Спортивна метрология

кислоты после серийной интервальной тренировки. Видно, что СТЭ упражнений гликолитической направленности оказывается наибольшим, если такой работе предшествуют упражнения анаэробной алактатной направленности. Выполнение в занятии упражнений только гликолитической направленности оказывается менее эффективным. Когда в первой части занятия спортсмены выполняли упражнения аэробной направленности, а во второй — гликолитической, происходило отрицательное взаимодействие СТЭ.

Оперативная оценка технико-тактического мастерства спортсменов предполагает контроль за их действиями в соревнованиях и тренировках. Способы такой оценки рассмотрены в главе 9.

171

В зависимости от запланированной направленности тренировочных упражнений содержание оперативного контроля и используемые критерии состояния спортсмена меняются. Например, в тренировочных занятиях аэробной и смешанной направленности информативным критерием является ЧСС: в диапазоне от 130 до 180 уд/мин ее значения линейно связаны с мощностью нагрузки и потреблением кислорода. Поэтому если тренер регистрирует у спортсмена в одном случае ЧСС 150 уд/мин, а во втором — 170 уд/мин, то он может быть уверен, что и потребление О2 возросло.

Но в занятиях анаэробной направленности ЧСС перестает быть информативным показателем, так как она ничего не говорит о степени интенсификации анаэробных процессов. Поэтому если у спортсмена в одном случае, ЧСС равна 200 уд/мин, а в другом 220 уд/мин, то это не свидетельствует о большей активности энергетических механизмов, являющихся основными в такой работе. Пример этого приведен в табл. 48.

Некоторые критерии оперативного контроля приведены в табл. 55.

172

Глава 14 МЕТРОЛОГИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ОТБОРА В СПОРТЕ

В практике спорта выделяют следующие основные направления отбора:

1)отбор детей для занятий определенным видом спорта;

2)отбор спортсменов для комплектования команды (в гребле, спортивных играх, велосипедном спорте);

3)отбор спортсменов в сборные команды.

14.1. ОТБОР ДЕТЕЙ ДЛЯ ЗАНЯТИЙ ОПРЕДЕЛЕННЫМ ВИДОМ СПОРТА

Традиционно отбор понимается так: объявляют прием в спортивную школу, и на 100 мест оказывается несколько сотен желающих. Необходимо оценить потенциальные возможности всех претендентов и выбрать из них сто лучших. Описанная ситуация была типичной в 40—50-е гг., когда возможности выбора у детей были ограничены. Повышение благосостояния советских людей в последующие годы привело к тому, что в каждой семье появились телевизионные и радиоприемники; значительно выросла сеть художественных, технических кружков в школах, Дворцах пионеров. Поэтому многие дети стали отдавать предпочтение не занятиям спортом, а другим видам деятельности.

В связи с этим число желающих заниматься в ряде видов спорта оказывается столь незначительным, что проблемы отбора в них (в том виде, как она описана выше) попросту не существует. В этом случае главной является проблема р а с п о з н а в а н и я наиболее одаренных детей. Необходимо из ста пришедших в спортивную школу 8—12-летних детей найти таких, которые при хорошо организованном тренировочном процессе через 10—15 лет станут выдающимися спортсменами.

Сделать это можно, ответив на следующие вопросы:

1)как осуществить прогноз результатов в соревнованиях и тестах?

2)каким должен быть выдающийся спортсмен через 10—15 лет (определение «модели» спортсмена) ?

3)что нужно сделать для классификации детей по уровню их спортивной одаренности на любых этапах подготовки?

4)как влияет на эффективность отбора содержание трениро вочного процесса?

14.1.1. Прогнозирование вотборе иподготовке спортсменов

Прогнозирование — один из наиболее важных элементов отбора и подготовки спортсменов. Чаще всего прогнозируют: 1) развитие методики тренировки в том или ином виде спорта; 2) высшие мировые достижения в них (такой прогноз проводится на один-два олимпийских цикла); 3) спортивную одаренность.

173

Для прогнозирования р а з в и т и я методики т р е н и р о в ки проводят экспертизу, пример которой приведен в разделе 5.2.

Высшие мировые достижения прогнозируются обычно в видах спорта с объективно измеряемыми результатами. Для этого используют уравнение регрессии типа:

где y(t)—прогнозируемый результат; x(t)—неслучайная составляющая (временной тренд результатов). Предполагается, что динамика ее значений обусловлена запланированными количественными изменениями в системе подготовки (например, в связи с повышением объема нагрузки, использованием других упражнений); z(t)—случайная составляющая, происхождение которой — качественные изменения в системе подготовки (появление новых спортивных снарядов, покрытий, тренажерной и компьютерной техники).

Так как заранее учесть эту составляющую в уравнении регрессии невозможно, то обычно рассчитывается y(t) от x(t), а затем эксперты корректируют полученные результаты. Пример использования таких расчетов для прогнозирования представлен на рис. 89.

