- •Содержание
- •Введение
- •Раздел 1. Организация санаторно-курортного лечения
- •Диетическое питание в санаторно-курортных учреждениях
- •Особенности санаторно-курортного питания
- •Диетический рацион №2
- •Диетический рацион №3
- •Диетический рацион №4
- •Диетический рацион №5
- •Контрольные вопросы
- •Раздел 2. Заболевания сердечно-сосудистой системы
- •Ишемическая болезнь сердца
- •Лекарственный электрофорез
- •Водолечебные процедуры
- •Физические факторы в профилактике и лечении атеросклероза
- •Стенокардия
- •Формы стенокардии
- •Механизмы возникновения стенокардии
- •Факторы, провоцирующие появление стенокардии
- •Физические методы в этапной реабилитации больных ишемической болезнью сердца
- •Механизмы возникновения инфаркта миокарда
- •Симптомы лежащего в основе инфаркта миокарда сердечного приступа
- •Осложнения инфаркта миокарда
- •Диагностика сердечного приступа при инфаркте миокарда
- •Гипертоническая болезнь (эссенциальная артериальная гипертония)
- •Контрольные вопросы
- •Свекольный сок с медом при гипертонии
- •Клюква с медом при гипертонии
- •Отвар зверобоя с медом при ослаблении сердечной деятельности
- •Настой с медом при повышенном артериальном давлении
- •Настой с медом при атеросклерозе и повышенном артериальном давлении
- •Настой с медом при атеросклерозе
- •Настой с медом при атеросклерозе
- •Пыльца-обножка при гипотонии
- •Пыльца и артериальное давление
- •Настой трав и маточное молочко при гипотонии
- •Настой трав и маточное молочко при сердечной недостаточности у больных с пониженным артериальным давлением
- •Маточное молочко при атеросклерозе
- •Боярышник с прополисом при атеросклерозе
- •Девясил с прополисом - многостороннее и эффективное средство
- •Прополисно-чесночный бальзам
- •Противосклеротический чай с медом
- •Тибетский рецепт от атеросклероза
- •Настой трав и пыльца при атеросклерозе
- •Маточное молочко при дистрофии миокарда
- •Настой трав, маточное молочко при хронических воспалительных заболеваниях сердечной мышцы
- •Настой трав при ишемической болезни сердца у больных с повышенным артериальным давлением
- •Отвар трав и пыльца при ишемической болезни сердца у больных с нормальным артериальным давлением
- •Отвар трав и пыльца при нарушениях ритма сердца
- •Настой трав и пыльца при экстрасистолии у больных с пониженным артериальным давлением
- •Настой трав и пыльца при экстрасистолии у больных с нормальным артериальным давлением
- •Пыльца при депрессии
- •Пыльца при неврозах
- •Пшеничные отруби с медом при повышенной нервной возбудимости и бессоннице
- •Мед как снотворное
- •Мед при неврозах
- •Настой трав с медом при нервном возбуждении
- •Настой трав с медом при бессоннице
- •Настой трав с медом при нервном возбуждении
- •Валериановый чай как успокаивающее средство
- •Настой пустырника с медом как успокаивающее средство
- •Мятный чай с медом как успокаивающее средство
- •Контрольные вопросы
- •Раздел 3. Заболевания головного мозга
- •Мозговой инсульт
- •Этиология и патогенез
- •Травмы головного мозга
- •Невралгия межреберных нервов
- •Мигрень
- •Контрольные вопросы
- •Раздел 4. Санаторно-курортное лечение заболеваний органов дыхания
- •Хронический бронхит
- •Хроническая пневмония
- •Бронхоэктатическая болезнь
- •Эмфизема легких
- •Пневмосклероз
- •Бронхиальная астма
- •Дыхательная недостаточность
- •Методика занятия лечебной гимнастикой
- •Лечение продуктами пчеловодства Мед с оливковым маслом при кашле у детей
- •Мед с соком подорожника при кашле и заболеваниях желудка
- •Редька с медом при кашле
- •Настой аниса с медом при кашле
- •Калина с медом при кашле
- •Настой мать-и-мачехи с медом при заболеваниях дыхательных путей
- •Морковный сок с медом при кашле у детей
- •Ингаляция медом
- •Чай из цветков алтея с медом при бронхите
- •Настойка прополиса при заболеваниях органов дыхания
- •Медовый сироп еловых почек с настойкой прополиса при заболеваниях дыхательных путей
- •Пыльца с медом при хронических заболеваниях легких
- •Отвар трав и прополисная настойка при воспалении легких
- •Контрольные вопросы
- •Использование дыхательной гимнастики
- •Элементы дыхательной гимнастики йогов
- •Методика брюшного (нижнего) дыхания
- •Методика реберного (среднего) дыхания
- •Методика ключичного (верхнего) дыхания
- •Дыхательная гимнастика а.Н.Стрельниковой
- •Упражнения парадоксальной дыхательной гимнастики
- •Дыхательная гимнастика к.П.Бутейко
- •Методика волевой ликвидации глубокого дыхания
- •Метод к.Динейки
- •Построение занятия лечебной гимнастикой
- •Контрольные вопросы
- •Раздел 5. Санаторно-курортное лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта Хронический гастрит
- •Хронические гастриты с недостаточной секреторной функцией
- •Контрольные вопросы
- •Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки
- •Апитерапия и фитотерапия при заболеваниях желудочно-кишечного тракта Пыльца с медом при язвенной болезни желудка
- •Медово-каланхойная эмульсия с прополисом при хроническом гастрите с пониженной кислотностью
- •Прополис с маслом шиповника или облепихи при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки
