2. Модельные характеристики борцов высокого класса

Модель борца высокой квалификации основывается на диалектическом единстве формы и содержания, морфологических и функциональных свойствах организма.

Рассмотрим характерные для борцов высокого класса качества.

Строение тела.

Его принято характеризовать тотальными размерами, конституционными особенностями и пропорциями тела.

Практика крупнейших соревнований последних 20 лет показывает, что наиболее успешно выступающие борцы, как правило, выше своих коллег по весовой категории. Отмеченные обстоятельства имеют и определенный биологический смысл: более высокорослые борцы имеют и большие потенциальные возможности. Особенно значительные преимущества могут иметь высокорослые борцы тяжелой весовой категории, которые, как правило, отличаются своеобразием технического арсенала, основанного на длинных рычагах, значительной силе и массе тела.

С более высоким соперником трудно входить в захват, трудно оторвать от ковра, т. к. его центр тяжести находится выше, чем у низкорослого борца. Труднее проводить броски, сваливания – т. к. у него большая площадь опоры (за счет длины ног, рук).

Что касается конституции борцов, то предпочтение отдается тем, у кого хорошо развита грудная клетка, как в поперечном, так и в переднезаднем направлении и мощный верхний плечевой пояс.

Исследованиями выявлено, что у сильнейших борцов по мере увеличения весовых категорий повышается степень выраженности: массивнее скелет, развитее мускулатура, формы тела округлее, значительнее жировая прослойка, и, наоборот, по мере уменьшения весовых категорий тип конституции характеризуется слабой мускулатурой, длинным худым телом,

9

узкой грудной клеткой, удлиненными конечностями.

У борцов-чемпионов наиболее часто встречаются следующие сочетания размерных признаков:

• коротконогие, узкоплечие (до 54 кг)

• коротконогие, среднеплечие (от 54 до 63 кг)

• средненогие, среднеплечие (от 63 до 76 кг)

• длинноногие, узкоплечие (от 76 до 85 кг)

• длинноногие, среднеплечие (от 90 до 130 кг)

Модельные характеристики физических качеств ведущих борцов на порядок выше характеристик среднего борца, а именно: скоростная выносливость, скоростно-силовые качества (взрывная сила), динамическая сила, статическая сила и т. д. Особенно это проявляется в процессе утомления, где борцы высокой квалификации проявляют более высокий уровень силы, быстроты и точности движений, чем средние борцы.

По весовым же категориям известно, что борцы тяжелых категорий обладают заметно лучшей силовой выносливостью, динамической силой, а борцам легких категорий присущ высокий уровень взрывной силы, скоростной выносливости.

Проявления ловкости у борцов разных весовых категорий можно характеризовать следующим образом. Представители легких и средних весовых категорий превосходят по ловкости более тяжелых борцов, у которых координационные возможности ограниченные. Например, они менее точно воспроизводят заданные величины мышечных усилий… В связи с чем не все тяжеловесы проводят сложно-технические броски, а легковесы, в свою очередь, обладая более высокими координационными способностями и соответственно, более ловкие – могут во время схватки проводить каскады бросков и комбинаций.

Столь большие различия в морфофункциональной организации тела борцов разных весов, (при их одинаковой квалификации), говорит об относительном различии совокупностей борцов легких, средних и тяжелых весовых категорий.

10