- •24. Критерії розподілу школярів на медичні групи.
- •25. Організація занять фізичними вправами школярів смг
- •26. Структура занять в смг та їх зміст.
- •27. Дозування фіз. Навантажень на заняттях смг
- •28. Вплив дихальних вправ на здоровя школярів віднесених до смг
- •29. Правила правильного диханя.
- •30. Загальне поняття про поставу. Характерні ознаки правильної постави.
- •Розглядають такі характерні ознаки правильної постави:
- •31. Причини порушення постави.
- •32. Характеристика видів порушень постави.
- •33. Методика корекції дефектів постави.
- •34. Загальна характеристика сколіотичної хвороби.
- •35. Методика корекції сколіозів на заняттях в смг.
- •36. Загальна характеристика плоскостопості.
- •37. Корекція статичної плоскостопості.
- •38. Загальне поняття про ожиріння.
- •39. Причини, що викликають захворювання ожирінням у дітей.
- •40. Правила використання лікувального бігу для зменшення маси тіла.
- •41 Методи визначення та оцінки фізичного розвитку школярів.
- •42. Використання методів соматоскопії та антропометрії при обстеженні постави школярів.
- •43. Використання педагогічного тестування для оцінки функціонального стану опорно-рухового апарату.
- •44. Правила складання комплексу гімнастичних вправ для зменшення маси тіла.
42. Використання методів соматоскопії та антропометрії при обстеженні постави школярів.
Шлях до формування правильної постави і цілеспрямовано" корекції її порушень починається з методично правильного обстеження постави дітей. Систематичне проведення діагностичних заходів дає можливість.
виявити ознаки порушень постави, які можуть бути симптомами серйозних захворювань опорно-рухового апарату;
розпізнати найслабшу ланку в системах організму, відповідальну за формування і підтримання правильної постави і розробити відповідну індивідуальну програму корекції;
систематично оцінювати ефективність лікувально-оздоровчих заходів і, при необхідності, корегувати зміст програм.
Діагностика постави передбачає тісну співпрацю педагогів, батьків та персоналу.
Назва етапу (хто проводить) |
Зміст етапу |
Соматоскопія (педагоги, медперсонал) |
Огляд тулуба і кінцівок за |
Антропометрія (батьки, педагоги, і медперсонал) |
Виконання найпростіших антропометричних вимірювань |
Візуалізація і формування діагнозу (лікарі-спеціалісти) |
Виконання апаратних вимірювань і досліджень (рентгенографія, комп'ютерна томографія та ін.), визначення діагнозу |
інтегральна оцінка (педагоги, і медперсонал)
|
Оцінка функціонального стану опорно- рухового апарату, фізичних якостей
|
Розробка індивідуальної програми реабілітації (медперсонал)
|
Проведення диференціальної діагностики між порушеннями постави і сколіозом; визначення необхідності , направлення дитини на консультацію до спеціаліста (ортопеда, лікаря ЛФК\ невропатолога та ін.) |
Обстеження постави починається оглядом дитини (соматоскопія). Огляд доцільно проводити у ранкові часи, в теплому приміщені, яке добре освітлене. Під час огляду необхідно дотримуватись правил:
дитина повинна бути роздягнута до трусиків і визута;
не повинно бути ніяких дотиків, які б могли змінити звичну позу, в якій відбувається огляд;
ноги розташовані на ширині стопи та паралельно рівномірно розподілив масу тіла на обидві ноги, носки стоп на одній лінії;
бажано, щоби дитина зафіксувала погляд на предметі, який знаходиться на рівні її очей;
дитина знаходиться у звичній для неї позі, не докладаючи додаткових зусиль для ії підтримання. Стояти у стійці «Струнко» не потрібно.
Огляд проводять у певній послідовності:
оцінити поставу при її огляді попереду ( фронтальна площина): визначити положення голови, форму грудної клітки, оцінити форму живота, визначити положення тазу;
оцінити поставу при її огляді збоку (сагітальна площина) оцінити положення голови, форми грудної клітки і живота; визначити форму спини.
Оцінити поставу при її огляді зі сторони спини: визначити положення голови. Оцінити положення плечового поясу, оцінити трикутники талії, оцінити стан хребта.
Оцінити поставу у нахилі вперед(горизонтальна площина) оцінити стан хребта
Оцінити стереотип сформованої постави біля вертикальної площини на визначити кількість точок дотику.
Визначити антропометричні показники постави: визначити глибину шийного і поперекового лордозів; визначити симетричність постави ( симетричність плеч, лопаток, правої і лівої частини тулуба, довжину нижніх кінцівок, кут нахилу таза); визначити ступінь кіфотичної постави ( плечовий індекс = (ширина плечей/плечова дуга)*100%. 89.9% - сутулість, 90-100% - нормальна постава.