Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
Гигиена.Методичка.питание 2.doc
Скачиваний:
142
Добавлен:
19.05.2015
Размер:
519.68 Кб
Скачать

Солянка сборная мясная

Телятина

95 / 63

— —

— —

Говядина

110 / 81

110 / 81

88 / 65

Окорок копчено-вареный или вареный

53 / 40

53 / 40

— —

Сосиски или сардельки

41 / 40

41 / 40

41 / 40

Почки говяжьи

121 / 104

73 / 63

— / 1

Лук репчатый

119 / 100

107 / 90

107 / 90

Огурцы соленые

100 / 60

100 / 60

100 / 60

Каперсы

40 / 20

40 / 20

40 / 20

Маслины

50 / 50

40 / 40

— —

Томатное пюре

50 / 50

40 / 40

20 / 20

Масло сливочное

24 / 24

20 / 20

16 / 16

Бульон

750 / 750

800 / 800

900 / 900

Лимон

16 / 10

13 / 8

10 / 6

Выход

— / 1000

— / 1000

— / 1000

Сметана

60 / 60

50 / 20

20 / 20

Суп картофельный с крупой

Картофель

427 / 320

Крупа: перловая, овсяная, пшеничная

40 / 40

или рисовая, пшено, хлопья овсяные Геркулес

20 / 20

Морковь

50 / 40

Петрушка (корень)

13 / 10

Лук репчатый

48 / 40

Кулинарный жир

10 / 10

Бульон или вода

700 / 700

Выход

— / 1000

Суп картофельный с макаронными изделиями

Картофель

400 / 300

400 / 300

Макароны, вермишель, лапша домашняя

40 / 40

40 / 40

Морковь

50 / 40

50 / 40

Петрушка (корень)

13 / 10

— —

Лук репчатый

24 / 20

48 / 40

Лук—порей

26 / 20

— —

Маргарин столовый

10 / 10

10 / 10

Бульон или вода

750 / 750

750 / 750

Выход

— / 1000

— / 1000

Суп молочный с макаронными изделиями

Молоко

800 / 800

500 / 500

Вода

120 / 120

420 / 420

Макароны, лапша домашняя, вермишель

80 / 80

80 / 80

Масло сливочное

12 / 12

8 / 8

Сахар

10 / 10

6 / 6

Выход

— / 1000

— / 1000

Щи из квашеной капусты с картофелем

Капуста квашеная

286 / 200

286 / 200

Картофель

200 / 150

133 / 100

Морковь

50 / 40

50 / 40

Петрушка (корень)

13 / 10

— —

Лук репчатый

48 / 40

48 / 40

Чеснок

4 / 3

— —

Томатное пюре

40 / 40

10 / 10

Кулинарный жир

20 / 20

20 / 20

Бульон или вода

750 / 750

800 / 800

Выход

— / 1000

— / 1000

Щи из свежей капусты с картофелем

Капуста белокочанная

300 / 240

250 / 200

Картофель

160 / 120

160 / 120

Репа

40 / 30

— —

Морковь

50 / 40

50 / 40

Петрушка (корень)

13 / 10

13 / 10

Лук репчатый

48 / 40

48 / 40

Томатное пюре

20 / 20

— —

Кулинарный жир

20 / 20

20 / 20

Бульон или вода

750 / 750

800 / 800

Выход

— / 1000

— / 1000