Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
дневник АФК Юденко(готовый).doc
Скачиваний:
236
Добавлен:
02.09.2019
Размер:
320 Кб
Скачать

Ф.И.О. Пациента Кириллов п.Н..

Ф.И.О. исследователя Быковская Инна

Ф.И.О., проводящего Андреева Ирина

Задачи процедуры ЛГ: 1.Профилактика контрактур в суставах конечностей. .

2.Улучшение трофики мышц. .

3.Обеспечение афферентной импульсации от патетичных конечностей. .

п/п

Содержание деятельности

Время регистрации ЧСС

ЧСС

1 мин.

Изменения ЧСС в %

ЧСС в покое = 72уд/мин

1.

Поднимание рр. в координации с дыханием

1 мин.

76 уд/мин

2.

Круговые движения стопами

3 мин.

90 уд/мин

3.

Отведение выпрямленных ног в стороны

6 мин.

101 уд/мин

4.

Выполнение упражнение «Велосипед»

9 мин.

102 уд/мин

5.

Поочередное отведение ног в и. п.- лежа на животе

12 мин.

100 уд/мин

6.

Ходьба на четвереньках вдоль постели

16 мин.

120 уд/мин

7.

Стояние с опорой на ходунки

19 мин.

135 уд/мин

8.

Ходьба по палате с опорой на ходунки

22 мин.

144 уд/мин

9.

Диафрагмальное дыхание

25 мин.

138 уд/мин

Динамика чсс

1 40

130

1 20

1 10

1 00

90

80

7 0

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25

Нагрузочные режимы на уроке физической культуры в классе.

Диапазон в ЧСС

Время работы в указанных диапазонах

Уд/мин.

минут

проценты

до 90

3

12

91-110

10

40

111-130

6

24

131-150

7

28

Расчет и оценка общей и моторной плотности занятия ЛГ

МП= tфу x 100% = 980 x 100 = 65.3%

tобщ 1500

ОП= tобщ - tпростоев x 100% = 1500 -30 x 100% = 98%

tобщ 1500