- •Настойка прополиса с новокаином при язвенной болезни желудка
- •Прополис при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки
- •Отвар алтея с медом при желудочно-кишечных заболеваниях
- •Чайный бальзам при желудочно-кишечных заболеваниях
- •Контрольные вопросы
- •Раздел 6. Курортное лечение заболеваний кишечника
- •Хроническое заболевание кишечника
- •Хронические колиты
- •Контрольные вопросы
- •Хронические энтериты
- •Апитерапия и фитотерапия при заболеваниях кишечника Отвар трав с медом при хроническом энтерите
- •Мед при хроническом энтероколите
- •Мед при колите
- •Раздел 7. Санаторно-курортное лечение болезней печени и желчевыводящих путей
- •Дискинезии желчных путей
- •Хронические холециститы
- •Хронические холангиты
- •Хронические гепатиты
- •Хронические болезни печени
- •Контрольные вопросы
- •Воспалительные болезни желчных путей
- •Постхолецистэктомические синдромы
- •Мед при заболеваниях печени и желчевыводящих путей
- •Контрольные вопросы
- •Раздел 8. Курортное лечение болезней обмена веществ Сахарный диабет
- •Основные признаки заболевания
- •Фитотерапия сахарного диабета
- •Лекарственные сборы
- •Рецептура лекарственных сборов
- •Маточное молочко (пчел) при диабете
- •Лопух, черника и маточное молочко при диабете
- •Настой трав и пыльца при диабете
- •Настой трав и пыльца при диабете
- •Контрольные вопросы
- •Раздел 9. Ожирение
- •Диеты с низким содержанием углеводов, лишенные жиров:
- •Мучные продукты
- •Молочные продукты
- •Мясо, птица, колбаса
- •Напитки
- •Гарниры
- •Черная таблица
- •Примерное меню
- •Основные принципы жизни и правильное питание
- •Контрольные вопросы
- •Раздел 10. Курортное лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата
- •Подагрический артрит
- •Гонорейный артрит
- •Контрольные вопросы
- •Межпозвоночный остеохондроз
- •Остеохондроз шейного отдела позвоночника
- •Контрольные вопросы
- •Шейный спондилез
- •Контрольные вопросы
- •Анкилозирующий спондилоартрит (болезнь Бехтерева)
- •Контрольные вопросы
- •Пояснично-крестцовый радикулит
- •Шейно-грудной радикулит
- •Контрольные вопросы
- •Питание позвоночника
- •Основные принципы правильного питания при остеохондрозе
- •Лечебная физическая культура при заболеваниях опорно-двигательного аппарата
- •Задачи лечебной физической культуры
- •Цели лечебной физической культуры при остеохондрозе
- •Улучшить крово- и лимфообращение тканевого обмена в зоне поражения.
- •Водолечение при заболеваниях опорно-двигательного аппарата
- •Лечебное плавание в бассейне при заболеваниях опорно-двигательного аппарата
- •Особенности массажа при заболеваниях опорно-двигательного аппарата
- •Массаж при лечении больных хроническими воспалительно-дегенеративными процессами позвоночника
- •Контрольные вопросы
- •Раздел 11. Курортное лечение заболеваний почек и мочевыводящих путей Мочекаменная болезнь
- •Хронический пиелонефрит
- •Контрольные вопросы
- •Хронический гломерулонефрит
- •Хронический простатит
- •Аденома предстательной железы
- •Лечебная физкультура при аденоме предстательной железы Упражнение №1
- •Упражнение №2
- •Диетическое питание при аденоме предстательной железы
- •Водолечение при аденоме предстательной железы
- •Глинолечение при аденоме предстательной железы
- •Апитерапия и фитотерапия в лечении заболеваний почек и мочевыводящих путей
- •Настой кукурузных рылец с медом как мочегонное средство
- •Настой трав и пыльцы при гломерулонефрите
- •Отвар трав и пыльца с медом при цистите и бактериурии
- •Пыльца с медом при хронических заболеваниях почек
- •Отвар трав и цветочная пыльца при воспалительных заболеваниях почек
- •Настой трав, маточное молочко и мед при хроническом пиелонефрите
- •Хвощ полевой с толокнянкой, маточное молочко с медом при цистите
- •Продукты пчеловодства при аденоме предстательной железы
- •Продукты пчеловодства и настой трав при аденоме предстательной железы
- •Продукты пчеловодства и настой трав при хроническом простатите
- •Прополис и настой трав при хроническом простатите и везикулите
- •Отвар из подмора пчел при аденоме предстательной железы
- •Отвар из подмора пчел и продукты пчеловодства при аденоме предстательной железы
- •Прополисный мед при аденоме предстательной железы
- •Фитолечение детей (10-14-летнего возраста) с заболеваниями почек и мочевыводящих путей:
- •Контрольные вопросы
- •Раздел 12. Психотерапия в условиях курорта
- •Контрольные вопросы
- •Литература
- •Сокращения
- •61002Б Харьков, хнагх, ул. Революции, 12
- •61002Б Харьков, хнагх, ул. Революции, 12
Дыхательная гимнастика к.П.Бутейко
В последние годы широкое распространение среди немедикаментозных методов лечения хронических неспецифических заболеваний легких получила дыхательная гимнастика по К.П.Бутейко. Исследованиями, проведенными в ряде научно-исследовательских институтов и лечебных учреждений страны, установлена эффективность этого метода лечения у детей и взрослых при различных заболеваниях органов дыхания в комплексной терапии с медикаментозными и физиотерапевтическими методами.
