Министерство образования и молодежной политики Чувашской Республики
Бюджетное образовательное учреждение Чувашской Республики
среднего профессионального образования
Чебоксарский химико-механический техникум
|
Физическая культура |
Методические указания
и контрольные задания к контрольной работе
для студентов заочного отделения
|
Специальность: |
Все
|
Новочебоксарск 2012
|
|
«УТВЕРЖДАЮ» Зам. директора по НО,УР и К
_______________ Е.Ю. Пристова «____»______________ 2012 г. |
|
Рассмотрено на заседании ПЦК общеобразовательных дисциплин и физвоспитания | |
|
Протокол №__ от _________ |
Председатель ПЦК ________ Марченко В.В. |
|
Автор: |
Григорьев С.Ю. |
- преподаватель БОУ Чувашской Республики СПО «ЧХМТ» Минобразования Чувашии |
|
|
|
|
|
|
|
|
© БОУ Чувашской Республики СПО «ЧХМТ» Минобразования Чувашии, 2012
Содержание
Пояснительная записка 4
Цели и задачи физической культуры 5
Требования к знаниям и умениям 5
Методические указания 6
Методико-практические занятия 7
Учебно-тренировочные занятия 8
Контрольные задания 12
Литература 16
Пояснительная записка
Дисциплина «Физическая культура» впервые введена в учебные планы Государственного общеобразовательного стандарта среднего профессионального образования, в том числе и по заочной форме обучения. Таким образом, особо подчеркивается роль физической культуры в подготовке специалиста, формировании его здорового образа жизни. Студенты изучают социально-биологические и психофизиологические основы физической культуры, узнают необходимые любому человеку основы физического и спортивного самосовершенствования.
Учебная дисциплина "Физическая культура" в качестве обязательного минимума включает следующие дидактические единицы, объединяющие теоретический, практический и контрольный учебный материалы:
физическая культура в общекультурной, профессиональной и социальной подготовке специалиста;
социально-биологические и гигиенические основы физической культуры;
физическая культура в обеспечении здорового образа жизни;
основы физического и спортивного самосовершенствования;
профессионально-прикладная физическая подготовка студентов.
Теоретический материал ориентирует на формирование научного мировоззрения, единство научно-практических знаний, позитивное ценностное отношение к физической культуре.
Практический материал состоит из двух подразделов:
методико-практического, обеспечивающего овладение методами и способами деятельности в сфере физической культуры и спорта для достижения учебных, профессиональных и жизненных целей личности;
учебно-тренировочного, содействующего приобретению опыта творческой и практической деятельности, развитию самодеятельности в физической культуре и спорте для физического совершенствования, повышения уровня функциональных и двигательных способностей личности.
Контрольный материал определяет объективный, дифференцированный учет процесса и результатов учебной деятельности студентов.
Теоретический и практический разделы программы предусматривает самостоятельные формы занятий студентов.