6 курс / Медицинская реабилитация, ЛФК, Спортивная медицина / Возрастные основы здоровья

Тема 8

руководством академика РАЕН И. А. Гундарова, является современным сертифицированным продуктом, ориентированным на анализ резервов здоровья и выявление факторов его возможной утраты. За относительно небольшой период своего использования программа «ЭСКИЗ» позволила продемонстрировать свои возможности при организации службы массовой индивидуальной профилактики основных неинфекционных заболеваний в поликлинических условиях (Дерябин, Комаров, 2006).

В г. Кирове учеными Вятского государственного гуманитарногоуниверситетабыларазработанаиреа-

лизуется в школах города и области комплексная целевая программа «Школа здоровья» для классных руководителей, педагогов, родителей, учащихся. В учебной работе предпочтение отдается синтезу программы «Здоровье» с базовым компонентом учебного плана, т. е. используется здравотворческий потенциал учебных дисциплин и элективных курсов. В ряде школ ведутся уроки здоровья в 1–5 классах. Примером является программа элективного курса «Культура здоровья», который является одним их разделов регионального курса экологии и отражает современные представления о формировании здорового образа жизни и создания здоровьесберегающей образовательной среды. Реализуемые программы направлены на решение главных задач формирования потребности здорового образа жиз-

140

Основы здорового образа жизни

ни и ответственного отношения к своему здоровью на основе создания положительных мотиваций путем самопознания, саморазвития, самосовершенствования (Воронина, 2006) [18].

Таким образом, имеется реальная возможность улучшения состояния здоровья населения в современных социально-экономических и экологических условиях за счет внедрения системы формирования здорового образа жизни людей с детского возраста путем валеологизации образовательной среды.

141

Концепция валеологических центров. Методология и концепция ведения Паспорта здоровья

Концепция валеологического центра образовательного учреждения была разработана профессором Г. А. Кураевым и изложена в книге «Концептуальные и методологические основы функционирования

иоснащения центра здоровья вуза» (Белоконь, Кураев, Войнов, 2001).

Своевременное распознавание и коррекция развивающихся дисфункций систем организма студентов возможны только при создании условий для мониторинга их здоровья. Мониторинг включает в себя технологии динамического отслеживания и оценки параметров организма человека с точки зрения их соответствия нормативным значениям.

Для реализации задач мониторинга необходимо наличие глубоких знаний о психофизиологических особенностях, склонностях и способностях каждого студента и преподавателя вуза. Это требует создания для каждого поступающего в вуз психофизиологического паспорта (Паспорта здоровья) индивида, который и становится в последующем основой всех работ по динамическому контролю, формированию, развитию и сохранению здоровья, реализуемых в условиях Цен-

тра содействия здоровью учащихся и воспитанников образовательного учреждения (далее Центр).

Центр должен иметь необходимые квалифицированные кадры специалистов, оснащен современными диагностическими и коррекционными методами

иоборудованием.

143

Концепция валеологических центров. Методология и концепция ведения Паспорта здоровья

итиражирования образовательных и наукоемких технологий;

–формирование единого регионального образовательного, методологического, информационного пространства на основе обменных баз данных и баз знаний для задач дистанционного обучения и информационного взаимодействия по вопросам методов и средств диагностики, прогноза и коррекции состояния здоровья индивида.

Задачи Центра:

–обеспечение на основе современных технологий условий для осуществления диагностики, прогноза

икоррекции здоровья студентов и преподавателей;

–разработка индивидуальных рекомендаций по формированию здорового образа жизни учащихся с учетом их индивидуальных склонностей, способностей и психофизиологических особенностей;

–организация объективной профориентации учащихся;

–мониторинг психофизиологических данных, динамики обучаемости учащихся;

–разработка и ведение Паспорта здоровья – психофизиологического паспорта учащихся и препода-

вателей;

–разработка рекомендаций по организации в учебном заведении здоровьесохраняющего и здоровьеразвивающего учебного процесса;

145

Тема 9

–разработка и подготовка к изданию учебной и учебно-методической литературы по культуре фи-

зического, психологического, физиологического здоровья индивида;