К.П.Бутейко определил этот метод лечения как метод волевой ликвидации глубокого дыхания. Авторское свидетельство на изобретение К.П.Бутейко. «Способ лечения гемогипокарбий» выдано за № 1067040 от 15.09.1983г. В 1984г. им издана для врачей инструкция по применению «Волевой ликвидации глубокого дыхания (ВЛГД)», в которой дана формулировка этого способа: постепенное уменьшение глубины дыхания до появления ощущения легкого недостатка воздуха.
Показания к применению способа ВЛГД – наличие синдрома гипервентиляции (глубокого дыхания и дефицита СО2 в легких).
Противопоказаниями являются психические заболевания и умственные дефекты, не позволяющие больному понять суть метода и освоить способ лечения заболевания, инфекционные заболевания в остром периоде, профузные кровотечения и наклонность к ним, обострение хронического тонзиллита.
Сущность метода ВЛГД заключается в том, что при поверхностном дыхании увеличивается накопление СО2 в организме человека. Известно, что клетки нашего мозга, почек и т.д. содержат в среднем 7% углекислоты и 2% кислорода, а воздух содержит в 230 раз меньше углекислоты и в 10 раз больше кислорода. Поэтому при пребывании человека в нормальных атмосферных условиях дефицита кислорода нет, может быть только дефицит углекислоты, так как ее в воздухе очень мало.
Для поддержания в клетках постоянного соотношения углекислоты и кислорода организм в процессе химических реакций сам вырабатывает углекислоту, которая поступает в результате этих реакций в венозную кровь. В венозной крови у здоровых людей содержание углекислоты на 1% больше, чем в артериальной. Венозная кровь поступает в правое предсердие, в правый желудочек и по малому кругу кровообращения, по легочным артериям в легкие – в капиллярную сеть, охватывающую альвеолы, где и происходит газообмен и выравнивание содержания кислорода и углекислоты. Артериальная кровь, насыщенная кислородом, по венам малого круга устремляется в левое предсердие, левый желудочек и в большой круг кровообращения, где происходит расход кислорода и забор углекислоты из клеток.
Если в венозной крови содержание углекислоты будет меньше (норма – 8%), то по законам химических реакций кровь заберет СО2 из клеток, что приведет к нарушению метаболических процессов в организме. Когда же это может произойти? Ответ – при глубоком дыхании, так как глубокое дыхание вымывает из организма СО2 и в то же время не увеличивает насыщение артериальной крови кислородом, так как уже при нормальном дыхании кровь насыщена кислородом до предела, и как бы глубоко мы ни дышали, ни грамма кислорода в кровь больше не войдет. Это хорошо известный закон, установленный Холденом и Пристли. К.П.Бутейко и его последователи установили снижение насыщения углекислотой (СО2) крови у больных с хронической пневмонией, бронхитом, бронхиальной астмой и т.д. до 4-4,5% (при норме 7%). А снижение содержания СО2 в организме ведет к спазму бронхов, сосудов, гладкой мускулатуры и т.д. - это защитная реакция организма на вымывание из него СО2. Но в то же время возникает кислородное голодание, так как по суженным сосудам кислород не пойдет.
Что же надо сделать, чтобы прекратить вымывание СО2 из организма и уменьшить кислородное голодание? К.П.Бутейко рекомендует перекрыть потерю СО2 путем перехода больного на поверхностное дыхание, т.е. больной должен ликвидировать глубокое дыхание. Поверхностное дыхание способствует выведению СО2 из организма. При уменьшении глубины дыхания расширяются сосуды и по ним кислород устремится к клеткам тканей.
Таким образом, глубокое дыхание вызывает снижение содержания углекислоты и кислородное голодание, что является основной причиной многих болезней и в первую очередь болезней органов дыхания.