(Музыкальный размер 3/4)

Движение занимает восемь тактов. Темп вальса.

Исходное положение: III позиция, правая нога впереди.

1-й такт. Balance вправо.

2-й такт. Balance влево.

3-й такт. Шаг правой ногой во II позицию. Левая отведена в сторону, подъем вытянут.

4-й такт. Левая нога подтягивается к щиколотке правой ноги в III позицию сзади, одновременно голова наклоняется вперед. Тяжесть корпуса приходится на правую ногу, на pliй левая нога легко прикасается полупальцами к полу.

Примечание. В этом движении реверанс на третий и четвертый такты делается без передачи корпуса с ноги на ногу.

То же движение, начиная с левой ноги. Руки учениц держат платье.

Комбинированное движение из balance и поклона (для учеников)

1-й такт. Balance вправо.

2-й такт. Balance влево (см. описание движения рук в chassй и поклон, с. 245).

3-й такт. Шаг правой ногой во II позицию. Левая отведена в сто рону, подъем вытянут (первая, вторая четверти). Руки опускаются вниз. Левая нога скользяще подтягивается к правой в I позицию (третья четверть). '

4-й такт. Голова наклоняется вперед (первая, вторая четверти). Выпрямление головы (третья четверть). Движение начинается с левой ноги.

Первый пример: данная комбинация повторяется четыре раза с продвижением вперед, занимает шестнадцать тактов.

Это же движение делать в течение шестнадцати тактов с продвижением назад.

Второй пример: 1—2 такты Balance вправо, влево. 3—4 такты. Шаг вправо и реверанс. 5—8 такты. То же движение, начиная влево 9—12 такты. Четыре balance, начиная вправо, влево. 13—14 такты. Шаг вправо и реверанс. 15—16 такты. Шаг влево и реверанс

Третий пример: повторить двенадцать тактов второю примера

13—14 такты. Легкие шаги вперед, начиная с правой ноги на каждую четверть.

15-й такт. Шаг правой ногой во II позицию, подъем левой ноги вытянут.

16-й такт. Реверанс.

Примечание Комбинированные движения, включающие Ьв1аасе, реверансы и поклоны, должны исполняться танцевально, сохраняя смысловой характер поклона.

Па полонеза (музыкальный размер 3/4)

Исходное положение: I позиция. 1-й такт. На «раз» шаг правой ногой.

На «два» шаг левой ногой.

На «три» шаг правой ногой на pliй, одновременно левая нога проходит вперед по I позиции, чтобы начать па полонеза

Вначале шаги полонеза разучивают на месте. ' Надо следить, чтобы они делались плавно. Pliй должно быть мягким. Ноги во время шага почти не снимаются с пола, но они не должны и «шаркать» по полу

Когда шаги станут ритмичными, следует их изучить на низких полупальцах на месте, на третью четверть опускаясь, на всю ступню.

Построив учащихся по кругу, дать задание исполнить па полонеза с продвижением вперед. Необходимо следить, чтобы после pliй на третью четверть шагающая нога не опаздывала бы проходить вперед, то есть не задерживалась бы сзади, что часто бывает у учащихся в начале изучения полонеза

Па польки (вперед и назад) (музыкальный размер 2/4)

Движение занимает два такта

Исходное положение III позиция, правая нога впереди Затакт — подскок на левой ноге, правая нога вытянута вперед в IV позицию, носок не касается пола.

1-й такт. На «раз» правая нога, делая небольшой шаг вперед, ставится на полупальцы.

На «и» левая нога подставляется к правой.

На «два» правая нога, делая небольшой шаг вперед, ставится на полупальцы, одновременно левая нога подносится к правой, прикасаясь пяткой к щиколотке (колено левой ноги слегка согнуто и отведено вбок).

На «и» подскок на правой ноге.

2-й такт. На «раз» левая нога делает небольшой шаг назад в IV позицию.

На «и» правая нога подставляется к левой ноге.

На «два» левая нога делает небольшой шаг назад в IV позицию.

На «и» правая нога подставляется к левой ноге.

Движение выполняется на низких полупальцах, не касаясь пятками пола.

В той же последовательности исполнять движение с левой ноги.