Взрослость (зрелость)

• Акмеология, акмеология личности

• Проблема периодизаций взрослости

• Характеристики психофизиологической природы зрелости

• Психологические подходы к проблеме развития в зрелом возрасте

• Задачи развития в периоде взрослости

• Ведущая деятельность

• Типы поведения

• Интеллектуальное развитие

• Личностные новообразования

• Кризисы развития

Древние греки называли этот возраст порой “акме”, что означало вершину, высшую степень чего-нибудь, цветущую пору, то есть момент наиболее полного расцвета человеческой личности, тождественности себе.

Акмеология - это наука, изучающая феноменологию, закономерности и механизмы развития человека на ступени его взрослости и особенно при достижении им наиболее высокого уровня в этом развитии (на стыке естественных, общественных, гуманитарных, технических дисциплин). По мнению А.А.Реана, предметом акмеологии личности является изучение феномена зрелости как процесса и результата достижения человеком вершин как индивида, личности, субъекта деятельности и индивидуальности.

Этот период охватывает от 30-60 лет. Даются разные возрастные границы согласно заявленным теориям развития. Например, в некоторых периодизациях выделяются подпериоды: переходный (30-35), зрелость (35-50), пожилой возраст (51-60).

Хронологические границы зрелости четко неопределенны, так как определяются комплексом причин:

• социальными;

• биологическими;

• экономическими;

• историко-культурными;

• индивидуальными.

Характеристики психофизиологической природы зрелости:

1) стабилизация функциональных уровней основных деятельностей и образование долгого стационарного состояния, (генетическая психология);

2) постепенное, не фронтальное, а гетерохронное протекание инволюционных процессов, (геронтология)

3) наличие процессов становления, структурно-динамических преобразований конструктивного характера.

Таким образом, природа психофизиологического развития взрослости (зрелости) разнородна и противоречива. Прослеживается взаимосвязь физиологических изменений (особенности протекания климакса) с психическим функционированием личности.

В современной возрастной психологии существуют различные точки зрения на проблему развития в зрелом возрасте:

• по мнению многих психологов, собственно развитие прекращается, заменяется простым изменением отдельных психологических характеристик;

• другая точка зрения состоит в том, что этот возраст считается не просто как этап сохранения всего приобретенного ранее, а как фаза дальнейшего развития личности, где достигается пик творческого подхода к жизненным проблемам. Следствием позитивного развития в этот период является достижение чувства самоактуализации.

• В исследованиях Б.Г. Ананьева было показано, что перестраивается в рамках параметров взрослости, как физическое состояние человека, так и его характеристики как личности и субъекта деятельности.

Признаком зрелости является сознание ответственности и стремление к ней.

• Существует и такое мнение по ряду авторов, что средний возраст является временем наибольшей тревоги, депрессии, страха смерти, стресса и кризисов: кризис середины жизни (40-45 лет Джекс,1965) или “десятилетие роковой черты” (35-45) (Шихи, 1976)

Главная характеристика кризиса середины жизни: осознание расхождения между мечтами, целями и действительностью существования. Человек оказывается перед необходимостью пересмотра своих замыслов и соотнесения их с оставшейся частью жизни. Направленность кризиса определяется природной предрасположенностью, качеством прожитой жизни, запасом физической прочности, ценностными ориентациями, знаниями и умениями как субъекта деятельности.

Задачи развития взрослости:

1. Достижение зрелой гражданской и социальной ответственности.

2. Достижение и поддержание целесообразного жизненного уровня.

3. Выбор подходящих способов проведения досуга.

4. Помощь детям стать ответственными и счастливыми взрослыми.

5. Усиление личностного аспекта супружеских отношений.

6. Принятие физиологических перемен середины жизни и приспособление к ним.

7. Приспособление к взаимодействию со стареющими родителями.

Главные проблемы кризиса среднего возраста: убывание физических сил и привлекательности, сексуальность, ригидность.

Выход в стадию стабилизации: переформулировка целей, ориентированных на реалистичную и сдержанную точку зрения; осознание ограниченности времени жизни всякого человека; собственное Я лишается своего исключительного положения, ориентации на семью, друзей; наблюдается все усиливающаяся тенденция довольствоваться тем, что есть, ограничиваются в планах на будущее; тенденция чувствовать свое собственное положение вполне приличным.

Типы поведения в зрелом возрасте по критерию отношения к времени своей жизни:

1. стихийно-обыденный (поведение ситуативно, фрагментарно, безынициативно, личность находится в зависимости от обстоятельств);

2. функционально-действенный (личность активно организует течение событий, но инициатива охватывает только отдельные периоды течения событий, а не их объективные или субъективные последствия, т.е. «жизненная линия» отсутствует);

3. созерцательно-пролонгированный (пассивное неорганизованное отношение к бегущему времени жизни);

4. созидательно-преобразующий (личность организует время своей жизни, связывая его со смыслом жизни, творчески овладевает временем).

Зрелый возраст связан с появлением нового чувства времени, появлением линии «жизненного горизонта», что может сделать жизнь более активной.

Современные исследователи показали, что в зрелые годы у многих людей наблюдается такое психологическое явление как кризис идентичности. Под кризисом идентичности понимается некая нетождественность человека самому себе, его неспособность определить, кто он такой, каковы его цели и жизненные перспективы, кем он является в глазах окружающих, какое место занимает в определенной социальной группе, в обществе и т.д.Время и интенсивность этого кризиса зависят от индивидуальных особенностей жизни личности. Причины возникновения кризиса идентичности у зрелого человека: динамика смены поколений; специфика творческой трудовой деятельности.

