6 курс / Медицинская реабилитация, ЛФК, Спортивная медицина / Возрастные основы здоровья

Предмет, методы, задачи валеологии. История возникновения

интегральная и не должна ограничиваться одной только медициной, в ее основе также должны лежать экология, биология и психология.

Сегодня валеология стала «модной». Ей посвящены тысячи публикаций и несколько десятков монографий, термин «валеология» известен врачам, педагогам, психологам и психиатрам, специалистам по физическому воспитанию и др. Появившись в медицине, валеология быстро перешагнула рамки медицинской науки и стала метанаукой, сформировав несколько научных направлений. В медицине – это механизмы индивидуального здоровья, возможности управления этими механизмами; в педагогике – закономерности вовлечения личности в процесс собственного здравостроительства. В то же время «мода» на валеологию имеет и свои негативные стороны. Вал публикаций по валеологии приобретает характер цунами. И как при цунами, разрушается многое из того, что уже создано, оставляя после себя завалы «информационного мусора». Во всяком случае, можно говорить о том, что многие положения научной валеологии вульгаризируются, что вызывает обоснованную озабоченность серьезных ученых.

Валеология – научное направление, базирующееся на знании возрастной анатомии, физиологии, психологии, гигиены, социологии, педагогики, экономики и имеющее целью формирование научных знаний и

11

Тема 1

потребности человека в здоровье. Предполагается, что наука о здоровье должна быть интегральной, развивающейся на стыке наук. Необходимость выделения валеологии в самостоятельную дисциплину доказана современными научными исследованиями и практической деятельностью многих специалистов, выявивших низкий уровень знаний у молодежи о путях формирования и укрепления здоровья, о принципах здорового образа жизни.

Необходимость развития новой науки о здоровье доказывается и фактом низкого уровня здоровья населения России на фоне успехов современной медицины. По демографической оценке численность населения России, несмотря на приток мигрантов, уменьшается. Коэффициент рождаемости (10,7 на 1000 населения) самый низкий, а коэффициент смертности (12,2 на 1000 населения) самый высокий со времени Великой Отечественной войны. По данным генетиков отмечается существенный рост врожденных пороков развития (173,3 на 1000 новорожденных). Материнская смертность в стране в 15–20 раз выше, чем в Канаде и Скандинавии.

За последние 35 лет доля родившихся физиологически незрелыми детей возросла с 18–20 % до 90 %, а 11 % детей рождаются с выраженной патологией. Регистрируется рост хронических больных, психических и злокачественных заболеваний, рост числа выкидышей, перинатальной смертности.

12

Предмет, методы, задачи валеологии. История возникновения

За последние десятилетия произошло резкое снижение показателей продолжительности жизни (у женщин на 6,1 года, у мужчин на 11 лет). 40 % популяции Российских мужчин не доживает до пенсии. Наша страна по продолжительности жизни занимает в мире 103 место среди женщин и 147 среди мужчин (табл. 1.1, 1.2).

Состояние здоровья населения представляет прямую угрозу национальной безопасности России и ее будущему. От 20 до 50 % подростков имеют ограничения в выборе профессии по здоровью, среди юношей призывного возраста годными к службе оказываются лишь 50–70 %, до 20 % девушек имеют различные формы нарушения репродуктивного здоровья. Соци- ально-экономический анализ свидетельствует о недостаточной заботе со стороны государства о здоровье населения. Прямым доказательством этого являются низкие цифры расходов на здравоохранение и физическую культуру, рост платы за содержание детей в детских учреждениях, снижение качества питания, нехватка лекарств, медицинской помощи. В стране не существует приоритета здоровья. Социальную защиту государство по мере возможности гарантирует больным, хотя в подавляющем числе случаев в имеющейся патологии повинен сам человек. Необходима разработка таких правовых актов, которые повысили бы ответственность человека за свое здоровье и установили его материальную зависимость от его

13

Предмет, методы, задачи валеологии. История возникновения

уровня так же, как и от уровня профессиональной подготовки. Всемирная организация здравоохранения на заседании исполнительного комитета в 1995 г. признала: «осознанная ответственность общества и прежде всего каждого человека за сохранение и поддержание на надлежащем уровне собственного здоровья – ключевой фактор, без которого усилия служб национального здравоохранения по достижению здоровья для всех будут оставаться недостаточно эффективными». Именно отсутствие личных мотивов в сохранении здоровья является фактором его ухудшения [27].