–обеспечение условий и возможностей для вовлечения в работу Центра профессорско-преподаватель- ского состава, научных сотрудников вузов региона для создания межвузовских разработок, методик, программно-технических средств для новых здоровьесохраняющих технологий обучения;

–подготовка и переподготовка кадров по культуре здоровья;

–проведение просветительской работы в области культуры здоровья;

–организация взаимодействия со спортивными,

образовательными, медицинскими профилактическими центрами региона;

–разработка новых методов и средств диагности-

ки, прогноза и коррекции резервов систем организма в динамике физических и психологических нагрузок;

–разработка методов и средств повышения адап-

тивности учащихся;

–проведение научных исследований.

Структура Центра основана на трех функциональных блоках и предполагает динамичное их взаимодействие, обеспеченное полноценным использованием современной вычислительной техники, объединенной в сетевые конструкции.

146

Концепция валеологических центров. Методология и концепция ведения Паспорта здоровья

Первый блок – диагностический, решает задачи диагностики состояния резервов органов и систем организма и организма в целом, его психологического статуса, физической подготовленности в соответствии с возрастом и полом индивида.

Второй блок – аналитический, представляет со-

бой центральную интегрирующую экспертную систему, которая позволяет оценивать физиологические резервы систем организма, их функциональное состояние, функциональное состояние организма в целом. Центральная интегрирующая экспертная система должна обеспечивать выявление особенностей и возможность формирования адекватного психофизиологического портрета индивида. Система должна давать возможность количественной оценки функционального состояния человека, пределов его адаптивных возможностей.

На основе имеющихся оценок уровня индивидуального здоровья система должна предлагать рекомендации для проведения коррекции выявленных дисфункций. В задачу этого блока входит обеспечение информационной деятельности Центра, научно-исследовательской деятельности, координации взаимодействия с иными организациями. Здесь реализуется научная и методическая работа, направленная на внедрение новых технологий формирования, развития и сохранения здоровья.

147

Тема 9

Третий блок – коррекционный, решает задачи немедикаментозной коррекции функционального состояния систем организма путем активации резервов его систем и их компенсаторного взаимодействия.

Учебный класс – обеспечивает подготовку и повышение квалификации специалистов в области культуры здоровья.

Своевременное распознавание и коррекция развивающихся дисфункций систем организма учащихся возможны только при создании условий для мониторинга их здоровья в динамике обучения. Мониторинг должен включать технологии отслеживания и оценки параметров состояния организма человека с точки зрения их соответствия нормативным возрастным и индивидуальным значениям. Основой работы по динамическому наблюдению, формированию, развитию и сохранению здоровья учащего должен стать Паспорт здоровья – достаточный и необходимый набор параметров, описывающий психофизиологическую индивидуальность и текущее состояние человека. Паспорт здоровья индивида должен основываться на электронной базе данных, содержащей методы описания и оценки функционального состояния систем организма, которые позволят выявить факторы риска, связанные с образом жизни, сформировать индивидуальные нормативы, выявить резервы адаптационных возможностей систем организма, определить методы и средства развития и сохранения здоровья, необходимость медицинского участия.

148

Концепция валеологических центров. Методология и концепция ведения Паспорта здоровья

Алгоритм составления Паспорта здоровья студента вуза

Определение биологического возраста

Проведение обследования по методике Войтенко. Резюме: темп старения организма.

Выявление факторов риска развития функциональных расстройств

Опрос обследуемого о наличии в образе жизни таких факторов риска как:

1.Алкоголизм.

2.Наркомания.

3.Низкий уровень физической активности.

4.Повышенное нервное напряжение.

5.Недостаточное время сна.

6.Несоблюдение режима дня.

7.Нерациональное питание.

8.Отсутствие общеукрепляющих мероприятий (ежедневная гигиеническая гимнастика, закаливание).

9.Избыток или недостаток массы тела (оценивается по индексу Кетле после антропометрических измерений).

Опрос обследуемого о наличии жалоб на состояние здоровья и самочувствие

1.Жалобы на состояние центральной нервной системы (головные боли, головокружения, раздражительность, плохой сон; ослабление памяти, вни-

мания, работоспособности; наличие неврологичес-

149