Разрешение кризиса: на основе самоанализа восстановить тождественность себе в новых условиях, что означает найти себе и своему Я место в новых условиях, выработать соответствующую форму поведения и способ деятельности.

Характер проблем и их разрешение различаются у мужчин и женщин.

Интеллектуальное развитие:

Оптимум объема и избирательности внимания в 33 года, его устойчивости - 34. Один из пиков интеллектуального развития приходится на 35 лет. Пик невербального интеллекта – 32, 33 года, после идет снижение его уровня.

Интеллектуальная способность определяется: внутренними и внешними факторами (одаренность и образование). Держится на высоком уровне длительный период, снижаясь к 60 годам. Критическими периодами в развитии интеллекта: 20, 23, 31, 34, 42, 43 года. Сензитивными периодами: 19, 24, 25, 30, 44, 49 лет. Творческая активность связана с характером деятельности. До 35 лет происходит становление целостности функциональной основы интеллектуальной деятельности человека; в период между 26 и 35 годами повышается интегрированность межфункциональной системы; в период между 35 и 46 годами происходит снижение возможностей новообразований. Это создает противоречие: имеют место высокая интеллектуальная активность и продуктивность и вместе с тем затруднения в овладении новыми видами деятельности. Необходимо постоянное повышение квалификации.

А.А.Реан выделяет 4 основные характеристики акмеологии личности, которые можно отнести к личностным новообразованиям возраста взрослости:

• ответственность, с которой связана сущность бытия зрелой личности, ее успешность и самоактуализация. Ответственность формируется лишь в адекватной деятельности при наличии свободы в принятии решений;

• автономность личности и обеспечение свободы принятия решений относительно себя;

• терпимость (как устойчивость к воздействию окружающей среды, снижение чувствительности к неблагоприятным факторам – черствость, защита; диспозиционная – система установок по отношению к другим людям, себе, жизни вообще, терпимость как мироощущение);

• интегративный компонент – позитивное мышление и позитивное отношение к миру. Саморазвитие как источник долголетия, самотрансценденция как выход за пределы предустановленного.

Контрольные вопросы:

1. Иногда утверждают, что психическое развитие на этапе личностной зрелости протекает не столь интенсивно, как это было на ранних стадиях онтогенеза. Согласны ли вы с таким утверждением? Обоснуйте свой ответ.

2. Какие периоды развития выделяются в этом возрасте?

3. Каковы основные особенности психического развития зрелой личности?

4. Допустимо ли говорить о прогрессивном психическом развитии в зрелом возрасте? В какой мере?

5. Какие новые психологические проблемы создает обострившаяся в условиях рынка необходимость смены профессии, дополнительного обучения, переобучения?

6. Какими факторами определяется в зрелом возрасте характеристика интеллекта?

7. В чем особенности психологического времени женщины в период зрелости?

8. С какими переживаниями связан кризис идентичности?

9. Какие кризисные периоды выделяются в зрелом возрасте? Каковы возможности их положительного разрешения?

10. Какие физиологические изменения и соматические опасности происходят в этом возрасте?

11. Какие выделяются психологические особенности, связанные с физиологическими изменениями в этом возрасте?

12. Какими факторами может определяться взлет творческой активности в период зрелости?

13. Приходилось ли вам принимать участие в разного вида тренинговой работы (организационно-деятельностный, социально-психологический, личностного роста)? Проанализируйте, каков был эффект от этого участия?

Выбери правильный ответ.

1. Пионером изучения этого возрастного отрезка жизни в нашей стране был:

а) Е.Ф. Рыбалко

б) Б.Г. Ананьев

в) И.С. Кон

2. Возраст максимальных достижений по показателям физического развития: силы, роста и веса, жизненной емкости легких (И.И. Шмальгаузен, В.В. Бунак и др.), одного из пиков интеллектуального развития (М.Д. Дворяшина, Е.И. Степанова):

а) 32-35 лет

б) 40 лет

в) 45 лет

г) нет верного ответа

3. Критическими периодами в развитии интеллекта являются периоды:

а) 34 года

б) 42 года

в) 43 года

г) все ответы верны

3. Сенситивными периодами развития интеллекта в зрелом возрасте считают:

а) 30 лет

б) 44 года

в) 49 лет

г) все ответы верны

3. Нормативный кризис 30-33 лет обусловлен:

а) рассогласованием между жизненными планами человека и реальной возможностью осуществления задуманного

б) осмыслением и переосмыслением жизненных целей для обретения нового значимого для себя содержания в общечеловеческих ценностях

в) физическими изменениями

г) нет верного ответа

6. Характеристика интеллекта в зрелом возрасте определяется:

а) одаренностью

б) образованием

в) физическим благополучием

г) нет верного ответа.

7. Пиковым для социальных достижений, положения в обществе, власти и авторитета считается возраст:

а) 45 лет

б) 50 лет

в) 60 лет

7. Возраст от 55 до 60 лет характеризуется существенными качественными изменениями на уровне:

а) генетическом

б) морфологическом

в) физиологическом

г) все ответы верны.

9. Для женщины очень значимыми ключевыми системами, определяющими решение ею жизненных задач, являются:

а) семья

б) работа в) друзья

г) общество в целом.

д) творческая сила “Я”

10. Для мужчины такими системами являются:

а) семья

б) работа

в) друзья

г) общество в целом

д) творческая сила “Я”