6 курс / Медицинская реабилитация, ЛФК, Спортивная медицина / Тейпирование_Как_правильно_использовать_в

Существует широкий выбор продукции, предназначенной для наклеивания на специальные

–магнитный пластырь: известен благодаря технике акупунктуры точек уха, бывает разных размеров и силы (в гауссах);

–круглые тейпы с титановым покрытием;

–сетчатый пластырь: это небольшие тейпы в форме сетки разных размеров (от 1,5 × 2,5 см до 4 × 6 см), в магазине их можно увидеть под такими

названиями, как Cross-Tape®, Cross Patch, Gitter Tape и т.д.;точки, например:

–так называемые энергетические пластыри, которые также называются Live Wave Patches, эти пластыри изготавливаются с применением нанотехнологий.

В своей врачебной практике для работы с болевыми точками мы используем магнитные или сетчатые пластыри. Рекомендуем вам самостоятельно выяснить, какой вариант вам лучше всего подходит и помогает.

Под специальными точками следует понимать отдельные точки, которые, например, являются особенно болезненными или представляют собой точки акупунктуры, и поэтому их можно целенаправленно лечить с помощью небольших тейпов. Перед тем как накладывать саму повязку из тейпов, сначала стоит найти и заклеить эти особые точки.

Болевые точки. Это точки, которые могут встречаться по всей длине мышцы, на кости или суставе, отличающиеся особой болезненностью при

надавливании по сравнению с той же точкой, расположенной с другой стороны. Эти болевые точки сначала нужно тейпировать.

Триггерные точки. Здесь речь идет о точках, которые в случае прикосновения к участкам мышцы

заставляют почувствовать характерную модель иррадиирующих болей.

Тендерные точки. Иногда эти точки еще не запускают иррадиирующую боль, а только становятся причиной определенного болезненного ощущения (тендерные точки, чувствительные точки). Вы можете сами отыскать эти участки или же научиться этому у врача и работать с ними самостоятельно.

Эти точки все время путают с нервными точками или местами давления костей. Это нестрашно

и неопасно. Небольшие кусочки магнитного или сетчатого пластыря могут помочь и в этих случаях. Но даже если они и не помогут, то и не окажут негативного воздействия. Случаи появления ложных реакций никто никогда не описывал, мы с ними также не сталкивались.

Точки акупунктуры. Акупунктурные точки — это излюбленная цель для наклеивания тейпов. Некоторые из этих точек служат главным образом для подзарядки и подпитки тела энергией и у спортсменов считаются модной легальной стимуляцией.

Наклеивая Live Wave Patches, обратите внимание на то, что для левой и правой сторон тела используются разные пластыри. Эффективность применения этого пластыря до сих пор не получила четкого научного подтверждения.

Небольшие тейпы можно наклеивать прямо на

пальпируемые точки. Поскольку небольшие тейпы часто имеют телесный цвет, то после наклеивания они не будут заметны даже на лице. Сетчатый пластырь, как правило, наклеивают наискосок, а не поперек длины мышцы. Это также подтверждается не научными наблюдениями, а только положительными результатами применения в нашей практике.

Особенность сетчатых тейпов заключается в том, что благодаря противоположному электростатическому заряду они могут сами притягиваться

Проведите сетчатым тейпом по соответствующему участку кожи и приклейте его в том месте, куда тейп сам притянется.

к пораженной точке. Так тело показывает, какие

его участки нуждаются в помощи или воздействии.

Снимите с сетчатого тейпа защитное покрытие и приклейте его одним уголком на продолговатый пластиковый предмет, например, на шариковую ручку. Поднесите тейп совсем близко к пораженному участку кожи, и он, как по мановению волшебной палочки, сам найдет свое место. Следите за тем, чтобы маленькие волоски не приклеивались к сетчатому тейпу.

Специальные точки на голове

Специальные точки на голове тейпируют особенно часто.

1.Триггерная точка жевательной мышцы (m. masseter) (точка меридиана желудка 6, jiache).

2.Триггерная точка под углом нижней челюсти (m. pterygoideus medialis).

3.Триггерная точка на височно-нижнечелюстном суставе или точка перед ней (m. pterygoideus lateralis).

1

2

3

ПРИКЛЕИВАЕМ СПЕЦИАЛЬНЫЕ ТОЧКИ

4. На виске, височная мышца (m. temporalis).

5.Сбоку спереди на шее, на грудино-ключично- сосцевидной мышце шеи (m. sternocleidomastoideus), на которой часто можно обнаружить несколько триггерных точек.

6.C двух сторон на лестничных мышцах шеи (mm. scaleni).

228

4

5

6