Таким образом, для развития валеологии существуют все необходимые предпосылки: объект изучения (здоровье человека), метод (диагностика количества и качества здоровья), средства (формирование здорового образа жизни), социальный заказ.

Становление любой новой науки всегда сопровождается спорами о ее месте среди других наук. Не избежала этой участи и валеология. Наиболее часто ее пытаются отождествлять с медициной, в частности с гигиеной. Однако валеология принципиально отличается от других наук, изучающих состояние человека. В сфере интересов валеологии находятся здоровье и здоровый человек, в то время как у медицины – болезнь и больной, а у гигиены – среда обитания и условия жизнедеятельности. Гигиена не занимается разработкой критериев здоровья или формированием резервов здоровья, а изучает вли-

15

Тема 1

яние факторов среды на организм и разрабатывает мероприятия по их нормированию и оздоровлению условий жизни и труда. Валеология не ограничивается профилактическими мероприятиями и охраной общественного здоровья, а нацелена на созидание здоровья человека с использованием всевозможных позитивных факторов, а не только ограничением и устранением вредных факторов. Помимо гигиенических методов исследования валеология использует физиологические, клинические, лабораторные, психологические, социологические и другие методы для диагностики, формирования и коррекции резервов здоровья и функциональных состояний человека [31].

Существенные различия в основополагающих посылах каждой из этих наук – предмете, методе, объекте, целях и задачах приведены в табл. 1.3 [1].

Валеология принципиально отличается от других, близких ей научных направлений, поскольку ее объект – здоровый человек, или человек в состоянии напряжения (предболезни), а ее основу составляют методы исследования и оценки резервов здоровья, методы повышения функциональных резервов и укрепления здоровья человека через здоровый образ жизни.

Валеология – пограничная и интегративная область научных знаний на стыке медицины, физиологии, психологии, теории физического воспитания, социологии,

16

Предмет, методы, задачи валеологии. История возникновения

17

Тема 1

педагогики, устремленная в будущее и посвященная эволюции здоровья в онто- и филогенезе (рис. 1).

Рис. 1. Взаимосвязь валеологии с другими науками

(по [27])

На сегодняшний день основные положения науки об индивидуальном здоровье могут быть представлены следующим образом в редакции одного из ведущих валеологов Г. Л. Апанасенко [4, 5, 6].

Определение. Валеология – это наука, которая изучает сущность, механизмы и проявления индивидуального здоровья, методы его диагностики и прогнозирования, а также коррекции путем оптимизации механизмов здоровья с целью повышения его уровня, улучшения качества жизни и социальной адаптации индивида.

Предмет исследования валеологии: индивиду-

альное здоровье, его механизмы, возможности управления ими.

18

Предмет, методы, задачи валеологии. История возникновения

Объект валеологии: индивиды, находящиеся во всем диапазоне здоровья.

Теоретические основы. 1. Валеология рассматри-

вает индивидуальное здоровье как самостоятельную социально-медицинскую категорию, сущность которой может быть количественно и качественно охарактеризована прямыми показателями. 2. Между состоянием здоровья и состоянием болезни выделяются переходные состояния, характеристика которых определяется соотношением механизмов здоровья и болезни. 3. Здоровье рассматривается как более широкая категория по сравнению с болезнью. Предболезнь и болезнь – частный случай здоровья, когда уровень его снижен или имеются его дефекты.

4.Уровень структурной организации, исследуемый в валеологии – преимущественно организменный, подход – холистический (целостный).

Основные задачи валеологии. 1. Разработка и ре-

ализация представлений о сущности индивидуального здоровья, поиск моделей его изучения, методов оценки и прогнозирования. 2. На основе количественной оценки здоровья индивида разработка систем скрининга и мониторинга за состоянием здоровья населения. 3. Формирование «психологии здоровья».

4.Разработка методологии и методов формирования, сохранения и укрепления индивидуального здоровья.

5.Обеспечение первичной и вторичной профилактики заболеваний путем повышения уровня здоровья.

19