36. Чувства: понятие и формы переживания.

Чувствами называют наиболее длительные и устойчивые эмоциональные процессы. Они могут длиться годами, десятилетиями (например, чувство любви). Многие психологи рассматривают эмоции только как конкретные формы протекания чувств. Чувства имеют ярко выраженный предметный характер. Это означает, что человек не может переживать чувство само по себе, безотносительно предмета, а только к кому-нибудь или чему-нибудь. Объект чувства может быть как реальным, так и воображаемым, вымышленным. Например, чувства симпатии или антипатии могут возникать в отношении другого человека, литературного персонажа, героя кинофильма. В отечественной психологии существует распространенное мнение, что чувства отражают социальную природу человека и складываются как значимые личностные отношения к окружающей действительности. Таким образом, чувства можно определить как переживаемые в различной форме внутренние отношения человека к тому, что происходит в его жизни, в его практической и познавательной деятельности. При переживании чувства восприятие объекта и представление о нем выступает в единстве с личным отношением к данному объекту – воспринимаемому, понимаемому, известному или неизвестному. Переживание чувства является и особым эмоциональным состоянием человека, и отдельным видом среди процессов эмоциональной сферы.

Чувства классифицируют по их направленности и по влиянию на деятельность. По направленности их делят на интеллектуальные чувства – связанные с познавательной деятельностью; практические – связанные, соответственно, с практической деятельностью; эстетические – чувство прекрасного, вызываемое общением с искусством или восприятием красоты природы; моральные – вызванные переживанием отношений с другими людьми. По характеру влияния на деятельность чувства делят на стенические – активизирующие деятельность (например, радость, вдохновение) и астенические – угнетающие ее (тревога, уныние).

Чувства обладают рядом свойств. Они полярны, т. е. каждое чувство имеет свою противоположность (уважение – презрение, тревога – спокойствие, радость – страдание). Чувства могут быть и амбивалентны – когда один и тот же предмет вызывает два противоречивых, противоположных чувства (можно одновременно любить и ненавидеть, восхищаться и бояться). Чувства динамичны – они имеют свойство меняться со временем (горе и отчаянье могут переходить в печаль, уважение – в нежность, страстная любовь – в ровную привязанность). И, наконец, чувства всегда субъективны. Они зависят от индивидуальных и личностных качеств человека, от состояния здоровья (когда человек болен, он более склонен к унынию, чем к радости), от мировоззрения (например, эстетическое отношение к природе как к источнику вдохновения либо прагматическое – как к источнику обогащения), от культурно-исторических традиций (например, у одних народов символом скорби является черный цвет, у других – белый).

Чувства тесно связаны с потребностями человека. Они ориентируют его на выделение предметов, отвечающих текущим потребностям, и стимулируют деятельность, направленную на удовлетворение этих потребностей.

Итак, эмоциональное состояние человека проявляется в таких формах: - Настроение. Настроение временно окрашивает деятельность человека той или иной эмоцией. Причиной изменения настроения может стать невозможность достижения цели, расстройство из-за неудачи или боязнь неудачи, приятные или неприятные новости и так далее. Положительное настроение способствует активной деятельности, мобилизирует человека, отрицательно же окрашенное настроение наоборот, демобилизирует человека, сводит на нет его желание действовать. Сила влияния настроения на деятельность человека также строго индивидуальна и зависит от самообладания, устойчивости психики. - Аффекты. Аффект сродни взрыву – он также мгновенно и на короткое время овладевает человеком так, что он не может контролировать свои действия. Такое происходит когда человек испытывает невероятную радость или горе. В момент возникновения аффекта все тормозные процессы в нервной системе ослабевают, действия человека контролирует эндокринная система. Особенно сильно аффект овладевает человеком в случае алкогольного опьянения. Когда психические процессы заторможены из-за алкоголя, также сила влияния аффекта на поведение человека зависит от его темперамента, характера и других характеристик личности. Частая подверженность аффектам сугубо влияет на психику человека, истощает ее, поэтому необходимо вырабатывать стойкость к сильным эмоциям и способность контролировать себя даже в самых непредсказуемых ситуациях. - Стресс. По своему влиянию на человека схож с аффектом. При переживании стресса, человек также теряет способность нормально работать, происходят нарушения памяти, внимания, речи, действий. Стресс возникает также в напряженных ситуациях, зачастую неожиданных, с которыми необходимо моментально бороться. Устойчивость к стрессу обеспечивает дисциплинированность и самоконтроль. - Фрустрация. Зачастую причиной появления фрустрации является конфликт с социумом, коллективом. Отрицательное отношение общества к человеку может повлечь за собой такие реакции, как депрессивное состояние, агрессивность, деятельность по инерции, которые являются видами фрустрации. Любые негативные отзывы, задевающие достоинство человека, несущие вред его престижу или перспективам,  могут привести к таким результатам. Предотвратить такую реакцию на отрицательную оценку социума может развитие процесса торможения, хорошее воспитание. Зачастую фрустрациям подвержены сильно возбудимые, распущенные люди, чаще дети. - Страсти. Страсть приводит к зацикленности человека на одной определенной цели. Это очень сильное чувство, которое на протяжении долгого времени влияет на поведение человека, на все его потребности и устремления. Страсти могут быть как положительными, так и отрицательными и могут относиться к различным сферам деятельности, проявляясь в познавательной и волевой сфере, страсть принимает форму настойчивости, появляясь в любой отрасли человеческой деятельности, страсть дает человеку неисчерпаемую энергию в достижении цели. Положительные страсти, безусловно способствуют успешной деятельности и становятся помощником человека в работе. Отрицательные же страсти могут быть губительными как для личности, таки для его организма.