7. Основные механизмы

ПСИХОТЕРАПЕВТИЧЕСКОГО ВОЗДЕЙСТВИЯ

В ТЕЛЕСНО-ОРИЕНТИРОВАННОЙ ПСИХОТЕРАПИИ

Для рассмотрения таких механизмов нам с вами необ­ходимо провести одно — глобальное — разделение всех подходов и форм работы в телесно-ориентированной пси­хотерапии на два принципиально различных направления. Одно из них назовем работой с телом на языке тела, вто­рое — работой с телом на языке сознания. Механизмы эффективности психотерапевтических воздействий, отно­

сящихся к первому направлению, основаны на перерасп­ределении энергии в теле человека. Механизмы работы с телом на языке сознания, в свою очередь, обусловлены от­ношением к телесным проявлениям как к моделям раз­личных паттернов личностного функционирования.

Таким образом, основных механизмов терапевтическо­го воздействия в работе с телом всего два, и их в принципе можно считать общими для всех существующих направле­ний и методов, ориентированных на психотерапевтичес­кую работу с телом. Использование механизма перерасп­ределения энергии предполагает во взаимодействии тера­певта с клиентом или в самостоятельных действиях клиента создание условий для более адекватного (соответствующе­го состоянию «здесь и сейчас») распределения энергии. Использование же механизма моделирования позволяет клиенту осознавать и трансформировать личностные пат­терны через работу с их телесными моделями. Рассмотрим эти механизмы более подробно через различные типы средств, на них основанных.

8. Психотерапевтические средства, обеспечивающие перераспределение энергии в теле человека

Механизм перераспределения энергии находит свое применение в трех принципиально различных категориях средств психотерапевтического воздействия.

Первая категория осуществляет перераспределение энергии за счет целенаправленного воздействия на мышеч­ные блоки и зажимы. Подобные средства чаще всего при­меняются в вегетотерапии В. Райха, биоэнергетике А.Лоуэ-на и других направлениях. Эффективность в такой работе достигается за счет высвобождения энергии, сконцентри­рованной в неадекватно (то есть вне соответствия с осуще­ствляемой в каждый конкретный момент деятельностью) напряженных мышцах, ее более конструктивного перерас­пределения и получения доступа к более свободному само­выражению человека. Происходить это может в результа­те направления в неадекватно напряженную мышцу (или

3-6714

33

группу мышц) дополнительного количества энергии за счет либо самого воздействия (или специально организованно­го взаимодействия), либо привлечения внимания клиента к мышце или группе мышц, которые участвуют в предлага­емом действии. В результате неадекватно расслабленная мышца активизируется, а неадекватно напряженная полу­чает возможность расслабиться за счет физиологического механизма запредельного торможения.

Во вторую категорию средств терапевтического воздей­ствия, используемых в работе с телом на языке тела, мож­но включить все способы работы с дыханием клиента — ведь кислород, получаемый в процессе дыхания, как изве­стно, является источником энергетического питания мышц. Естественными следствиями изменения дыхания является изменение, во-первых, общего количества энергии, а во-вторых, работы мышц, участвующих в процессе дыхания. И то, и другое, в свою очередь, обеспечивает процесс пере­распределения энергии в теле. Не менее важно и то, что в результате концентрации клиента на самом процессе ды­хания он получает возможность сосредоточения на соб­ственных чувствах и телесных ощущениях.

В третью категорию средств, обеспечивающих перерас­пределение энергии в теле, входят любые действия клиен­та и его взаимодействия с терапевтом или другими участ­никами терапевтической группы, позволяющие ему полу­чить новый непосредственно телесный опыт. Такие средства терапевтического воздействия предполагают включенность в действие или взаимодействие всего тела человека (в отличие от первой категории). Эффективность такого рода работы обеспечивается за счет расширения спектра доступных телесных паттернов, а значит — освое­ния новых способов распределения энергии.