При прогнозировании спортивной о д а р е н н о с т и исходят из того, что определенное сочетание двигательных и психологических способностей, а также анатомофизиологических задатков создает потенциальную возможность для достижения высоких спортивных результатов в конкретном виде спорта. Прогноз спортивной одаренности проводится на основе изучения: 1) стабильности показателей; 2) наследственных влияний на их

результаты.

Стабильность показателей характеризуется тем, что дети, показывающие лучшие результаты в раннем возрасте, сохранят это преимущество все последующие периоды жизни. Значение показателя в детские годы называется ювенильным, в конце наблюдаемого периода — дефинитивным.

По величине коэффициентов корреляции, рассчитанных между ювенильными и дефинитивными значениями, можно судить о прогностичности показателей

(табл. 56).

Анализ таблицы показывает, что в 7—9 лет невозможно предсказать, сохранят ли лучшие мальчики свое преимущество над сверстниками в беге на 30 м, но довольно уверенно можно говорить

174

Видно, что в таких интервалах зависимости высоки (rtt = 0,8— 0,9) и, следовательно, прогноз может быть достаточно надежен и точен. Рассмотренные выше коэффициенты корреляции принято называть коэффициентами стабильности . Динамика некоторых из них представлена на рис. 90.

Видно, что точность прогноза дефинитивных значений длины тела по ювенильным достаточно высока. Этого нельзя сказать о массе тела, значения которой у взрослых трудно определить по данным, полученным в детстве (рис. 91).

Для прогноза спортивной одаренности можно использовать темпы прироста результатов в тестах. Их прогностическая информативность определяется из следующих рассуждений. Результат 10-летних мальчиков (рис. 92) в прыжке вверх с места

(xt+1=28 см) есть сумма результатов в 9 лет (xt = 24 см)+прирост за год (Ах 4 см), или:

xt+1=xt+∆x. (29)

Вспомним, что коэффициент стабильности отражает зависимость между xt и xt+1 или с учетом уравнения (29) между xt и (xt+ +∆х). Из этого следует, что коэффициент стабильности всецело определяется мерой взаимосвязи между исходными данными и приростами. Если она статистически несущественна, то коэффициент корреляции между дефинитивными и ювенильными признаками численно равен отношению их стандартных отклонений:

176

(30)

Такие ситуации возникают при равенстве приростов у всех детей (например, все дети прибавили в год по 3 см в прыжке в высоту с места). В этом случае прогностичность ювенильных значений очень высока.

Опыт, однако, показывает, что такие случаи встречаются крайне редко. Чаще всего наибольшие приросты оказываются у слабоподготовленных детей, если они начинают регулярно заниматься физическими упражнениями. В этом случае ювенильные значения малопрогностичны. Например, мальчик, имеющий низкие результаты в 7-летнем возрасте, должен остаться таким же и через 10 лет (при условии, что ювенильные показатели информативны). Но если у него стабильно высоки темпы приростов, то он вскоре обгонит многих своих сверстников и, следовательно, прогноз по ювенильным показателям будет неверным.

Таким образом, надежность прогноза будет высокой, если он проводится на основе коэффициентов стабильности и темпов прироста. Их нужно регулярно регистрировать в течение 1,5—2 лет, т. е. в ходе начального этапа подготовки.

Темпы приростов в тестах зависят от двух причин: 1) насколько методически правильно организован тренировочный процесс и 2) какова степень влияния наследственных факторов на тренируемые качества. Результаты исследований показывают, что для некоторых качеств вторая причина весьма существенна. Так, например, многие анатомо-физиологические показатели наследственно обусловлены (длиннотные размеры тела, свойства крови и тканей и т. п.).

Существует несколько способов изучения влияния наследственности на спортивные результаты. Первый — исследование биографий спортивных семей (отец и сын Тер-Ованесяны, братья Дьячковы, Белоглазовы и т. д.). Высокие результаты в спорте родственников обусловливаются, по-видимому, и наследственностью, и спортивным воспитанием в семьях.

Второй метод — расчет коэффициентов корреляции между результатами родителей и детей, показанных в одном и том же возрасте. Например, для бега на 100 м он равен 0,49; для прыжка

вдлину с места — 0,80; для метания мяча и опорного прыжка — 0. Следовательно, качества, проявляемые в двух первых заданиях,

вопределенной степени генетически обусловлены.

Третий, наиболее эффективный метод — исследование спортивных достижений близнецов. Они бывают монозиготными (или развившимися из одной оплодотворенной яйцеклетки) и дизиготными (развившимися из двух оплодотворенных яйцеклеток). У монозиготных близнецов все одинаково: внешность, размеры тела, психические и физические особенности. Очень часто они не только болеют одинаковыми болезнями, но и в одно и то же время. Дизиготные близнецы похожи друг на друга как обычные братья (сестры).

