Ом.А.38 Лежа на животике переворачивается на бок и играет, опираясь на один локоть

В параграфе ОМ.А.24 мы рассматривали умение переворачиваться со спи­ны на бочок и оставаться в таком положении и играть. Теперь малыш будет учиться принимать это положение, переворачиваясь с животика. Для поддержания такого положения у него уже достаточно хорошо развита возможность управления мышцами шеи, плечевого пояса, корпуса, таза. Опираясь на один локоток, ребенок может без особого труда высвободить другую руку для игры.

Это отличная позиция — она обеспечивает активную работу мышц плечевого пояса, а также мышц, отвечающих за наклон и поворот туловища, что необходимо для сохранения равновесия.

Как оценить

Способ: Понаблюдайте за малышом, когда он играет, лежа на животе, с игрушками, расположенными вблизи его руки.

Результат положительный, если малыш переворачивается на бок и при­встает на локте, чтобы играть.

Как учить

Для детей с низким мышечным тонусом этот навык будет трудным, но осваивать его стоит. Возможно, вам придется поддерживать ребенка на боку с помощью клинообразной подушечки. "Верхняя" нога малыша дол­жна оставаться согнутой, ступня на полу, а колено смотреть "в небо". Убедитесь, что его противоположное плечо поворачивается в направлении выпрямленной ноги.

Когда малыш научится играть в таком положении, попробуйте убрать подушку и помогите ему опереться на согнутую в локте руку. Вы можете также создавать ему все более и более высокую опору (с помощью пено­пластовых блоков) так, чтобы в результате его корпус принял почти верти­кальное положение, но при этом между его верхним плечом и противопо­ложной ногой должен сохраниться некий угол поворота, колено другой ноги по-прежнему должно смотреть "в небо", а ее ступня стоять на полу.

Эта позиция во многом полезна — она обеспечивает правильное поло­жение таза, включает в себя поворот и улучшает равновесие.

Вполне возможно, что вы сможете и не учить малыша этому навыку специально — ведь вы уже давно его к нему готовили.

ОМ.А.39 Из положения лежа на животике переходит в положение для ползания и раскачивается

Для того, чтобы из положения лежа сесть, а также перед тем, как начать ползти, малыш должен перейти из положения лежа на животе в определен­ную стартовую позицию. Это требует умения управлять плечевым поясом и достаточной крепости мышц спины и живота, чтобы он мог приподнять живот от пола.

Как оценить Способ: Понаблюдайте за лежащим на животе малышом.

Результат положительный, если малыш сгибает обе ноги в коленях, подги­бает их под живот, отталкивается от пола руками, как бы готовясь ползти, остается в таком положении, раскачиваясь при этом вперед — назад.

Как учить Обучение этому навыку делится на три основные ступени.

1. Сохранение позиции для ползания. Посадите малыша боком, "коле­но к небу". Затем, придерживая его за бедра, переведите в позицию для ползания и снова в начальную. Когда малыш привыкнет к положению для ползания, оставьте его в нем и начните медленно и плавно покачивать его из стороны в сторону и но диагонали. Старайтесь не раскачивать ребенка вперед II назад, так как это может превратиться у него в плохую привычку

Если вы будете отводить для игры на полу значительную часть времени, вы заметите, что освоив позицию для ползания, малыш начнет пробовать поджимать под себя согнутые в коленях ноги, одновременно приподнима­ясь на руках.

В позиции для ползания животик малыша не должен провисать. Если это случается, то причиной могут быть слабые брюшные мышцы, либо слиш­ком широко разведенные ноги. В первом случае следует повторно заняться упражнениями ОМ.А.28 и 33. Если же животик провисает из-за того, что ноги ребенка находятся слишком далеко друг от друга, то для фиксации положения ног малыша используйте эластичную повязку для головы.

2. Переход к позиции для ползания. Вот еще один способ принять исходное положение для ползания. Положите ребенка на живот головой от вас. Станьте на колени и потяните его к себе за бедра. Малыш начнет выпрямлять руки и перемещать их в том же направлении. Он будет делать это до тех пор, пока не примет положения для ползания.

3. Раскачивание в позиции ползания. Не забудьте, что раскачивать корпус малыша можно только из стороны в сторону и по диагонали; раска­чиваться вперед-назад он научится сам.

Как располагаться, как носить малыша, как играть В этом случае, как и во многих других, описанный ранее способ опускания малыша на пол очень полезен. С его помощью удобно учить ребенка принимать положение для ползания. Каждый раз, когда вы снимаете малыша с рук, опускайте его так, как рассказано в параграфе ОМ. А. 30, после чего переводи­те в позицию для ползания. Сна­чала следует оставлять ребенка в этом положении на несколько секунд, но со временем этот ин­тервал можно увеличивать. Вскоре при желании можно бу­дет попробовать поворачивать спину ребенка для перехода в позицию "сидя боком".