СКошслев с.Н. «Биомеханика спортивного танца».

60

ЦЕНТРАЛЬНЫЙ МОМЕНТ ИНЕРЦИИ. Характеристика динамической неуравновешенности масс при вращении тела.

ЦЕНТРОБЕЖНАЯ СИЛА. Сила инерции, действующая на материальную точку в системе отсчёта, вращающейся относительно инерционной системы отсчёта, обусловленная центростремительным переносным ускорением.

ЦЕНТРОСТРЕМИТЕЛЬНОЕ УСКОРЕНИЕ. Составляющая ускорения точки, движущейся по окружности, направленная вдоль радиуса окружности к её центру.

ЧАСТОТА ВРАЩЕНИЯ — число оборотов, совершаемых телом за единицу времени.

ЧАСТОТА КОЛЕБАНИЙ — число колебаний, совершаемых телом за единицу времени.

ЭНЕРГИЯ МЕХАНИЧЕСКАЯ ПОЛНАЯ — сумма потенциальной и кинетической энергий тела или системы тел.

ЭНЕРГИЯ ТЕЛА КИНЕТИЧЕСКАЯ — энергия, которой тело обладает вследствие движения.

ЭНЕРГИЯ ТЕЛА ПОТЕНЦИАЛЬНАЯ— скалярная величина, равная работе, совершаемой консервативной силой, при переходе тела из данного положения на выбранный уровень отсчета.

БИБЛИОГРАФИЯ.

1. Алекс Мур «Популярные вариации Европейских танцев» - издание третье - Лондон, 1970

2. Алекс Мур / Имперское Общество учителей танца ©ISTD (в переводе на русский язык) «Техника бальных танцев» 10-е издание -Лондон: перепечатка (с дополнениями) 1994 -134 с.

3. Боген М. М. «Обучение двигательным действиям». — М.: Физкультура и спорт, 1985.— 192 с, ил.

4. Н.А.Бернштейн. «Физиология движений и активность». М.: Наука, 1990. С. 373-392.

5. Гай Говард / Перевод А. Белогородского «Техника европейских танцев» - М.: Издательство «АРТИС», 2003 - 256 с, ил.

6. Деркач А. А., Исаев А. А. / Предисл. Н. В. Кузьминой, А. Ц. Пуни, А. В. Тарасова. «Педагогическое мастерство тренера» —М.: Физкультура и спорт, 1981. — 375 с.

7. Дубровский В.И., Федорова В.Н. «Биомеханика»: Учеб. для сред, и высш. Учеб. Заведений. - М: Изд-во ВЛАДОС-ПРЕСС, 2003. - 672 с: ил. ISBN 5-305-00101-3.

8. Зациорский В. М., Аруин А. С, Селуянов В. Н. - «Биомеханика двигательного аппарата человека» М.: Физкультура и спорт, 1981. - 143 с, ил. — (Науа — спорту).

9. Ламаш Б.Е «Лекции по БИОМЕХАНИКЕ». nittp://www.dvgu,ru/meteo/book/BioMechan.htm)

10. Смит-Хэмпшир Г. «Венский вальс. Как воспитать чемпиона». - Томск: STT, 2000. - 288 с.

11. Е.А. Стеблецов к. п. н., профессор, заслуженный тренер России, Российская государственная академия физической культуры «Аналитическая унификация динамической структуры взаимодействия с опорой при выполнении отталкиваний ударного характера», Москва

1. Международная экспертная группа "Лонг-Центра", fwww.razum.iatp.org.ua>

2. ©ISTD / перевод Ю Пина «Техника исполнения европейских танцев» - Лондон - Санкт-Петербург, 1996 - 260 с.

3. Интернет «БИОМЕХАНИКА»:

> Гагин Ю.А. «О ПРИОРИТЕТАХ ИНДИВИДУАЛЬНОСТИ В АНТРОПОЦЕНТРИЧЕСКОЙ БИОМЕХАНИКЕ»: НОВОЕ В БИОМЕХАНИКЕ: ГУМАНИТАРНЫЙ АСПЕКТ Санкт-Петербургский университет педагогического мастерства http://www.infospo rt.ru/press/tpfk/1997N12/nSl-S4.htm

©Кошелсв С.Н. «Биомеханика спортивного танца».

61

• Бернштейн Н.А. Очерк «ЧТО ТАКОЕ ЛОВКОСТЬ?»

• Бернштейн Н.А. Биомеханика и физиология движений. М., 1997. С. 13-194

• © Мунерман И.И. УДК 612.76 ФИЗИОЛОГИЯ АКТИВНОСТИ

• Н.А.Бернштейн «Назревшие проблемы регуляции двигательных актов» «Физиология движений и активность». М.: Наука, 1990. С. 373-392 (http://orel.rsl.ru/netteitt/i-ussiaii/berslitein/nz.htiin

• Основной курс биомеханики. http://sport.rin.ru/html/article_143-l.html

СКошелев СИ. «Биомеханика спортивного танца».

ОГЛАВЛЕНИЕ

БИОМЕХАНИКА СПОРТИВНОГО ТАНЦА. 5

ЛЕКЦИЯ 1 5

Вступление 5

1. основы биомеханики спортивного танца 7

2. Исторические сведения 8

2.1. Становление биомеханики 8

ЛЕКЦИЯ 2 10

3. Теоретический раздел 10

1. Оси и плоскости человеческого тела 10

2. Внешние силы и силы реакции опоры //

3. Накопление энергии. Использование энергии. Типы энергии. .. 13

ЛЕКЦИЯ 3 14

4. Свойства мышц. 14

5. Фазы работы мышц 15

6. Влияние биомеханических свойств мышц и сухожилий на эффективность движений П

ЛЕКЦИЯ 4 19

4. Ходьба -основной способ передвижения 19

1. Функциональный анализ ходьбы 21

2. Накопление энергии во время шага вперёд 23

ЛЕКЦИЯ 5 25

3. Равновесие механической системы 25

4. Тянущее действие — причина шага. 28

ЛЕКЦИЯ б 33

4.5. Тайминг. : 33

1. Ритмы и биомеханика. 34

2. Параметры тайминга 36

ЛЕКЦИЯ 7 38

5. Европейская программа 38

5.1. Классы движений и их характеристики 39

5.2.СВМиСВМР. 44

3. 6-я позиция ног и её влияние на технику танца 46

4. Работа стопы , 47

5.4.1. Форма ног Человека 48

ЛЕКЦИЯ 8 50

5.5. Постановка тела 50

1. Постановка тела для двмжешм вперёд 50

2. Постановка тела для движения назад 51

3. Закрытая позиция ST. (описание) 51

ЗАКЛЮЧЕНИЕ 54

СЛОВАРЬ 55

БИБЛИОГРАФИЯ 60

ОКошелев С.Н. «Биомеханика спортивного танца».

Подписано в печать: 06.03.06. Тираж 400 экз. Заказ № 28.

Отпечатано: ООО "Фирма Печатный двор"

г. Москва, Лопухинский пер., 6

Тел.: 269-80-41