177

По совпадению (конкордантности) или несовпадению (дискондартности) каких-либо признаков у разных близнецов судят о наследственных влияниях. Так, примерно равных спортивных достижений добивались 70% монозиготных близнецов и около 25% дизиготных. Это указывает на значительную их обусловленность наследственными факторами.

Мера этой обусловленности определяется коэффициентом наследственности, величина которого изменяется от 0 (наследственного влияния нет) до 1 (качество находится под полным генетическим контролем).

щихся достижений добивались спортсмены с длиной тела от 154 до 192 см.

Различают консервативные и неко н сер ват и вн ы е модельные характеристики. Первые из них обусловлены генетическими (врожденными) факторами; повысить в них результаты можно только до предела, ограниченного индивидуальными возможностями спортсмена. Например, к консервативным показателям относят длиннотные размеры тела, максимальную скорость бега, максимальное потребление кислорода. Необходимо помнить, однако, что индивидуальный предел в них определить практически невозможно и поэтому низкие приросты значений МПК в течение ряда лет могут свидетельствовать не только о слабых возможностях спортсмена, но и о том, что его плохо тренируют.

Консервативные показатели являются основными, и на их результатах должен прежде всего строиться отбор.

Каждый из рассмотренных выше модельных показателей может быть компенсируемым и некомпенсируемым.

Компенсируемыми называются модельные характеристики, низкий уровень которых компенсируется высоким уровнем других характеристик. Например, недостаточно высокая точность технико-тактических действий футболистов компенсируется большим их объемом.

Низкий уровень некомпенсируемых показателей невосполним; например, даже очень высокий уровень двигательных качеств не позволит стать выдающимся гребцом-академистом 20-лет- нему юноше, рост которого 160 см и вес 65—70 кг.

Большинство модельных показателей относятся к частично компенсируемым. Например, МПК выдающихся бегунов на средние дистанции варьирует от 70 до 84 мл/кг·мин. Отметим, что и наименьшее его значение в целом является высоким; однако для данного вида спорта такой уровень МПК должен быть компенсирован более эффективной техникой или лучшими скоростными качествами.

Модельные характеристики и их значения необходимо рассматривать как ориентиры, которых должны достичь дети на разных этапах подготовки.

14.1.3. Классификация по уровню спортивной одаренности

По результатам отбора дети классифицируются на способных показать в будущем высокие достижения в конкретном виде спорта и тех, кому лучше попробовать себя в другом виде спорта (или вообще в другой деятельности). Это делается так: после зачисления детей в спортивную школу проводится первое обследование, в ходе которого оценивается их подготовленность. Как было сказано выше, в первые полтора-два года такой контроль осуществляется периодически, и каждый раз по его результатам дети классифицируются на две группы.

179

Оценить, насколько правильно удалось распознать одаренность детей, можно, составив следующий график (рис. 93). На оси абсцисс откладываются значения ювенильных показателей (в частном случае — результаты любого предшествующего контроля); на оси ординат — значения дефинитивных показателей (в частном случае — результаты последующего обследования или соревнований). Такие графики составляются периодически, и каждый раз образуются четыре группы детей:

I — дети, одаренность которых была определена правильно; II — дети, способности которых не удалось распознать и они ошибочно были отнесены к бесперспективным в данном виде

спорта;

III—дети, правильно отнесенные к неспособным в этом виде спорта;

IV — дети, которых ошибочно расценили как одаренных. Исходная эффективность распознавания одаренности (отбора)

определяется по следующей формуле:

(31)

где S — эффективность отбора; п — общее количество детей. Если можно сопоставить ювенильные и дефинитивные значения показателей, то формула (31)

принимает следующий вид:

(32)

Можно использовать еще один показатель — коэффициент выбора , который численно равен отношению количества детей, оцененных перспективными, к их общему количеству:

(33)

Для оценки эффективности отбора (St) применяются номограммы, с которыми можно работать, если известны коэффициент информативности теста, So и ρ (рис. 94). Видно, что если коэффициент информативности теста равен 0,60, So = 0,10 и ρ = 0,10, то St — 0,40. Следовательно, конечная эффективность распознавания одаренности и отбора в четыре раза выше исходной.

14.1.4. Организация отбора

Как уже говорилось выше, темпы прироста спортивных достижений зависят от одаренности детей и от того, как они тренируются. Может оказаться так, что у двигательно одаренного ребенка результаты будут расти медленнее, вследствие того что он упражняется меньше своих сверстников. Поэтому на начальном этапе отбора целесообразно использовать стандартные тренировочные программы. В это время должны быть одинаковыми для врех детей количество занятий, состав тренировочных упражнений, интенсивность и последовательность их выполнения, методы обучения.

180