуальных, результат встречи - командный показатель.. В качестве единицы измерения полезных действий выбирается результат действия, связанный с выигрышем очка (заброшенный мяч, шайба и т.п.). Единицей измерения будет результат противоположного действия, связанного с проигрышем очка. Условно такую единицу измерения можно назвать очковой или голевой.
В стрелковых видах спорта (с использованием огнестрельного либо иного стрелкового оружия, в частности лука) спортивный результат связан с финальной точностью, т.е. непосредственным поражением цели.
5. Виды спорта, в кот. спорт. результат определяется с помощью кол-венных и качественных показателей (например, лыжное двоеборье).
Спорт. достижения в каждом виде спорта во многом обусловлены особенностями, содержанием режимов и условиями соревноват. деят-ти.