Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
Гигиена.Методичка.питание 2.doc
Скачиваний:
142
Добавлен:
19.05.2015
Размер:
519.68 Кб
Скачать

Тесто для пельменей

Мука пшеничная

700 / 700

Яйца

1 / 1,2 / 60

Вода

260 / 260

Соль

15 / 15

Выход

— / 1000

Гарниры Кабачки или тыква, тушенные в сметане

Кабачки

1627 / 1090

или тыква

1464 / 1025

Мука пшеничная

10 / 10

Масло сливочное

35 / 35

Сметана

100 / 100

Сахар

10 / 10

Выход

— / 1000

Капуста жареная

Капуста белокочанная свежая

1666 / 1333

или кольраби

2748 / 1786

Масло сливочное

40 / 40

Выход

— / 1000

Капуста тушеная

Капуста свежая

250 / 200

или квашеная

243 / 170

Уксус 3 %-ный

6 / 6

Кулинарный жир

12 / 12

Томатное пюре

20 / 20

Морковь

13 / 10

Петрушка (корень)

7 / 5

Лук репчатый

18 / 15

Мука пшеничная

4 / 4

Сахар

5 / 5

Выход

— / 200

Картофель жареный

Картофель

1932 / 1449

Жир животный топленый или масло растительное

100 / 100

Выход

— / 1000

Картофель отварной

Картофель

1305 / 979

Масло сливочное

60 / 60

Выход

— / 1000

Картофель жареный с луком или грибами и луком

Картофель жареный

— / 200

— / 250

Лук репчатый

60 / 50

48 / 40

Кулинарный жир

7 / 7

6 / 6

Грибы свежие

151 / 115

— —

Кулинарный жир или масло растительное

7 / 7

— —

Выход: с луком

— —

— / 270

с грибами и луком

— / 300

Картофель, жаренный во фритюре брусочками

Картофель

667 / 500

Кулинарный жир

40 / 40

Масса жареного картофеля

— / 250

Картофельное пюре

Картофель

300 / 225

Молоко

40 / 38

Масса пюре

— / 250

Масло сливочное

55 / 55

Рагу овощное

Картофель

267 / 200

Морковь

199/159

Петрушка (корень)

51/38

Лук репчатый

143/120

Репа

215/161

Капуста белокочанная свежая

150/120

Кулинарный жир

40 / 40

Тыква

171 / 120

или кабачки

179 / 120

Чеснок

4 / 3

Перец черный горошком

0,2 / 0,2

Лавровый лист

0,08 / 0,08

Примечание. При отсутствии того или иного вида овощей, указанных в рецептурах можно готовить блюдо из остальных овощей, соответственно увеличив их закладку.

Макароны отварные

Макароны

100 / 100

Масло

15 / 15

Выход

— / 250

Макароны запечённые с яйцом

Масса отварных макарон

— / 200

Яйца

1 шт. / 40

Молоко

50 / 50

Маргарин столовый

10 / 10

Выход

— / 275

Макароны с сыром

Масса отварных макарон

— / 200

Сыр

22 / 20

Маргарин столовый

10 / 10

Выход

— / 230

Отварной рис, гречка

Крупа рисовая, гречневая

360 / 360

Масло сливочное

45 / 45

Выход

— / 1000

Каши

Крупа рисовая,

80 / 80

или крупа манная, овсяная

60/60

Масло сливочное

10/10

Молоко

150/150

Выход

— / 350

Вареники ленивые (полуфабрикат)

Творог

837 / 820

Мука пшеничная

115 / 115

Яйцо

1 / 1/2— / 60

Сахар

60 / 60

Выход

— / 1000

Вареники ленивые отварные

Вареники ленивые (полуфабрикат)

— / 190

Масса вареных вареников

— / 200

Маргарин столовый или масло сливочное

10 / 10

или сметана

25 / 25

или сахар

20 / 20

Запеканка из творога

Творог

136 / 135

Крупа манная

10 / 10

или мука пшеничная

12 / 12

Сахар

15 / 15

Яйца

1/10 шт. / 4

Маргарин столовый

5 / 5

Сухари

5 / 5

Сметана

5 / 5

Масса готовой запеканки

— / 150

Сметана

30 / 30

Выход

— / 180

Сырники из творога

Творог

136 / 135

Мука пшеничная

20 / 20

Яйца

1/8 шт. / 5

Сахар

15 / 15

Маргарин столовый

5 / 5

Масса готовых сырников

— / 150

Сметана или варенье

20 / 20

или масло сливочное

5 / 5

Омлет натуральный

Яйца

3 шт. / 120

2 шт. / 80

Молоко или вода

45 / 45

30 / 30

Маргарин столовый или масло сливочное

15 / 15

15 / 15

Выход

— / 165

— / 110

Яичница глазунья (натуральная)

Яйца

2 шт. / 80

Масло сливочное

10 / 10

Выход

— / 79

Блины

Мука пшеничная

66 / 66

72 / 72

75 / 75

Яйца

1/4 шт. / 10

1/10 шт / 4

— —

Сахар

4 / 4

3 / 3

3 / 3

Маргарин столовый

5 / 5

3 / 3

— —

Молоко

110 / 110

— —

— —

Вода

— —

115 / 115

118 / 118

Дрожжи (прессованные)

4 / 4

3 / 3

3 / 3

Соль

1,5 / 1,5

1,5 / 1,5

1,5 / 1,5

Масса теста

— / 195

— / 195

— / 195

Масло растительное

4 / 4

4 / 4

4 / 4

Масса готовых блинов

— / 150

— / 150

— / 150

Масло сливочное

10 / 10

10 / 10

10 / 10

или сметана

20 / 20

20 / 20

20 / 20

или джем, или повидло

20,2 / 20

20,2 / 20

20,2 / 20

или мед

15,2 / 15

15,2 / 15

15,2 / 15

или икра

25,5 / 25

25,5 / 25

25,5 / 25

или кета

38 / 25

38 / 25

38 / 25